Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Tình trạng đau cổ vai gáy hiện nay khá phổ biến thường gặp ở giới văn phòng do tính chất công việc phải ngồi lâu một chỗ, thực hiện 1 việc đó là đánh máy tư thế ngồi cúi xuống trong một thời gian dài, lại lười vận động dẫn đến khí huyết không lưu thông gây đau nhức và lâu dần dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ, gây cứng cỏ, mỏi cổ và vai gáy, làm giảm khả năng vận động và ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày ngày của bạn, các triệu chứng của bạn gặp phải có thể là do bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra, do đó bạn cần điều trị kịp thời, trước hết nên uống thuốc do bác sĩ kê đơn để giúp giảm đau, sau khi cơn đau được đẩy lùi nên có phương pháp điều trị bảo tồn như dùng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để tránh tác dụng phụ như: Cốt Thoái Vương giúp giảm đau, ngăn chặn thoái hóa rất tốt cho bệnh của bạn, ngoài ra bạn nên kết hợp thêm vật lý trị liệu, như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt đồng thời nên thường xuyên tập thể dục và khi phải ngồi đánh máy nên ngồi đúng tư thế và cứ mỗi 30-60 phút nên đứng dậy đi lại và một vài động tác để giúp máu lưu thông, ăn uống đầy đủ chất dnh dưỡng, uống nhiều nước, hạn chế hút thuốc.
Chúc bạn sớm cải thiện bệnh!