Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa Bác Sỹ! Năm nay cháu 19 tuổi, có tập thể hình và trước khi tập thể hình thì có tập đu xà ở nhà. Nhưng dạo gần đây sau 1 lần đu xà thì tay trái cháu bị đau. Cụ thể là không thể đuỗi thẳng hoàn toàn cánh tay được( chỉ khoảng 170 độ ), chỗ cơ cánh tay quay (cơ duỗi dài - theo chỗ đau và theo hình cháu tìm được trên mạng) lúc duỗi dài thì cháu không xoay ngửa bàn tay lên được, phải hơi co tay lên thì mới ngửa lên được. Lúc tập thể hình thì sau khoảng làm nóng và một số bài tập thì lại bớt đau và xoay trở tốt hơn nhưng vẫn không tập nặng được. Cháu rất khó chịu vì không tập bình thường được. Mong bác sỹ giải đáp giúp cách chữa ạ. Cháu cám ơn.

Nguyễn Tấn Phát

(2014/08/25 04:47)

Chào bạn,
Có thể trong quá trình tập luyện đu xà đơn bạn thực hiện không đúng tư thế dẫn đến đau, giãn cơ...do đó bạn nên đến bệnh viện vào khoa cơ xương khớp để khám, chụp x quang xem vị trí tổn thương như thế nào? khi đó bác sĩ chuyên khoa sẽ có phương pháp điều trị cho bạn, ngoài ra bạn nên có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, không nên bưng vác những vận dụng nặng và tập những bài tập nhẹ, phù hợp với sức khỏe.
Chúc bạn sớm cải thiện bệnh!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cách đây 2 tuần thì tôi có chơi thể thao và va chạm vào đầu gối. Tôi mới chụp MRI vào hôm qua và được kết luận như sau: - Đứt dây chằng bên trong đầu nguyên ủy - Ít dịch trong gối Bác sĩ chỉ cho thuốc về uống và khuyên ít vận động. Bác sĩ chi cháu hỏi là dây chằng bên trong đầu nguyê...

Phạm Công Đức

(2015/04/01 20:20)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, khi em đá bóng thì không thấy sao nhưng khi đá xong nó đau ở háng cử động tới là nó đau cho em hỏi là bị sao không bác sĩ

quảng anh đảo

(2016/03/10 15:11)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Em nay đã 24 tuổi và đã có một bé trai được 16 tháng tuổi. Từ lúc nhỏ thường hay bị nhức mỏi tay chân, lưng như là nhức trong xương, da. Khoảng 2 năm nay khi có baby thì nhức mỏi nhiều hơn, trước khi ngủ phải xoa bóp với dầu xanh mới ngủ được, nhưng khuya thức giấc thì lại nhức mỏi v...

Tô Lan Phương

(2014/12/12 20:30)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 20 tuổi, em mới phát hiện mình bị bệnh teo cơ, nhưng 1 tháng nữa em chuẩn bị du học, trong 3 tuần mổ xong thì có thể hồi phục không? Nếu như không hồi phục kịp thì em sẽ không thể đi được, tầm 2 năm nữa về mổ có được không?

(Nguyễn Thanh Bình - Hà Tĩnh)

(2017/06/09 14:55)

Cơ Xương Khớp
Chào BS! tôi 47 tuoi, vào ban đêm bị đau nhức từ đầu gối trở xuống, ngủ không được. Xin hỏi BS, tôi bị bệnh gì có nguy hiểm không, đi khám ở đâu? uống thuốc gì? Cảm ơn BS.

Phạm Thị Thu

(2015/06/14 02:34)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sỹ. Tôi tên Thanh , 23 tuổi. Thời gian gần đây , mỗi khi ngồi lâu tôi thấy đau , tức ở vùng giữa lưng bên trái... Bác sỹ có thể cho tôi biết triệu chứng trên có ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe không ? Nếu có thì nên làm những gì để khắc phục ạ. Cảm ơn bác sỹ đã quan tâm. Mong sớm nh...

Nguyen Van Thanh

(2014/03/23 23:28)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sỹrn Cháu muốn hỏi về vấn đề chân của cháu ạ,,cách đây chục ngày cháu có bị ngã xe và bắp chân cháu bị xưng to, bầm tím, đi lại rất khó khăn và đau,cháu có đi khám và chụp X quang thì không bị tổn thương phần xương , Bác sỹ kết luận là bị chấn thương phần mềm,chân cháu đến giờ vẫn duỗi t...

Hoàng Thị Tuyên

(2014/04/06 20:36)

Cơ Xương Khớp
em chao bac si moi lan em di ngu la chan em tu dau goi xuong den ban chan la em rat buon chan con nhung luc kong ngu thi lai binh thuong moi lan bi em lai muon mot vat gi that nang de len chan em thi moi thay de chiu vay la benh gi em cam on bac si

dao van diep

(2016/07/02 21:45)

Cơ Xương Khớp
Kính chào Bác sĩ, cách đây 3 - 4 tuần, khi tham gia đá bóng, cháu nhảy lên và rơi xuống ko đúng tư thế, ban đầu cháu nghĩ là lật cổ chân ( như đi cao gót ... ) tuần đầu mắt cá của cháu bị sưng lên, đụng vào hay xoay khớp đều đau. nhưng sau đó 1 tuần, không còn đau nữa. Nhưng khi hoạt động nó lại ...

Trần Lê Quân

(2014/04/06 06:44)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ ạ, em có câu hỏi thế này mong bác sĩ giải đáp ạ. Năm nay em 22 tuổi, là nam ạ, xương khớp của em hay bị kêu ạ, ý là khi bẻ các khớp thường kêu lạch cạch, em được khuyên nên bổ sung canxi để tăng chất nhờn cho khớp, vậy em muốn hỏi là em có nên dùng không và nếu có thể em kính mon...

Nguyễn Quang Mạnh

(2014/09/01 04:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem