Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, con năm nay 19 tuổi, con xin làm phiền bác sĩ ạ, con hay mỏi cổ sau mỗi lần ngủ dậy, hay làm việc, theo thói quen, cứ mỗi lần mỏi cổ thì con lắc (hoặc quay) cổ để đỡ mỏi thì phát ra âm thanh giống như gãy xương, cho con hỏi quay cổ như vậy có hại không ạ, và làm thế nào để hết tình trạng mỏi cổ ạ, con xin cảm ơn ạ.

Trần Quang Thái

(2015/04/17 06:12)

Chào bạn,
Rất có thể tình trạng mỏi cổ của bạn là do bạn ngủ không đúng tư thế, ngồi quá lâu. Trước mắt bạn cần khắc phục vấn đề này bằng cách chọn gối bằng bông gòn, hơi thấp trước và sau khi ngủ nên massa vùng cổ, sau gáy giúp máu lưu thông tốt hơn.
Khi ngồi làm việc tránh ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế, hoặc ngồi trong môi trường điều hòa quá lạnh.
Bên cạnh đó bạn cần bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, năm nay cháu học 12. Do áp lực thi cử của năm 12 nên cháu thường xuyên phải ngồi trên bàn học và ngồi máy tính. Dạo này lưng cháu cứ đau không hiểu lý do tại sao. Vặn qua vặn lại là cảm thấy nhức. Khi cúi xuống cháu cảm thấy nhói rồi cảm thấy...

Tô Thị Linh Quang

(2013/11/19 02:21)

Cơ Xương Khớp
Bs cho e hỏi đau phần xương hông cứng gọi là đau gì ạ

Phạm văn mạnh

(2015/12/02 23:17)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ .nếu bó bột bị chật thì ta nên xử trí sao ạ.Nếu đi tới cơ sở y tế thì người ta tháo ra thay lại luôn hay xẻ dọc chỗ chật? Tôi bị gãy thân xương số V bàn chân và cảm giác chật bột ở má trong của bàn chân phần thân xương ngón cái ạ.

nguyễn văn ba

(2015/11/13 00:48)

Cơ Xương Khớp
Xin cho hỏi: phòng mạch Cơ xương khớp của BS Tăng Hà Nam Anh có khám tê tay và tiểu phẫu không ạ? Chân thành cảm ơn.

(Thien Lam - dautay…@yahoo.com)

(2017/06/01 00:13)

Cơ Xương Khớp
Xin hỏi các bác sĩ em năm nay 23t, đc chuẩn đoán là bị viêm đa khớp gần 2 năm nay, do đau các khớp nên em lười vận động, rất thụ động chỉ ngồi rồi nằm, nên em cảm thấy mệt mỏi lắm, giờ em muốn đi tập gym và tham gia lại câu lạc bộ bơi lội thì có nên không ạ, xin cám ơn các bác sĩ...

Võ Nguyễn Gia Bảo

(2014/10/20 05:51)

Cơ Xương Khớp
đau cơ hông bên trái, không thể ngồi thẳng hay cúi xuống. Xin hỏi bác sĩ đó là triệu chứng của bệnh gì và có nguy hiểm hay không?

Nguyễn Thị MInh Châu

(2014/02/15 18:10)

Cơ Xương Khớp
Em là nam 15 tuổi. Em có tập luyện với bao cát toàn cát. Bao cát nặng cỡ 40kg còn em khoảng 55kg. Vài lần đầu luyện em thấy không có gì nhưng những lần sau tập vì do hăng quá nên cảm thấy đau nhức ở các khớp ngón tay lúc đấm. Tím ở những khớp tiếp xúc với...

Hoàng Phước Long

(2015/10/25 01:37)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, mẹ em bị các triệu chứng sau: theo lời mẹ thì hai dây ở sau cổ (sau mang tai) bị đau âm ỉ và đôi lúc lại nhốt nhốt lên. Cho em hỏi mẹ em bị bệnh gì và cách chữa trị. cám ơn bác sĩ

Linh Linh

(2014/09/07 04:50)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, năm nay cháu 31 tuổi. tự nhiên ống chân cháu xuất hiện một vết lõm tròn bằng quả trứng gà, sờ vào như phần thịt và mô ở đó không còn nữa, sát vào xương luôn, bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị gì và nếu đi khám thì đi khám về cái gì ạ? cảm ơn bác sĩ!

Đặng Thị Hằng

(2016/03/19 03:22)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ: cháu có 1 vài câu hỏi muốn bác sĩ tư vấn giúp ạ Thứ nhất: khi ngồi gấp chân lại 1 lúc, sau đó duỗi gối ra lại đau ở phần gối a. Thứ hai: ở ngón áp trỏ ở bàn chân cháu lại đau và chỉ đau ở ngón đó thôi ạ? Đau ở cuối ngón chân ạ Thứ ba: khi ngủ dậy cháu có dấu hiệu đau lòng bàn chân và...

Pham Van Tuyen

(2016/06/23 05:55)

Xem nhiều nhất
Mới được xem