Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Buổi trưa cháu không hề ngủ được mặc dù rất buồn ngủ mắt mỏi nhưng thần kinh không cho phép nằm trên giường nhắm mắt mà cứ suy nghĩ nhiều chuyện cháu phải làm sao để ngủ trưa

Như

(2016/06/21 21:29)

Chào cháu!
Giấc ngủ trưa cũng khá cần thiết nhưng ngủ nhiều quá sẽ không tốt. 1/2 giờ, đó là lượng thời gian ngủ mà bạn cần để tránh mệt mỏi vào buổi trưa, cũng như các vấn đề sức khỏe bao gồm cả kháng insulin, tăng cân và các vấn đề nội tiết. Để ngủ trưa được tốt hơn, bạn cần ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ của giấc ngủ tối. Để cho đầu óc được thư giãn, cho mắt được nghỉ ngơi. có không gian yên tĩnh lúc ngủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bs con có vấn đè cần tư vấn ạ. Anh con năm nay 27t,cách đây 1 năm a có bị té xe do uống rượu, đầu bị đập xuống đư ờng và bị chấn thương sọ não, bs nói ko có mấu bầm trong não, khi tỉnh lại ở trong bệnh viện a bị mất trí nhớ tạm thời rất hay quên, mặt đờ đãn, suốt ngày hỏi ba con đâu rồi khi ...

võ thị hoài

(2013/09/06 21:27)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ. Cháu cũng không biết bệnh của cháu thuộc phòng khám nào nên cháu cứ chon đa khoa. Thưa bác sĩ, hơn 1 năm nay cháu thỉnh thoảng lại bị chứng đau đầu bên phải. Thường lúc đau thì cháu uống giảm đau. Có lần gần nhất cháu đau hai ngày liên tiếp nên cứ phải uống giảm đau. Nhưng lúc đ...

Phan Thi Dieu Huyen

(2014/09/29 22:18)

Thần Kinh
Chào bs,hơn một tháng nay tay trái em bị mỏi và tê , em đi khám tại BV tỉnh nhưng không khỏi ,sau đó em đi khám tại Bs tư chuyên khoa ngoại thần kinh và được chuẩn đoán Hội chứng Ống cổ tay ,em phẫu thuật được hơn nữa tháng rồi tình trạng tê chích ở bàn tay đã hết nhưng triệu chứng mỏi vẫn còn , ...

Văn Tâm

(2014/10/07 22:26)

Thần Kinh
Gửi các bác sĩ tư vấn: tôi năm nay 20 tuổi đang học cao đẳng khoảng 2, 3 tháng nay đầu tôi thường cảm thấy nặng trịch + trí nhớ ảo giác y như trong mộng, làm việc gì rồi nhớ lại thấy ảo vô cùng xin hỏi tôi bị như thế nào.

thái văn hạnh

(2014/12/07 01:11)

Thần Kinh
Dạ chào BS. Em năm nay 18 tuổi ạ. 7 năm trước bị máu bằm xương sọ. Sao khi phẫu thuật thì em được bsĩ ở đó " không được chạy nhảy nhìu, cười và khóc..." 1) Nhưng vì sao lại kiên cử như vậy thưa bsĩ.? 2) Sau khi được nghỉ dưỡng thương, em đi học lại. Nhưng em học bài như nào cũng không nhớ, làm cá...

Dương ngọc thảo vy

(2015/11/11 07:28)

Thần Kinh
tôi 27 tuổi nay tôi có một số vấn đề cần tư vấn về sức khỏe. tôi bị đau 2 bên gáy gần 2 bên vai mỗi khi ho là những cơn đau đàu lại tái phát, ho là bị nhứt như điện giật. tôi bị khoảng 3 ngày nay. cho hỏi triệu chứng như vậy là tôi bị bênh gì. tôi tên phong

nguyễn tuấn phong

(2016/03/03 21:11)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ... mỗi lần em ngủ là em không sao ngủ đc đầu óc cứ suy nghĩ lung tung... em rất khó tạo ra giất ngủ bác sĩ có thể khuyên em làm sao để không bị như vậy nữa không ạ

Tuấn Tài

(2015/04/17 19:00)

Thần Kinh
Chào bác sĩ!Cháu năm nay 24 tuổi ,công việc của cháu làm kế toán.Cháu mỗi lần đi làm rất hay bị sút cân mà lại khó tăng cân.Hiện tại cân nặng của cháu là 38 kg.Mỗi sáng sớm cháu hay bị thức giấc lúc 4 - 5 h , cháu không ngủ lại được nữa,ngoài ra cháu ăn uống kém ,hay lo âu , căng thẳng,hồi hộp,ch...

Bùi Thị Huyền Trang

(2014/12/11 17:08)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Mẹ tôi bị cao huyết áp. Cách đây 6 năm bà bị tai biến lần hai và liệt nửa người. sau khi điều trị, mẹ tôi đã phục hồi và đi lại được. Cách đây gần 1 tháng mẹ tôi thấy mệt mỏi, bước chân yếu, bước lệt xệt và chỉ bước khoảng 25 cm mỗi bước. Mẹ tôi đi khám, chụp cộng hưởng từ. BS kết lu...

Nguyễn Anh Thư

(2016/04/13 04:02)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ...cháu mắt triệu chứng đau đầu thường xuyên hay chóng mặt với nhói nhói ở trong đầu bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu được không ạ..cháu cảm ơn

lý thị minh duyên

(2015/11/27 05:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem