Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

bac si e 18 tuoi tap the duc khong hieu sao dau vai phai va do tay phai len thi ghe kich kich giong nhu 2 suong co cham vao nhau hoi bac si z co sao khong e di kham chuc x quang thi noi binh thuong hung ve nha van bi

le chanh tam truc

(2014/09/21 01:46)

Chào bạn,
Bạn đừng quá lo lắng, nếu bạn đã đi khám và bác sĩ kết luận bạn không bị sao cả thì bạn có thể yên tâm. Tình trạng đau có thể do bạn tập luyện chưa đúng cách hoặc do bạn tập luyện quá sức gây ra, bạn nên khởi động trước khi tập và cần lên chế độ tập luyện đúng cách, với thời gian đầu tập luyện bạn không nên tập thời gian quá dài, và tập các nâng tạ với vật quá nặng, ngoài ra cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung thêm sữa để giúp xương chắc khỏe, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
Đồng thời nên theo dõi thêm nếu tình trạng này vẫn không cải thiện bạn nên đi tái khám lại.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chao bac si .chau nam nay 27tuoi vua roi chau bi tai nan lao dong phai thao mat mot đốt ngón tay trỏ phai chau cat chỉ va di lam dc 10 ngay thi bi sung va dau đi khám thi bác sĩ bảo cháu bi nhiễm trùng suơng cháu co tiêm va diêu tri 7ngày tay chau k sưng va k nhưc nua .chau khỏi toi...

pham nga

(2015/11/27 18:40)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi: Cháu 21 tuổi, cháu cao 1m68, cháu muốn tăng chiều cao hơn nữa thì bổ sung hàm lượng canxi và vitamin D như thế nào là hợp lí? Và có cần bổ sung vitamin K2(MK7) không? Nếu có thì hàm lượng bao nhiêu là đủ? Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ!

Mai Thanh Bình

(2015/06/18 18:55)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em gái cháu khi sinh ra đã bị u máu và chân to chân nhỏ từ đầu gối đi xuống. Một thàng sau khi sinh đã đến bệnh viện Bạch Mai và tia khôi u máu, nhưng vấn đề ở đôi chân chưa có biện pháp nào chữa trị, hiện tại em cháu đã 13 tuổi và chân to chân nhỏ nhìn rất rõ rệt, chân to dài hơn ch...

Trần Thị Vân Anh

(2015/04/24 09:14)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi bị đau chân đã hơn 1 tháng nay. Tháng trước tôi đã đi khám và chụp xquang nhưng được chẩn đoán không có vấn đề gì. Tôi có thể đi lại bình thường mà không đau, nhưng khi xoay hoặc duỗi cổ chân trái như ở tư thế kiễng thì tôi bị đau vùng mắt cá trong, đặc biệt sau khi ngủ dậy. Triệ...

Bùi Diệu Hương

(2013/08/04 23:29)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay 33 tuổi, cháu hay bị nhứt mỏi tay chân, sáng ngủ dậy đau xương lưng nhiều và nhứt mỏi tay chân , khi vận động 1 lúc thì hết, đêm nào củng vậy, cháu làm văn phòng, làm việc gia đình nhiều nhưng không làm nặng, khi nằm đưa chân lên cao hoặt để lên vật gì đó hơi cao hơi chéo 1 tí, khoản...

Bùi Bích Gương

(2014/01/14 17:23)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,cháu bị gãy bàn chân phải.bó bột hơn được 2 tháng,đi chụp phim thì xương lành lại.nhưng khi tháo bột chân bị bó nó nhỏ lại rõ so với chân bên kia.Bác sĩ có cách nào giúp chân nó to bằng nhau không ạ??

Nguyễn thị diễm my

(2016/07/25 22:39)

Cơ Xương Khớp
Chào Bs em bị té do tập luyện cổ tay đập xuống đất , sau đó bác sĩ chụp xquang và chuẩn đoán là đứe có đi khám BS khoa CTCH thì đc cát dây chằng trật khớp cổ tay bệnh này không hết được chỉ cóc cách là tránh làm việc nặng . em đã đi nhiều bv CTCH đều đc bảo là như thế và bs còn nói là không nên m...

ngô quí dậu

(2015/05/21 01:49)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sỹ, e bị lật bàn chân do chơi bóng đá. Chụp X- quang thì bị rạn gãy đầu xương bàn 5 chân trái. Cho e hỏi 2 tuần e có thể tháo bột và đi lại được ko? E năm nay 29 tuổi. Cám ơn bác sỹ.

Nguyễn tiến giáp

(2014/06/25 23:36)

Cơ Xương Khớp
bac sĩ ơi cho e hỏi , e bị bông gân. giờ thì ngón chân bên chân trái cứ đau mãi không hết . vậy bằng cách trườm đá lên các ngón chân co hiệu quả không bác sĩ . bác sĩ tự vấn giúp em ạ

bảo châu

(2015/06/21 05:14)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ, em năm nay 23 tuổi (nam) cao 1.59 m. Hiện tại em rất rất muốn cao thêm 7 - 10Cm. Em uống sữa VinaMilk 3 bịch/ngày, đi bơi đều đặn vào buổi chiều cho em hỏi vậy có đáp ứng được ko? Em tìm trên mạng biết thêm thông tin về Human Growth Hormon (HGH) http://www.crazymass.com/hgh-human-gro...

Nguyễn Lin Ngọc

(2015/06/01 16:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem