Danh mục câu hỏi

Sản Phụ Khoa

Chào bác sỹ! năm nay tôi 32 tuổi chưa lập gia đình. Khoảng nửa năm lại đây cứ mỗi lần gấn đến ngày "nguyệt san" thì tôi lại bị mệt mõi bũn rũn tay chân và nhất là bị ói phải uống viên chống ói thì mới giữ được thức ăn không thì bị ói hết. Xin bác sỹ tư vấn giúp cảm ơn!

Kim Loan

(2015/06/16 23:30)

Chào bạn,
Trong kì kinh nguyệt bạn bị mệt, ói, bũn rũn tay chân nguyên nhân là do ảnh hưởng bởi sự hoạt động của progesteron và estrogen cuối chu kỳ kinh nguyệt và hội chứng tền kinh nguyệt.
Để cải thiện tình trạng trên bạn nên:
- Tăng cường vận động nhẹ nhàng như: đi bộ, tập thể dục nhẹ, vì vận động giúp não tăng sản xuất chất endorphins có tác dụng giảm đau.
- Chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và chất khoáng, tránh dùng các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước chè, thuốc lá...
- Ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ mỗi ngày

Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Sản Phụ Khoa
Em biết mình có thai đã được 12 tuần nhưng trước đó e đã uống đến 3 lần viên ngừa thai cấp tốc . Không biết bé nhà e có sao ko ạn. Vì bây giờ bé ra đời rồi nhưng sức khoẻ yếu và ít hoạt bát như những đứa trẻ khác . Bé rất ốm dù bú sữa mẹ 24/24 , hay ọi sữa và khóc điếng , đêm lại k ngủ . Trong th...

Đinh hoàng thục trinh

(2014/01/20 16:59)

Sản Phụ Khoa
em da tiem ngua rubella cach day 7thang va gio em da co thai 10tuan nhung xet thi duong tinh voi rubella voi chi so igm=2.47 ,igg=28.6 thi co anh huong den thai k va vi sao em van bi nhiem rubella ak

duong thi thuy trang

(2016/06/26 01:35)

Sản Phụ Khoa
Xin bs cho hỏi ? Em 25t đang uống thuốc trị bệnh thay đổi sợi bộc tuyến vú hai bên mơi đi khám. Thời gian uống thuốc nay em co thể uống thuốc tránh thai cấp tốc đưọc không?

yến

(2015/07/08 22:12)

Sản Phụ Khoa
E muốn hỏi là e có thai dc 5 tuần và thường xuyên đau bụng. E đang muốn kế hoạch và trước đây e đã phá 2 lần cách nhau 1 năm. Bây giờ e muốn hỏi cách nào để an toàn mà không ảnh hưởng đến tử cung và sức khoẻ sinh sản sau này

Nguyễn Hà Anh

(2014/11/01 15:21)

Sản Phụ Khoa
chào bác sĩ..rnnếu khi biết có thai sớm vài tuần, tôi có ăn đu đủ non còn sống, nghe nói có tác dụng phá thai.rnnhưng giờ tôi quyết định mang thai, vậy có ảnh hưởng gì đến em bé không thưa bác sĩ?rnkhi tôi ăn xong đu đủ xanh non đó, thì không có hiện tượng gì bất thường cả.rnvậy có sao không thưa...

nguyễn huỳnh

(2013/12/25 23:01)

Sản Phụ Khoa
em hỏi bác sỹ về kết quả siêu âm của em: Tử cung kích thước bình thường Nội mạc tử cung: 4,9mm Buồng trứng phải: có nang noãn kích thước 11,3x10,0mm Buồng trứng trái: Có vài nang noãn nhỏ Túi cùng Douglas: Không có dịch như thế có thai được không

Nguyễn thị sự

(2014/06/25 21:45)

Sản Phụ Khoa
Toi dang mang thai o tuan thu 16 toi bi dau dai trang va co bi sot nhe xin hoi bac si viec toi bi sot nhe o tuan thu 15 co anh huong gi den thai nhi

hoang thi hong

(2015/10/07 16:04)

Sản Phụ Khoa
Chào bác sĩ.cháu đang co bầu ở tuần thứ 14 hôm trước đi kiểm tra nước tiểu lượng protein là 0,3g/l thì có sao khôg ạ

Bui thi hanh

(2015/09/12 21:41)

Sản Phụ Khoa
E và bạn trai có thân mật cách đây 5 tháng( đây là lần cuối ạ). Nhưng chỉ mới đưa dương vật vào ÂĐ thì e thấy đau nên ko qhệ nửa (Lúc đó đầu dương vật có 1 ít chất nhờn). Tháng đó e có kinh chậm 2 ngày so với bình thường. Tháng thứ 2 e bị chậm 14 ngày và kh...

Thanh Thanh

(2014/12/18 20:52)

Sản Phụ Khoa
bác sĩ cho em hỏi. hôm nay em có cho xuất tinh. nhưng không hiểu sao thấy tinh dịch hơi lạ. nó trong hơn và lỏng hơn. Em rất lo lắng không bit bị gì. Tháng trước thì không có nhưng ko bit sao gio lai zậy . em tìm hiểu thì thấy căng thẳng cũng ảnh hưởng tinh trùng. Tháng trước quả thật em hơi stre...

Trần anh Khoa

(2013/06/29 03:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem