Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, chiều cao của cháu chỉ có 1m56 và cháu muốn tăng chiều cao thêm 2 - 4 cm trong vòng 1 năm nữa ạ (vì cháu có nguyện vọng thi công an trong năm tới nhưng chưa đủ chiều cao). Vậy cháu nên có phương pháp gì hiệu quả để cải thiện được chiều cao ạ.

Hoàng Thị Kiều Tuyết

(2013/09/29 21:19)

Chào bạn,
\nChiều cao tùy thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên bạn vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển, do đó để tăng thêm vài cm nữa hoàn toàn là không khó, để tăng thêm vài cm nữa bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn như: ngêu, sò, ốc , hến, sữa, trứng,.... siêng năng tập thể dục các môn: nhảy cao, nhảy xa, chạy nước rút, bơi, ngủ đủ giấc, và luôn có một cuộc sống vui tươi, lạc quan, thì việc tăng thêm vài cm là hoàn toàn có thể.
\nChúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Ba ngày nay tay phải của em cứ bị tê và mỏi, đồng thời cổ tay phải có cảm giác đau như bị trật, bị khoảng 3-4 ngày, hôm nay thì bớt đau nhưng vẫn còn bị mỏi và tê nhiều lắm. Em xin cảm ơn.

(bupbe_k…@yahoo.com)

(2017/06/09 16:22)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân ngón út thời gian đã 1 tháng , em đã đi phẫu thuật nối lại gân đến nay cũng được 1 tháng rồi các vết khâu đã lành nhưng hiện vẫn còn xưng chỗ bị đứt khi chạm vào cứ tê như bị điện giật ý liệu tình trạng này có hết không ? Ngón út sau khi nối gân vẫn cứ thẳng ko co vào được còn ngón...

Nguyen tien phong

(2016/04/26 00:10)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi nếu xét nghiệm HLA B27 âm tính thì có thể bị bệnh viêm cột sống dính khớp không? Cháu bị đau và mỏi vùng từ hông trở xuông, chân tay đi lại rất bất tiện

Nguyên

(2015/10/30 01:15)

Cơ Xương Khớp
tôi ở thanh hóa năm nay 46 tuổi từ trước đến nay sức khỏe của tôi vẫn bình thường tích cực trong hoạt động và lao đông sản xuất cách đây 2 ngày khi ngủ trưa dây tôi thấy bàn chân trái hơi bị tê chiều đi làm về tôi thấy đau nhẹ sau khi xoa bóp bằng dầu gió sáng ...

Phùng Bá Duy

(2014/07/11 23:58)

Cơ Xương Khớp
E bi dau giua lung la bj gi vay ah

Võ nguyễn phương dung

(2016/01/14 11:40)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si.nam nay chau 24t chau bi gay xuong don do te dap vai xuong dat da duoc phau thuat dong dinh noi tuy va chinh truc xuong ket hop tính đến nay được 7 tuần và tay cháu đã hoạt động bình thường không còn đau nhưng hay bị nhức xương .vậy bây giờ cháu đã lái được ô tô chưa nếu co lái thì li...

pham van toi

(2014/12/15 22:47)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, vào cuối năm 2008, trong lúc cố gắng đẩy chiếc xe đang mắc lầy, khi xe qua chớn lầy và vọt lên thì tôi cũng theo đà đó bước nhanh chân phải lên để tránh bị ngã xấp, sau lúc đó tôi cảm thấy đau nhói bên trong mông bên phải mỗi khi có hoạt động di chuyển chân bên phải. Chiều tối hôm ấy...

Lê Thanh Long

(2015/06/23 23:39)

Cơ Xương Khớp
Xin chào các bác sĩ, em là nam giới, năm nay 34 tuổi. Chả là cách đây chừng 6 7 tháng, em có đi đá bóng, bị ngã chống tay, nên bị dạn xương sụn ở khớp cổ tay, em phải vào viện Bỏng để bác sĩ nắn lại rồi bó bột. Nhưng do yếu tố công việc cấp bách và mỹ quan không cho phép, nên ngay ngày hôm sau em...

Nguyễn Văn Hung

(2016/04/22 21:26)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi ạ! Cháu dạo này thương bị đau ở đầu gối bên trái, đau nhói luôn ạ, nhất là lúc cử động. Và nửa đầu bên phải của cháu dạo này cũng hay đau lắm ạ, mối lần đau cháu đều phải ôm chặt đầu! Vậy tình trạng sức khỏe của cháu có đáng lo không ạ.

Tuấn

(2015/03/02 06:36)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, em bi sốt siêu vi gần tháng rồi, nhưng sao em lại có chứng sốt, đau đầu trên đỉnh và nhức xương ngón tay, đau nhiều ngón út và giáp út, lâu lâu cũng có nhức đầu gối và mấy chỗ khác, em sợ nên đi citi, xét nghiệm máu, siêu âm cũng ko có kết quả, bác sĩ tư vấn giúp em.

ngoc thien

(2014/11/16 06:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem