Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Cơ Xương Khớp
Xin hỏi bác sỹ. Chỉ thép trong xương chỉ có vai trò nâng đỡ xương trong vòng 2-6 tháng. Vậy sao trong trường hợp của tôi bác sỹ khuyên trong vòng 9 tháng hoặc một năm đến gặp bác sỹ. Đây có phải là nhầm lẫn cuả bác sỹ không? Sau 9 tháng tôi đi kiểm tra thì chỉ thép đã nằm sâu trong xương.

Văn Ngọc

(2016/06/23 05:13)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, cháu năm nay 32 tuổi, cháu đá bị viêm khớp dạng thấp cách đây 2 năm thỉnh thoảng cháu có đau lại nhưng chỉ vài ngày là hết. Nay cháu có bầu nhưng cháu rất lo lắng không biết bệnh viêm khớp dạng thấp có di truyền không ạ? Nếu có thì có cách nào để phòng không ạ?

Nguyễn Thị Hảo

(2015/08/13 18:22)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào Bác sĩ. Năm nay cháu 23 tuổi. Trước đây cháu có chơi thể thao là chạy và đá bóng. Nhưng gần một năm nay do chấn thương mắt cá chưa khỏi nên cháu đã không chơi nữa. Thời gian gần đây cháu thấy bị đau nhức khớp háng. Cảm giác đau âm ỉ. Ngồi cũng thấy đau nhẹ. Và nằm ngửa cũng thấy hơi đau...

lequangdao

(2014/09/29 05:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.rnTôi năm nay 47 tuổi.tôi có con trai đã 17 tuổi.Bác sĩ cho tôi hỏi vào thời điểm này cho cháu uống cansua3 để phát triển chiều cao có còn tác dụng nữa ko? và cách dùng như thế nào là hiệu quả nhất.rn rnXin cảm ơn bác sĩ.

hoàng hải

(2014/02/14 05:00)

Cơ Xương Khớp
Chao bac sy.e nam nay 26tuoi,e bi thoai hoa 2dot song lung.vay xin bac sy cho biet e nen uong tyem thuoc bo sung can xi loai nao thi tot nhat a.xin cam on bac sy

phan kieu

(2014/11/27 04:09)

Cơ Xương Khớp
chao bac si . chau bi nut xuong o dau ngon chan cai , bac cho chau hoi cai nay khoi nhanh khong a ?

TRAN VAN CHINH

(2016/01/05 21:56)

Cơ Xương Khớp
chào bs năm nay cháu 15t chấn thương gối phải vì do một lần học thể dục té đập đầu gói xuống sân và bị cây xà nhảy cao đập vào cháu có đi khám và uống thuốc nhưng vẫn cháu vẫn còn đau sau khi vận động nhiều vì do lịch học nhiều nên cháu không đi tái khám được lên cấp 3 học thể dục lại có nhảy cao...

nguyễn ngọc trinh

(2015/09/27 05:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu khi đã bóng bị chấn thương cơ đùi khiến cháu lúc ngồi xuống rất khó khăn và đau. Nơi bị chấn thương có vết đỏ như cạo gió. Bác sĩ có thể cho cháu biết là cháu bị gì? Cách chữa trị được không?

Võ Thanh Phong

(2016/06/26 14:25)

Cơ Xương Khớp
tôi bị gãy tay nay đã 4 năm . hiện giờ tôi vẫn còn ốc trong cánh tay . cho hỏi như vậy tôi có tập tạ được không

vuongphuctuong

(2016/06/22 19:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem