Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào Bs . công việc của em là bảo vệ , gần đây khi em đứng thì chân thấy phù lên và có cảm giác như kim chích chỉ bị chân trái chân phải chỉ phù ửng đỏ chứ ko có cảm giác chích(lúc không mang giày) . Em tham khảo thì đc biết là có triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch . Bs cho em hỏi chân em nh...

Minh

(2015/09/29 01:49)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Mẹ cháu đi khám ở bv Y học cổ truyền về bệnh thoát vị đĩa đệm. Và được BS kê đơn thuốc bắc về sắc uống ngày 2 lần. Cháu đang tìm mua siêu sắc thuốc bằng điện loại tốt Cháu đang phân vân giữa 2 loại: 1) Siêu sắc thuốc Vạn An - do Việt Nam sản xuất - giá 420.000 2) Siêu sắc thuốc Gali ...

Như

(2014/07/30 23:08)

Cơ Xương Khớp
cháu 23 tuổi không may 1 lần cháu ngã chống tay xuống , giờ cổ tay cháu cứ thấy tay hơi bận bận và không thể chống người chống ngược cổ tay lại bị đau nhức khi người cháu bị trọng lực cơ thể dồn lên , cháu muốn hỏi cháu bị sao và đi khám ở đâu ,khám cụ thể gì ạ! mong các bác hồi âm sớm cháu cảm ơ...

phạm dương hiệp

(2014/01/06 02:46)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,cách đây 2 tháng bố cháu bị ngã chống tay trái ra sau nên bị gay xương cổ tay, bố cháu đã bó bột và tháo bột (có đắp thuốc nam) nhưng hiện tại tay vẫn sưng phù. Đi khám thì ngta bảo tay chỉ còn hoạt động đc 50% 60%. bây giờ phải làm sao ạ bác sĩ.MONG BÁC SĨ SỚM TƯ VẤN GIÚP CHÁU, CHÁU ...

Phan Mai Lan

(2014/03/20 04:16)

Cơ Xương Khớp
chào bs, cách đây 1 tháng cháu có bị té xe, tay trái chống xuống đất. cháu đi chụp X-quang bảo chỉ nứt xương và cho cháu uống thuốc giảm đau, canxi trong 1 tháng, bó nẹp. hiện h tay cháu đã cử động bình thường và nắm đc những thứ nhẹ, nhưng không gập hãy chống tay xuống đc ạ. tay cháu k bị phù nề...

phạm thị đông phương

(2016/07/07 22:59)

Cơ Xương Khớp
Bsi có thể tư vấn giúp cháu không ạ.cháu bị lún sụn khớp gối ,vỡ mâm chày ngoài Cháu đã phẫu thuật ghép xương được 2 tháng .đang tập co duỗi nhưng k được.chỉ khoảng đc 70 độ .ngày mai ngủ dậy chỉ đc 50đo.e đã tập đc 2 tuần rồi nhưng k có tiến triển .chân lại k duỗi ra được hết .cháu rất lo lắng ....

Phuong

(2015/12/30 17:08)

Cơ Xương Khớp
Bệnh khớp Chào Bác sỹ, cháu là nữ 22 tuổi hơn 1 tháng nay cháu sờ thấy ở khớp giữa ngón tay trỏ với lòng bàn tay có một khối u nhỏ bằng hạt tiêu (nư gân bị nhô lên), sợ vào thì đau nếu để bình thường thì k đau đã hơn một tháng mà nó vẫn chưa khỏi, cháu có đi chụp X quang thì thấy có khối u đó lộ ...

Đoàn kim thảo

(2014/10/04 05:58)

Cơ Xương Khớp
Năm nay tôi 47 tuổi. Tôi bị đau ở vùng thắt lưng đau xuống chân trái, 2 tay thường bị tê. Tôi đã đi khám một số nơi và được chuẩn đoán là bị thần kinh tọa. Tôi đã uống thuốc tây khoảng 2 tháng nhưng chưa thấy bệnh thuyên giảm. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi về cách điều trị tốt nhất.

Trần Thị Bích Vân

(2013/08/21 00:23)

Cơ Xương Khớp
Câu hỏi rnK/G: Chương trinh!rnEm năm nay 25 tuổi,hơn 1 năm gần đây em thường bị đau nhức các khớp xươngrntay, chân,( cảm giác tê buốt rất khó chịu).Cột sống em thì thường bịrnđau, nhức khi ngồi lâu hoặc đi lại.rnKhoảng thời gian này em thường bị sốt phải nhập viện điều trị.Em nằmviện ở BV tuyến t...

Nguyễn Công Hưng

(2013/11/04 16:14)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho em hỏi em 17 tuổi bị đau nhức từ đùi tới bàn chân..đau đầu gối nữa..dỡ chân lên thì nhối..nguyên nhân là sao cách chữa trị như thế nào

ken

(2016/06/23 22:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem