Thần Kinh

Thưa bác sỹ, cháu năm nay 25 tuổi. Thời gian gần đây buổi tối cháu thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mộng mị. Do đó sáng hôm sau dậy đi làm rất mệt mỏi, buồn ngủ và không tập chung vào công việc được. Cháu có tìm hiểu trên mạng một loại thuốc an thần Melanum và đang định mua về dùng thử. Nhưng không biết là với tuổi của cháu còn trẻ thì có nên dùng thuốc an thần hay không? Nếu dùng sau một thời gian và không dùng nữa thì có bị hiện tượng nhớ thuốc hay không? Xin bác sỹ tư vấn cho cháu là loại thuốc an thần Melanum cháu chọn có phù hợp hay không? Nếu không phù hợp thì nên điều trị theo phương pháp nào và loại thuốc nào? Cháu xin cảm ơn!

Nguyễn Trọng Hảo

(2014/04/21 18:47)

Chào bạn,
Tình trạng bạn mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mộng mị gây cho cơ thể sự mệt mỏi, kém tập trung, hiệu quả công việ không cao. Bạn đang còn trẻ sử dụng một số thuốc tây y cho điều trị chứng mất ngủ thì rất là nguy hiểm, dễ nhờn thuốc. Vì vậy bạn nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để tạo giâc ngủ tự nhiên. Bạn có thể dùng sản phẩm trên hoặc dùng sản phẩm có chứa thành phần Hợp hoan bì có trong sản phẩm Kim Thần Khang giúp giải trừ lo âu, mệt mỏi, căng thẳng, giúp ngủ ngon giấc hơn, ngủ sâu giấc hơn. Đồng thời bạn nên thực hiện lối sống lành mạnh như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh các chất kích thích như rượu, bia, cafe và tập thể dục, cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi sẽ giúp giấc ngủ ngon hơn đấy.
\nChúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan