Thần Kinh

Chào con!
Con cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung, mắt lúc nào cũng buồn ngủ, mất thăng bằng. Vậy mỗi ngày con ngủ mấy tiếng, khi nào con đi ngủ và khi nào con thức dậy. Biểu hiện của con giống với một người thiếu ngủ, khiến cơ thể suy nhược rồi. Con hãy lên lịch trình thức ngủ đều đặn, tập luyện thể thao điều độ, giữ đủ dinh dưỡng cho bữa ăn, khi đó con sẽ cảm thấy khỏe hơn thôi.
Chúc con sức khỏe nhé!