Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
em bị đứt gân duỗi cả bàn tay phải. em muốn hỏi bác sĩ cách luyện tập để bình phục

pham minh dai

(2015/10/23 23:11)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ.Mấy tháng gần đây cháu cảm giâc chân trái dài hơn chân phải,lúc trước cháu muốn tăng chiều cao nên hay tập đá chân cho khớp gối dãn ra,nhưng cháubphats hiện mấy năm gần đây chiều cao cháu hết tăng rồi nên cháu không tập nưa.mấy tuần nay cháu không còn chơi thể thao,mấy hôm nay ch...

hvt

(2016/06/26 22:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Em năm nay 22 tuổi. E bị gãy 1/3 xương mác chân phải do bị tai nạn xe máy. E bó bột được 40 ngày có đi khám lại và đã tháo bột. E đã tháo bột được 15 ngày. Nhưng bàn chân e giờ vẫn sưng và chỗ khớp vẫn đau và không thể nào đi lại được. Chỗ xương gãy của em vẫn hơi nhức và có 1 cục cứ...

Đỗ Tiền Tuyến

(2014/11/26 05:12)

Cơ Xương Khớp
xin hỏi bác sĩ con bị đứt gân duỗi ngón được 32 ngày gân duỗi đã hồi phục nhưng gân gấp ngón tay gấp lai rất ít. sau khi tập gấp ngón tay,gân gấp có hiện tượng xưng và đau . bác sĩ có thể cho con biết gân gấp của con bị gì cách khắc phục ra sao?.con xin chân thanh cảm ơn!

lê minh diễn

(2016/01/22 02:36)

Cơ Xương Khớp
Em 22t, hiện đang làm nv bán hàng điện, đầu năm nay tay trái em bị đau.. đi khám bs tư được chuẩn đoán là viêm gân duỗi và được tiêm corticoid sau đo hết hẵn, 7 tháng sau em bị đau lại và tiêm tiếp tục, sau tuần thì hết đau. Nhưng bàn tay em bị tetê và moi, các đầu ngon tay như kim chích, bs lại ...

Lê Hải

(2014/08/31 01:33)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em 17 tuổi, xương sống của em bị nhô ra ngoài. Những năm trước em cũng để ý là nó khác thường, nhưng nghĩ lớn lên xương sẽ lõm xuống như người bình thường. Nhưng nó vẫn thế. Thưa bác sĩ là em bị thế là sao ạ, có ảnh hưởng gì tới mai sau không. Em bị còi từ bé, bây giờ em nặng 40kg ca...

nguyễn thị hương

(2016/04/03 05:59)

Cơ Xương Khớp
Em bi moi va tuc tu hong .bap tran va te ban tran nhat la luc di ngu va kho chiu .bac sy cho e hoi do la benh gi co nguy hiem khong.cam on bac sy

nguyen the anh

(2016/01/31 07:31)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ.e la DŨNG năm nay 27 tuổi.mắc bệnh đau thắt lưng.da chụp xquang và cộng hưởng từ đều bảo vẫn bình thường nhưng cứ cúi xuống làm gì đó khoảng 10phut lại đau.đã uông thuốc và tiêm chỉ đỡ vài hôm lại bị,luc moi chup xquang thi bsi co bảo cột sống bị hơi thảng và cần tập,nhưng khi chụp cộ...

NGUYỄN TIẾN DŨNG

(2014/10/07 18:07)

Cơ Xương Khớp
Bs cho e hỏi sau khi bị gãy xương cánh tay và đứt dây thần kinh quay nếu k được kích điện và tập VLTL tại bệnh viện thì có s k? Nay đả 1 tháng rưởi nhưng e chưa 1 lần kích điện và phục hồi chức năng!

Trung

(2015/08/04 02:42)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu năm nay 16t cao 1m 55 ba mẹ cháu cao 1m54 hỏi cháu còn cao được nữa không ạ

Dương văn hào

(2016/05/16 00:57)

Xem nhiều nhất
Mới được xem