Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em bi gãy xương đòn nam 2012,,,Bây giờ em có tập lại thể hình được không ???

nguyenfidony

(2014/11/22 19:00)

Chào bạn,
Bạn bị gãy xương và đã liền được 2 năm rồi, do đó bạn có thể sinh hoạt và vận động bình thường, bạn vẫn có thể tập thể dục, tập tạ tuy nhiên nên tập các động tác vừa phải , không quá sức. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu năm nay 18t. Cháu bị đau mỏi đầu gối đã được hơn 1 năm. Cháu có đi khám ở chuyên khoa xương khớp bệnh viện Bạch Mai thì được chuẩn đoán khớp gối rất ít dịch. Các bác sĩ bảo cháu về ăn uống theo thực đơn của bác sĩ: bổ sung canxi, uống nhiều nước. Nhưng sau 4-5 tháng cháu vẫn thấ...

Nguyễn Văn Kiên

(2015/08/03 21:56)

Cơ Xương Khớp
E bi thoai hoa cot song va thoat vi dia diem cot song that lung

pham dinh toan

(2014/11/29 21:30)

Cơ Xương Khớp
Cho cháu xin hỏi : Gần đây cháu hay bị đau nhức ở xương ống chân ( chỉ bị 1 bên) sau đó thì nhức xuống các ngón chân, cảm giác nhức từ trong xương chứ không phải ở cơ. Tuy nhiên, biểu hiện này chỉ kéo dài vài hôm rồi hết. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu xin cảm ơn ạ.

Phạm Minh Anh

(2014/04/18 23:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, đợt rét vừa rồi có 1 hôm cháu phải đi học khá xa, trời mưa và cháu không đeo găng tay nên tay bị lạnh đỏ rực, rất đau và gần như không còn cảm giác hay còn sức để làm gì. Khi về nhà cháu làm ấm tay lên thì tay lại hoạt động bình thường nhưng đã hơn 1 tuần tay cháu khi cử động vẫn cảm...

Trần Anh Phương

(2016/02/05 11:51)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Em 29 tuổi ở TPHCM, mới đi khám sức khỏe tuần trước thì xét nghiệm nồng độ axit uric cao 7.3mg/dL, không bị nhức mỏi cơ, tuy nhiên bác sĩ vẫn kê đơn thuốc Allopurinol 100mg & Coenzym Q10 30mg uống ngày 2 lần trong 1 tháng. Em mới uống được 3 ngày và có dấu hiệu tiêu chảy. Lên mạng tìm...

Trương Quang Quý

(2015/06/25 06:46)

Cơ Xương Khớp
Tôi hiện nay 48 tuổi, Nghề nghiệp Trưởng phòng Hành chính tổng hợp Trung tâm Khuyến công thuộc Sở Công Thương Vĩnh PhúcrnrnTiền sử không có bệnh gìrnrnHiện nay tôi chơi môn Cầu lông gần đây khoảng 1 năm tôi khi chạy chơi thể thao bị đau gối và cách đây 1 tháng khi ngồi chân không chạm đât thi khi...

Tống Văn Can

(2013/07/05 00:24)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay 13 tuổi. Do mấy tuần nay cháu phải tập xoạc chân và uốn dẻo lưng do học võ nên cơ và lưng cảm thấy đau, mỏi . Vậy có cách nào làm giảm đau nhức không ạ?

Ban Mai

(2014/03/14 18:00)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , cháu là Hạ (nam) năm nay cháu 15 tuổi , khi đang vật tay với các bạn , không hiểu sao tay phải cháu rắc một cái đau nhói mạnh ở vùng khớp , sau khi đi chụp x quang thì phát hiện tay phải cháu bị vỡ xương lồi cầu trong và từ ngày bị đau thì tay phải cháu hok thể duỗi thẳng được và gấ...

Phan Thiên nhật hạ

(2015/07/05 22:01)

Cơ Xương Khớp
Chào BS. Bs cho em hỏi em bị đứt dây chằng cổ tay đến nay là đc 6 tháng . 4 tháng đầu do em hoạt động nhẹ nên ko biết . chỉ dạo này em tập võ thì bắt đầu có cảm giác đau nhức và đi khám bs thì đc bs chỉ định chụp XQuang và đc chuẩn đoán là em bị đứt dây chằng . Có 2 trường hợp đứt dưới 50% thì ch...

ngoquidau

(2015/04/19 03:01)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ.tôi tên là bùi đình chiến.40 tuổi.tôi bị gout,gan nhiễm mo tôi phải ăn chế độ ăn nhu thế nào.Mong bác sĩ tu vấn giúp tôi.Tôi trân thành cảm on

Bùi đình chiến

(2016/07/01 02:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem