Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Em chào bs. Thời gian gần đây, sau khi thức dậy ( kể cả buổi trưa hay buổi tối) em đều cảm thấy mệt mỏi, uể oải, cảm giác nặng nề và nhức đầu, mặc dù trước đây thì không. Do tính chất công việc,e thường sử dụng máy tính và đọc sách tài liệu trước khi ngủ, em vẫn ăn uống điều độ, không bỏ bữa. Bác sĩ có thể cho em vài lời khuyên được không ạ. Em xin cảm ơn.

Minh Tuấn

(2014/08/15 00:30)

Chào bạn,
Khi ngủ dậy thấy mệt mỏi nguyên nhân có thể do bạn đang trong tình trạng mệt mỏi, tư thế ngủ không đúng, ngoài ra còn một số nguyên nhân khác ngủ phòng nhiều ánh sáng, thiếu ngủ, căng thẳng... Do đó trước hết bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đúng tư thế, tập thể dục phù hợp để có thể ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra bạn có thể dùng Kim thần khang có chứa thành phần Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, cằng thẳng, mệt mỏi giúp ngủ ngon và sâu giấc, tỉnh dậy bớt mệt mỏi.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ em năm nay 23 tuổi, em thì tướng to cao ăn uống đồ được lại hay bị trúng gió và chóng mặt vậy bác sĩ.với lại em hay buồn ngủ nữa.lúc đi trời nắng đồ về hay ngồi trong máy lạnh là mắt em nặng trĩu rất là buồn ngủ.bác sĩ có thể cho em lời giải đáp và phương pháp chữa trị.em xin cảm ơn

lê thành hưng

(2015/05/25 20:39)

Thần Kinh
Chào bs em năm nay 30t. Em bị bệnh này đã 4 năm nay, đã đi khắp nơi nhưng chữa không khỏi. Gần đây em hay bị triệu chứng này rất khó chịu. Cảm giác như trong đầu em nó dính dính, ở tư thế bình thường rất khó chịu như đầu nó đầy vậy, phải gập đầu xuống ngực mới dễ chịu, càng khó chịu khi ngửa ra h...

Nguyen cao ky

(2016/03/27 20:25)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ ạ: Thưa BS, cháu bị xuất huyết não năm 12 tuổi, và phải mổ sọ, vì lúc trước nhà cháu ko có điều kiện nên ko gởi lại đc, Nay cháu đã 20 tuổi, đã có điều kiện để vá lại sọ nhân tạo, cho cháu hỏi là sau khi phẫu thuật xong thì cháu có bị ảnh hưởng nhiều về nhận thức ko ạ , tỉ lệ cháu bt ...

Nguyễn Văn bạc

(2014/10/11 05:06)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ ! rnEm có chút vấn đề về sức khỏe mong bác sĩ tư vấn cho em .rnDạo này em cảm thấy cơ thể mệt mỏi ... mắt nhìn không rõ , đầu óc cứ mơ hồ . có lúc có triệu chứng nhìn 1 hình ảnh thành 2 đè lên nhau ( song thị ) . không thể tập trung học tập...

Nguyễn Quang Sơn

(2014/02/13 19:19)

Thần Kinh
Thua bac si cháu năm nay 16 tuổi cháu bị đau đầu từ bé đến giờ vẫn thường xuyên bị nhất là lúc vào mùa thi,mệt và hay bị vào mùa hè

chien ngoc

(2016/05/17 17:12)

Thần Kinh
E trai e xinh năm 1995 hiện tại đang làm công nhân tại 1 Cty điện tử tính của e trai e thì ít nói, và thời gian gần đây có vẻ tình trạng ít nói nhiều hơn trước và hay cáu khi mọi người góp ý, thỉnh thỏang nói những câu theo kiểu như thiếu suy nghĩ không chín chắn nhìn cơ thể thì xanh xao gầy và r...

Nguyễn hoàng huy

(2016/05/09 18:45)

Thần Kinh
Tôi bị đau đầu đã lâu nhiều lần đi khám bác sỹ bảo đau vận mạch tôi có uống thuốc theo đơn nhưng không đỡ, đợt này tôi bị đau thường xuyên hơn. cụ thể tôi đau liên tục từ ngày này sang ngày khác chủ yếu đau nửa đầu bên thái dương trái, nó cứ âm ỉ đau cả ngày và đau nhiều hơn vào buổi chiều tối và...

Bùi Thị Lan

(2013/08/20 22:00)

Thần Kinh
Xin chào các bác sỹ, Em có 1 chút vấn đề về sức khỏe, bác sỹ có thể tư vấn giúp em không ạ? Em năm nay 24 tuổi, hiện là nhân viên văn phòng. Làm việc trong phòng máy lạnh, công việc cũng không có gì áp lực. Nhưng em lại thường xuyên nặng đầu, đau đầu. Cụ thể triệu chứng của em là: - Sáng ngủ dậy ...

Phan Thủy

(2014/10/29 22:55)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Tôi bị tai biến MMN nhẹ đã 3 năm nay, tôi có uống thuốc hoạt huyết dưỡng não của Traphaco và chưa đi chữa trị ở đâu nên bệnh chưa khỏi. Triệu chứng của tôi là: hoa mắt, chóng mặt, rối loạn thăng bằng, không viết được, k chạy được, nọi rất khó (cụ thể là nói phì phò, bị hết hơi, p...

trần xuân thành

(2015/05/31 23:41)

Thần Kinh
Xin bác sĩ tư vấn cho tôi, dạo gần đây tôi hay có cảm giác ngón chân phải ( gần ngón cái) đôi lúc nghiêng chân, kiễng chân lấy đồ bị tê và nhiều lúc như điện giật, có phải tôi mắc bệnh gì không? Dạo này trời mưa nên ít vận động, mới hiến máu được hơn 1 tuần, và thường nằm võng dùng laptop, đôi kh...

Nguyễn Lê Thanh Luận

(2014/08/28 04:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem