Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sĩ. Cháu năm nay 22 tuổi sức khỏe hoàn toàn bình thường nhưng khi ngủ rất thường xuyên mơ, khi tỉnh dậy rất mệt,dạo gần đây cháu còn có hành động lạ khi ngủ là sờ soạng người nằm cạnh mặc dù cháu mơ hoàn toàn trong sáng vì khi tỉnh dậy cháu nhớ rất rõ mình mơ những gì, cháu rất ngại khi có những hành động lạ làm ảnh hưởng tới người khác như vậy, làm thế nào để những hành động đó không tiếp diễn nữa.rất mong bác sĩ giúp đỡ, cháu cám ơn ạ!

Đinh Thị Ngọc Anh

(2013/08/10 20:05)

Chào bạn
Tôi không hiểu ý của bạn là sờ soạng hay chỉ đơn thuần là gác chân tay? Bạn ngủ thì sao bạn biết? chắc người ngủ cùng bạn nói lại cho bạn hay gì? Việc khi ngủ, thường gác chân tay, và duỗi người, thay đổi tư thế thường xuyên là do cơ thể của bạn đang mỏi mệt mà thôi, nên bạn yên tâm. Để hạn chế tình trạng này, bạn chú ý tập thể dục cho đỡ mỏi người, tránh làm việc căng thẳng quá mức, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời, bạn tránh ăn no khi chuẩn bị ngủ, tránh sử dụng các chất kích thích, sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nếu bạn thấy ngại vì hiện tượng của mình, bạn có thể nằm ngủ tách riêng với bạn bên cạnh để tránh ảnh hưởng đến mọi người. Hoặc bạn có thể dùng thú bông, ôm gác khi ngủ.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sỹ .Tôi năm nay 45 tuổi nghề nghiệp là nhân viên văn phòng ,trong 1tuần trở lại đây tôi bị đau đầu sau tai phải ,cơn đau lúc đầu khoảng 15 lần trên ngày sau đó cứ tăng cấp số nhân lên liên tục, nhói từ sau tai lên đỉnh đầu mỗi lần nhói lên là tôi đau chịu...

nguyễn thị thu Hoài

(2016/04/13 16:00)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, em là sinh viên năm thứ 3 ở Hà Nội, do học hành căng thẳng lên em thường xuyên bị mất ngủ mỗi khi đêm đến, có hôm em thức trắng đêm, cứ nằm xuống là trong đầu em lại nghĩ linh tinh, và thường xuyên gặp ác mộng khiến em rất mệt mỏi. Thưa bác sĩ,em bị mắc bệnh gì? em nên điều trị b...

lan hương

(2015/02/05 22:32)

Thần Kinh
chào bác sĩ! em là công, 14 tuổi, nặng 58kg,. dạo này sức khỏe của em ko tốt, lâu lâu em lại lên cơn ,đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, say sẵm, nó làm cho em rất khó chịu và muốn nằm hoài, làm việc và học tập ko được tốt. em ko biết bệnh gì xin bác sĩ giúp em ...

Tiết Thành Công

(2016/04/09 01:23)

Thần Kinh
con gái tôi hiện đang là sinh viên cháu buồn chán đi khám bệnh kết quả trắc nghiệm tâm lí thang beck 17 điểm bác sĩ kết luận trầm cảm nhẹ cháu uống thuốc wicky, supiride đã 6 tháng nay, trắc nghiệm lại thang beck còn 7 điểm tôi muốn hỏi bác sĩ tình trạng bệnh của con tôi có thể tiếp tục cho cháu ...

nguyễn Thị hương

(2014/03/18 05:16)

Thần Kinh
Thưa bs e năm nay 21t tai sao mỗi đêm thì e lạ pùn ngũ sơm và chỉ ngủ được giấc ngủ ngắn khi thưc dậy lúc nữa khuya thì e không ngủ lại được và thức đến sáng thì e lại thấy mệt mỏi và bắt đầu ngủ đến gjua trưa và mệt mỏi không muốn lao động gì hết như vậy có ảnh hưởng gì không có liêm quan đến th...

Trần Duyên

(2013/12/21 10:12)

Thần Kinh
Chào bác sĩ , năm nay em 26 tuổi nhưng trí nhớ của em không được tốt lắm,xin bác sĩ tư vấn giúp em xem đó là hiện tượng của bệnh gì được không ạ ? rất hay bị đau đầu ,có những lúc rất đau

phạm thùy trang

(2014/02/06 05:54)

Thần Kinh
E hay bi đau ngực khó thở khoảng 1 năm nay đi kham tim phổi thi hoan toàn bình thường nhưng từ lúc bị té xe đập ngực trái vào tay lái xe là bi đau tới giờ liệu e có đau dây thần kinh liên sườn gây ra tình trạng đau ngực khó thở không mong bác sĩ tư vấn giúp e để e tim ra phương phap chữa tri

Pham văn công

(2016/02/29 17:45)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu thường bị đau đầu hai bên thái dương hoặc có khi là một bên, cơn đau ko mạnh nhưng có cảm giác tê buốt đầu, triệu chứng này cháu luôn mắc phải nhưng nhẹ hơn khi bị đói hoặc thỉnh thoảng khi tỉnh ngủ sau 3 đến 4 tiếng vào buổi chiều . Khi đau cháu thường cảm thấy rất mệt mỏi, khi...

Quỳnh như

(2015/08/08 21:25)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, năm nay con 20 tuổi, đã 2 năm con hay cáu gắt, nóng nảy, trong lòng lúc nào cũng thấy buồn, lo lắng, không yên, hay bị giật mình và tay chân run rẩy. lo lắng thì kèm theo nhức đầu, căng thẳng không nghĩ được gì, giảm trí nhớ. Cho con hỏi con đang bị bệnh gì vậy

Nguyễn nhật Duy

(2016/02/10 22:09)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, cháu năm nay học lớp, 1 vài nặm trở lại đây, cháu mắc bệnh hay quên, hay lẫn, càng ngày càng nghiêm trọng, việc học nhiều làm cháu thấy mệt mỏi, mất tập trung dần trong mọi công việc, tư duy giảm, cháu trở nên rất hay mất bình tĩnh, bài kiểm tra hoặc bài làm ko như mong muốn, ko tìm ...

Nguyễn Thị Phương Thảo

(2014/02/22 00:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem