Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, chiều cao của cháu chỉ có 1m56 và cháu muốn tăng chiều cao thêm 2 - 4 cm trong vòng 1 năm nữa ạ (vì cháu có nguyện vọng thi công an trong năm tới nhưng chưa đủ chiều cao). Vậy cháu nên có phương pháp gì hiệu quả để cải thiện được chiều cao ạ.

Hoàng Thị Kiều Tuyết

(2013/09/29 21:19)

Chào bạn,
\nChiều cao tùy thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên bạn vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển, do đó để tăng thêm vài cm nữa hoàn toàn là không khó, để tăng thêm vài cm nữa bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn như: ngêu, sò, ốc , hến, sữa, trứng,.... siêng năng tập thể dục các môn: nhảy cao, nhảy xa, chạy nước rút, bơi, ngủ đủ giấc, và luôn có một cuộc sống vui tươi, lạc quan, thì việc tăng thêm vài cm là hoàn toàn có thể.
\nChúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, cách đây 2 tháng tay e vẫn bình thường, sau 1 đêm ngủ dậy tự nhiên e cảm thấy đau khớp ngón tay út bàn tay phải, nếu để bàn tay bình thường thì không đau, nhưng gập ngón tay xuống hoặc bẻ ngược lên tuy là nhẹ thôi nhưng cảm thấy nhức ở trong, lúc đầu e tưởng là do e ngủ đè lên nên nó...

Phan Minh Tú

(2016/03/06 07:44)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ e tên tuấn năm nay 17t. Ngày 11/1/2016 e có gãy kín 1/3 cánh tay phải và mổ kẹp vis vào ngày 13/1 đến nay cũng hơn 3 tháng tay e cũng đã hoạt động bình thường vậy thì bao lâu nữa e nên mổ lấy kẹp, vis ra thưa bác sĩ. Rất mong bác sĩ giải đáp thắc mắc của em. Chào bác sĩ!

Trần Tấn Hoàng Tuấn

(2016/03/30 18:07)

Cơ Xương Khớp
khuya qua e có té xe bị xay xát ngoài da và đau thốn ở bên vai . nhìn bằng mắt thường thì k thấy sưng . xin hỏi e có bị gãy xương k ạ . k hề sưng hay bầm tím . e thoa mật gấu vs rượu có đc k ạ

Văn Ngọc Nhân

(2015/01/02 15:35)

Cơ Xương Khớp
Xin chao chuong trinh va cac Bac si tu van! Cach day 10 nam Cha e bi tai nan giao thong gay xuong chan phai phan tu dau goi xuong. Da duoc Bac si tai trung tam chinh hinh tphcm phau thuat va kep inox vao trong xuong. Hien nay Cha e 58 tuoi, suc khoe binh thuong nen muon di phau thuat thao nep ino...

tran phuong

(2014/05/25 22:50)

Cơ Xương Khớp
em là nam năm nay 21 tuổi, em cao 1m60 và muốn cao thêm vài cm nữa em làm phục vụ quán bar từ 21h đến 1h hầu như phải đứng,em về rất trễ 1~2h sáng và sáng 11h- 12h trưa mới ngủ dậy. em muốn hỏi bác sĩ chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để em rèn luyện t...

trần đình hùng

(2014/10/16 07:39)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ. Tôi là nữ năm nay 48 tuổi, bị đau lưng 1 năm nay vừa qua tôi đi khám ở viện 108 bác sĩ chuẩn đoán thoái hóa cột sống thắt lưng mức độ nặng [M.47.4] và có đơn thuốc: Koruan 50mg, Prosake - F 20mg, Remebentin 400, Ultara 150mg, Vasomin 1000mg. Cho tôi hỏi tôi uống thuốc trên có phả...

Lương Thị Thủy

(2015/03/27 21:47)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân duỗi ngón tay cái của đốt đầu ngoài cùng khoảng 5 năm rồi. Cho em hỏi thời gian lâu vậy có thể phẫu thuật lấy gân ở vị trí khâc trên bàn tay, nối cho vị trí đứt ở ngón tay cái được không? Xin cảm ơn

Lê Hữu Toàn

(2016/05/04 10:11)

Cơ Xương Khớp
xin hỏi bác sỹ :mẹ tôi vừa qua bị ngã nên bị chệch khớp cổ tay gia đình có đưa mẹ tôi đi nắn và bó bột tại bệnh viện tỉnh sau một thời gian tháo bột kiểm tra thì vẫn chưa liền và tiếp tục bò tiếp . kiểm tra lại thì xương cổ tay chưa liền hẳn và con bị cũng có vận động có tay .vậy tôi muốn hỏi bác...

hà xuân thanh

(2014/03/01 04:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, Cháu bị đứt gân bánh chè đã mổ tại BVĐK Ninh Bình. Sau 5 tháng, cháu có lên BV Việt Đức khám lại và được bác sĩ kết luận là bị đứt dây chằng chéo trước và phải mổ lại, nhưng do chưa thu xếp được công việc nên đến nay vẫn chưa mổ đươc. Bác sĩ cho cháu hỏi với tình trạng của cháu...

Hà Thanh - Ninh Bình

(2017/02/05 21:25)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ(hướng điều trị về lâu dài và triệt để) : Mẹ cháu bị đau vùng xương chậu đùi phải, đi khám, chụp XQ thì bệnh viện kết luận mẹ cháu bị: Viêm hoại tử vô khuẩn, tiêu chỏm xương đùi phải ở giai đoạn 2 và thoái hóa cột sống thắt lưng. - Mẹ cháu rất đau nhức, đau âm ỉ ở vùn...

Lê Văn Thọ

(2014/08/09 20:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem