Danh mục câu hỏi

Sản Phụ Khoa

Chào bác sỹ! năm nay tôi 32 tuổi chưa lập gia đình. Khoảng nửa năm lại đây cứ mỗi lần gấn đến ngày "nguyệt san" thì tôi lại bị mệt mõi bũn rũn tay chân và nhất là bị ói phải uống viên chống ói thì mới giữ được thức ăn không thì bị ói hết. Xin bác sỹ tư vấn giúp cảm ơn!

Kim Loan

(2015/06/16 23:30)

Chào bạn,
Trong kì kinh nguyệt bạn bị mệt, ói, bũn rũn tay chân nguyên nhân là do ảnh hưởng bởi sự hoạt động của progesteron và estrogen cuối chu kỳ kinh nguyệt và hội chứng tền kinh nguyệt.
Để cải thiện tình trạng trên bạn nên:
- Tăng cường vận động nhẹ nhàng như: đi bộ, tập thể dục nhẹ, vì vận động giúp não tăng sản xuất chất endorphins có tác dụng giảm đau.
- Chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và chất khoáng, tránh dùng các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước chè, thuốc lá...
- Ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ mỗi ngày

Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Sản Phụ Khoa
thưa bs e có thai được 6tuan ...hai hôm nay k biết sao e đi ngoài toàn pân đen ..có ảnh hưởng gì tới bé k ạ

kiều trang

(2015/05/13 16:48)

Sản Phụ Khoa
Bac si cho e hoi e sinh e be da duoc 6tuan e sinh thuong .va co khau tuan sinh mon .ma den gio vet khau cua e van chua lanh han van con hoi sung len .vay bac si cho e hoi bao gio se lanh han va co anh huong gi hk a

phuong trinh

(2015/10/26 19:25)

Sản Phụ Khoa
Chào bác sĩ. Con năm nay 17t có qhtd con mới hết kinh nhưng kí kinh này kéo dai hon 1tuần và ra rất ít. Hết kinh khoảng 2tuần con bị ra huyết trắng màu nâu đỏ cho con hoi con bị j ạ. Xin cảm ơn bác sĩ

Hìên

(2016/06/17 16:18)

Sản Phụ Khoa
cho hoi benh lau bi cach day 8 nam lieu co tai lai khong?

ha van an

(2014/06/10 21:25)

Sản Phụ Khoa
chao bac si chu ky kinh cua em la 28 ngay. ngay kinh dau cua e la 23/11/2015 ngay 5/1/2016 em di sieu am bac si noi la thai giai doan som co yollsac nhung chua co phoi va hen e 1 tuan sieu am lai. vay bac si cho e hoi nhu vay thi thai e co binh thuong khong ? va khi nao thi moi co phoi?

nguyen thi thu oanh

(2016/01/07 23:58)

Sản Phụ Khoa
Em chao bác sỹ. Em bị bệnh xuấttinh sớm khi quan hệ tình dục. Bác sỹ lam ơn tư vấn cho em cách chữa bệnh với ạ. Em cảm ơn nhiều

nguyễn văn suất

(2015/07/26 22:23)

Sản Phụ Khoa
Em có kinh nguyệt ngày 10 tháng 5 (chu kỳ là 32 ngày), đến ngày 8 tháng 6 có thử thai và thấy 1 vạch đậm, một vạch mờ (lần thử gần đây cho kết quả 2 vạch), từ ngày 8 trở về trước em có uống red bull (2 hoặc 3 ngày 1 lon) và lâu lâu có uống 1 ly trà đá em rất lo lắng và thường hay tự trách mình uố...

Nguyễn Thị Phương Tú

(2016/06/15 04:06)

Sản Phụ Khoa
Truoc day 2 ngay e co bi dau o vung bìu và cả bụng dưới.nhưng nằm nghi 1 tiếng rưỡi thì giảm đau.chỉ đau sơ sơ.nhưng người mệt mỏi buồn nôn.tời giờ vẫn v vậy.cơ bìu vẫn phản xạ bình thường.bac si tu van giup em

trần ngọc khánh

(2015/02/22 19:50)

Sản Phụ Khoa
Lại là con đây ạ. Vì năm nay con học 12 nên phải thường xuyên thức khuya học bài với lại con đang bị huyết trắng bệnh lý nữa ạ. Có phải những nguyên nhân đó làm con bị rối loạn kinh nguyệt và ra huyết nâu ko ạ??? Làm cách nào để chữa huyết trắng bệnh lý ạ. Con cảm thấy sợ khi phải đến bệnh viện k...

Thanh

(2015/04/25 04:13)

Sản Phụ Khoa
EM NGHE NHIEU NGUOI NOI VA CUNG DOC CAC TRANG MANG NOI LA NAM GIOI UONG SUA DAU LANH KHONG TOT SE LAM GIAM TINH TRUNG VA YEU SINH LI .KHONG BIET CO DUNG NHU VAY KHONG .EM MUỐN BIẾT VÌ EM RẤT THÍCH UỐNG SỮA ĐẬU LÀNH

MAI VAN LUONG

(2014/11/30 17:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem