Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em bi gãy xương đòn nam 2012,,,Bây giờ em có tập lại thể hình được không ???

nguyenfidony

(2014/11/22 19:00)

Chào bạn,
Bạn bị gãy xương và đã liền được 2 năm rồi, do đó bạn có thể sinh hoạt và vận động bình thường, bạn vẫn có thể tập thể dục, tập tạ tuy nhiên nên tập các động tác vừa phải , không quá sức. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,cháu bị gãy bàn chân phải.bó bột hơn được 2 tháng,đi chụp phim thì xương lành lại.nhưng khi tháo bột chân bị bó nó nhỏ lại rõ so với chân bên kia.Bác sĩ có cách nào giúp chân nó to bằng nhau không ạ??

Nguyễn thị diễm my

(2016/07/25 22:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cho em hỏi là mấy bữa trước, sau khi thức dậy thì cảm thấy các ngón tay bên bàn tay phải của em khi gập lại cảm thấy hơi nhói đau. Qua ngày hôm sau, thì em thấy mu bàn tay bị sưng, không bị đỏ, chổ sưng to khoảng từ ngón cái đến ngón giữa. Khi bàn tay hoạt động nhiều hay gập lại thì ...

Thuy Van

(2015/03/18 22:37)

Cơ Xương Khớp
Em bị tai nạn xẹp đốt đ12, thăm khám các bác sĩ đều bảo nghi ngơi sau vài tháng sẽ bình phục, em 24t bây giờ em bị đau tê chân trái, mong bac sĩ xho em 1lời khuyên cách điều trị ạ

nguyễn văn tượng

(2015/12/03 07:34)

Cơ Xương Khớp
Em đi học võ được 3 tháng không vấn đề gì, nhưng gần 1 tháng nay em lại bị đau ở bắp đùi mỗi khi duỗi chân ra không biết em nên làm gì để hết đau, bác sĩ cho em lời khuyên

Nguyễn long

(2016/07/19 10:51)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cách đây 4 tuần em đá bóng bị lật sơ mi má ngoài bàn chân , họ đá thẳng vào bàn chân em ,rất đau. Em đi khám , bác sĩ cho chụp phim và bảo không có gì , chỉ bị chấn thương phần mềm và cho thuốc về uống. Khoảng 1 tuần thì hết đau và đi lại được! Bác sĩ cho em hỏi bây giờ em đã đá bóng...

Nguyễn Đình Thắng

(2014/11/27 01:23)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay bước sang tuổi 18, chỉ cao 1m 58 thô(giới tính Nam).Cháu đã tập xà đơn 4 tháng rồi mà ko có hiệu quảrn cháu rất muốn tăng thêm chiều cao.Bác sĩ có thể cho cháu hỏi là cháu có thể cao thêm bao nhieu Cm nua,tập luyện,chế độ dinh dưỡng ra sao để có thể cao tối đa.(Bố mẹ cháu đều cao trê...

Nguyễn Hồng Quân

(2014/02/09 18:48)

Cơ Xương Khớp
Xin giáo sư cho biết TVĐĐ có được tập bằng máy tập có lo xo ( fitnet, elip...) ngả người ra sau, rồi lại gập ngừoi lại

Lê Mai

(2014/12/04 16:16)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, bạn gái em 19t, đang ôn thi, vì phải viết và học bài nhiều, nên đầu ngón tay bị nhức, mỏi, và hay đau đầu, buồn ngủ, bác sĩ có thể giúp em có cách nào để giảm đau k ạ, kiểu như bổ sung dinh dưỡng hay mát xa ngón tay ấy, em cảm ơn bác sĩ

Trần Quang Thái

(2015/06/26 22:21)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Con sáng sớm thức dậy tự nhiên nó đau cơ đùi và hai cơ bắp ở gần đĩa đệm nó khiến con nhức đau lắm ạ đi đứng rất khó khăn xin bác sĩ tư vấn ạ

Nguyện minh huy

(2016/03/19 07:07)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, cách đây 2 tháng tay e vẫn bình thường, sau 1 đêm ngủ dậy tự nhiên e cảm thấy đau khớp ngón tay út bàn tay phải, nếu để bàn tay bình thường thì không đau, nhưng gập ngón tay xuống hoặc bẻ ngược lên tuy là nhẹ thôi nhưng cảm thấy nhức ở trong, lúc đầu e tưởng là do e ngủ đè lên nên nó...

Phan Minh Tú

(2016/03/06 07:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem