Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em nam nay da 13 tuoi nhung chi cao 1m45 vay em co cach nao de em toi 22 tuoi co the cao duoc 1m80 khong

hoang thi ngoc loan

(2014/07/23 00:18)

Chào bạn,
Chiều cao phụ thuộc vào gen di truyền của bố mẹ, hiện tại bạn mới 13 tuổi và vẫn đang trong giai đoạn phát triển do đó bạn đừng quá lo lắng, hiện tại bạn nên chú trọng đến việc học hành, đồng thời nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung canxi từ sữa, các loại hải sản, uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, nên tập các môn thể thao giúp tăng chiều cao như: bơi lội, đạp xe, nhảy cao, nhảy xa, bóng rổ, bóng chuyền sẽ giúp cho bạn tăng chiều cao tốt nhất.
Chúc bạn có chiều cao như ý!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi ngoài 50 tuổi, tôi thường đau ở vùng thắt lưng phải, sáng ngày 10/10/2013 tôi có đi chụp X-Quang, bác sĩ nói tôi bị thoái hóa, trượt đốt sống, bất đắt dĩ nếu đau quá phải mổ để kéo đốt sống và bắt vít để đốt sống trở lại vị trí cũ. Xin hỏi bác sĩ nếu tôi không mổ thì thời gian bệ...

Trần Thị Minh Tâm

(2013/10/10 22:23)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 23 tuổi, có sở thích tập thể thao đặc biệt là võ thuật và gym. Gần đây em hay bị đau vùng sau gáy mỗi khi lấy gồng, nếu thả lỏng nghỉ ngơi thì cơn đau dịu đi, còn càng vận động mạnh thì càng đau, cơn đau là em hơi bị choáng và khó tập trung gây nhức đầu kéo dài đến tận snag1 hôm sau mớ...

Bạch Khải Đạt

(2014/03/18 20:02)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị đau nhức ở cổ tay. Tôi có đi khám và BS chẩn đoán là tôi bị viêm khớp cổ tay, BS đã kê đơn thuốc cho tôi và nói uống 3-4 ngày sẽ bớt đau. Nhưng uống hết đơn thuốc tôi thấy tay tôi vẫn đau nhức không thuyên giảm. Xin BS tư vấn cho tôi phải làm để bớt đau, và cách điều trị bệnh này? Tôi xin...

Thanh Mai ( Bình Chánh)

(2017/06/09 14:53)

Cơ Xương Khớp
BS ơi, em bị đau khớp hồi kêu lục cục rất lớn tiếng, vậy là em bị bệnh gì ạ? Em uống thuốc colagen type2 UC2 được không BS?

(Nguyen Hoang Thành - thanh…@gmail.com)

(2017/06/01 00:21)

Cơ Xương Khớp
Dạ mẹ e bị nổi cục u dưới bàn chân cach đây vai năm đã mổ nhưng vẫn tái phát nhiều chỗ dưới bàn chân..đến nay nổi lên đến 5 cục. Dạ cho e hoi Vay co nguy hiem gi ko ạ.

Trinh

(2016/04/17 04:51)

Cơ Xương Khớp
dạ.xin hỏi.ngày 31/12 em bị ngã xe gẫy 1/3 xương đòn trái, em đã đi chỉnh nắn và bó bột.nay 1/2 rồi.em có thể tháo bột được chưa ạ.

đào hồng hạnh

(2016/02/01 18:13)

Cơ Xương Khớp
bị đau ở đĩa đệm có nên tập bụng hay tập thể hình được không bác sĩ ?

Nguyễn Quang Phúc

(2015/06/20 00:06)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu là nam giới sinh năm 1992. Vừa qua cháu có dấu hiệu đau lưng thì cháu ra bệnh viện đa khoa Đà Nẵng để chụp MRI thì được bác sĩ điều trị chẩn đoán là cháu bị thoát vị đĩa đệm L5./L5.Bác sĩ cho cháu hỏi cháu nên phẫu thuật hay là chỉ dùng thuốc điều trị thôi ạ.. Nếu phâu thuật thì...

LÊ KỲ VỈ

(2016/03/17 13:05)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ hôm thứ ba này em có đi chơi do chạy nhảy bất cẩn nên ngón chân út của em bị nứt mẹ em có đi khám Bác sĩ thì chỉ nẹp thôi vậy thưa Bác sĩ làm sao để xương chân em mau lành ( xương em thuộc loại xương non )

Nhi

(2014/06/28 00:51)

Cơ Xương Khớp
Xin cung cấp cho em thông tin phòng khám của BS Khắc Quý với ạ. Em bị gãy xương cần đi tái khám mà em ngại đi bệnh viện quá. Em cảm ơn ạ.

Minh Đức ( Công an Việt nam)

(2017/06/14 05:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem