Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Thưa bác sĩ em năm nay 16t do theo mẹ di cư qua nước ngoài nên tối em phải ngủ 1 mình vì là con gái nên e rất sợ và thường bị giật mình giữa đêm tuy đã qua đây được hơn 1 tháng nhưng tình hình vẫn không thay đổi. Khi bị giật mình như vậy thì e không ngủ lại được và sáng hôm sau rất mệt mỏi. Vậy bác sĩ có cách nào giúp e ngủ thẳng giấc đến sáng không???? Xin cảm ơn

Nguyễn Hoàng Kim Phụng

(2014/07/24 10:13)

Chào bạn,
Chứng khó ngủ, ngủ không yên giấc khiến bạn mệt mỏi. Có các nguyên nhân bạn có thể khắc phục được:
Không quen giường và không gian ngủ. Bạn có thể bày trí các đồ vật, thú cưng quen thuốc ở giường và phòng ngủ để có cảm giác thân thuộc.
Lo, sợ, suy nhược thần kinh khiến tình trạng ngủ không yên giấc kéo dai: bạn có thể uống các thức phẩm chức năng giúp an thần, gây ngủ. Hoặc uống trà và ăn tâm sen cũng có tác dụng an thần rất tốt
Làm quen với những người bạn mới để tinh thần thoái mái và không lo sợ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Ba em 45 tuổi.Con chó cắn mình thì chưa được tiêm phòng và không biết có bị daị hay không. Nó cắn ba em vào khoảng 19h30' ngày 17/6/2014, có 2 lỗ nhỏ và một vết cắn dài khoảng 1.5cm.Khi người bị chó cắn thì có nên tiêm phòng không? Nhiều người cho rằng tiêm phòng thì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...

Trần Thị Hồng Phượng

(2014/06/18 21:22)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, sáng nay tôi đi đại tiện thì rất khó ra vì 2-3 ngày tôi mới đi một lần, khi ra xong thì thấy trên giấy vệ sinh của mình có những giọt màu đó tươi nghi là máu (tối hôm qua tôi có ăn thức ăn có màu đỏ), phân hơi đen đen. Lần trước tôi cũng khó ra nhưng không có máu và thỉnh thoảng tôi ...

Tran Quoc Nhan

(2014/07/26 15:31)

Bệnh Khác
Em năm nay 24 tuổi,là nữ giới. Sự việc là em mới chích ngừa dại mũi thứ 5 ngày 16/6/2015 .Hôm nay ngày 17/6/2015 ,do vô tình con chó con nó cắn ngay lưng em,có chảy máu nhưng không nhiều,em đã rữa vết thương bằng xà phòng và cồn 90 độ.Như vậy em có cần tiêm tiếp không ?.Nếu tiêm tiếp thì bao nhiê...

văn thị yến linh

(2015/04/18 01:34)

Bệnh Khác
cần bác sĩ tư vấn ạ . cháu có tức vùng tinh hoàn phải và cháu có đi sét nghiệm máu , test lsao và siêu âm tinh hoàn và chụp x-quang và bác sĩ kết luận cháu bị gai đôi S1 chèn ép làm dây thần kinh ảnh hưởng đến tinh hoàn . theo bác sĩ cháu có làm sao không ạ và điều trị như thế nào ạ ?

kiên quyết

(2014/07/02 05:59)

Bệnh Khác
Xin Bác Sĩ có thể giải đáp giúp em một số vấn đề về viêm gan b ạ:rnrnem năm nay 26 tuổi còn chồng em thì 29 tuổi, chúng em đã có một đứa con gái 3 tuổi , nhưng đến giờ em muốn có thêm một đứa con nữa nhưng khổ nỗi em lại bị viêm gan b mạn tính, em đang điều trị tại Bệnh viện bệnh nhiệt đới TW . K...

Nguyễn Thị Nguyệt

(2013/08/06 23:33)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cho em hỏi "hội chứng đỏ mặt châu á" là gì và nguyên nhân gây ra ạ! Thân!

Lê Châu Hoài Ân

(2016/07/11 05:40)

Bệnh Khác
E bi dau mat va moi mat, co khi con co them trieu chung mat bi rat nua. E co di benh vien mat o sai gon kham bac si noi khong sao. Nhung e cam thay mat rat la kho chiu. Vay bac si cho e hoi e no benh gi. Thoi gian lau mat co bi sao khong? E nam nay 30 tuoi. Mat e bi benh cung 6 thang roi.

tao ngoc anh

(2015/04/08 19:08)

Bệnh Khác
Xin chào các bác sĩ.Mọi người có thể cho cháu hỏi ăn nhiều lạc có tác hại gì đến cơ thể không ạ.Đặc biệt là về sinh lí nam giới ý ạ.cháu năm nay 19t giới tính nam

nguyễn duy long

(2015/01/17 18:10)

Bệnh Khác
BAC SI MINH DUNG VAO AM DAO NGUOI NHIEM HIV CO CHAT NHON SAU KHI RUA TAY XONG MOI THU DAM CO BI LAY K BAC SI

phamvanhung

(2015/11/16 22:15)

Bệnh Khác
Cháu chào bs!cháu năm nay14 tuổi,bình thường cứ 1-2 ngày cháu đi ngoài một lần,nhưng khoảng T9 năm ngoái cháu thường xuyên bị táo bón do 4-5 ngày mới đi một lần.Cháu có đi khám bs bảo bị táo bón và khuyên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiêu nc, tập TD thương xuyên và có cho thêm thuốc uống s...

Nguyễn Thị Trang

(2014/03/29 05:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem