Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em nam nay da 13 tuoi nhung chi cao 1m45 vay em co cach nao de em toi 22 tuoi co the cao duoc 1m80 khong

hoang thi ngoc loan

(2014/07/23 00:18)

Chào bạn,
Chiều cao phụ thuộc vào gen di truyền của bố mẹ, hiện tại bạn mới 13 tuổi và vẫn đang trong giai đoạn phát triển do đó bạn đừng quá lo lắng, hiện tại bạn nên chú trọng đến việc học hành, đồng thời nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung canxi từ sữa, các loại hải sản, uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, nên tập các môn thể thao giúp tăng chiều cao như: bơi lội, đạp xe, nhảy cao, nhảy xa, bóng rổ, bóng chuyền sẽ giúp cho bạn tăng chiều cao tốt nhất.
Chúc bạn có chiều cao như ý!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ. Năm nay em 21 tuổi. Mỗi lần chơi bóng đá hay hoạt động mạnh em bị đau vùng háng đi lại rất khó khăn nhưng nghỉ ngơi 1 đêm là bình thường trở lại. Em có đi khám tại bác sĩ ở địa phương thì bác sĩ nói là em bị chấn thương dây chằng háng nên phải nghỉ chơi bóng. Cho em hỏi là có th...

Phạm Đức Huy

(2016/03/12 06:38)

Cơ Xương Khớp
Bác sỉ cho tôi hỏi.nguyên nhân nào bênh teo cơ không.bác sỉ

Ngoc quang

(2015/09/20 05:33)

Cơ Xương Khớp
Xin kính chào bác sỹ.Tôi (nam) năm nay 45t cao 1,67 năng 78kg.Tôi bị bệnh là cứ rét là lưng lạnh không chịu được. càng rét càng khó chịu, Những hôm rét 10-11độ là tôi phải mạng áo lông giữ ấm tốt mới chịu được, nhưng chỉ phần lưng thôi , các bộ phận khác bình thường.Vậy tôi hỏi bác sỹ như thế là ...

Cấn Xuân Thành

(2014/07/07 04:00)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, 2 bữa nay e bị nhức chân, đau vùng eo và cảm thấy nhạt miệng, cho e hỏi e bị gì ạ?

Khuê

(2016/07/24 00:04)

Cơ Xương Khớp
dạ thưa bác sĩ,hôm qua cháu có bị va chạm giao thông và ngã xuống đường,lúc về tới nhà cháu thấy vùng cổ sau gáy bị đau,nằm nhưng không ngẩng đầu dậy được! xoay qua xoay lại,ngẩng lên cúi xuống hoàn toàn bình thường,nhưng khi nằm thì không nhấc ngẩng cổ lên ...

Phạm Minh Tú

(2015/06/20 03:07)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sỹ. Cháu bị đau lưng đã 3 năm rồi. Nhưng đi khám thì chỉ cho thuốc giảm đau và bảo không bị gì hết. Biểu hiện là đau từ giữa lưng bên phải trở lên tới vai. Cháu thấy lo lắng, vì đau đã 3 năm rồi. Gần đây cháu thấy sức khỏe suy giảm và bồn chồn lo lắng. Kính mong Bác sỹ giúp đỡ về tình hì...

Trần Vũ Thùy Trinh

(2014/03/13 06:34)

Cơ Xương Khớp
Đầu tiên tôi bị đau nhức xương ống chân, rồi đến ngày thứ hai thì lai chuyển lên tay. Xin hỏi bác sĩ như vậy là bị làm sao ?

Trần Thị Mai Hương

(2016/01/19 06:29)

Cơ Xương Khớp
Em thường hay bị nhột cơ bụng bên phải,cam giac nhứ ê ê vậy nhung ko có đau. Mặc áo thì áo đụng vào da cảm thấy nhột kho chịu,lấy ao ra khỏi cơ bụng thi ko cảm thấy gi hết. Em bị như vậy 6 tháng rồi,trc đó em có tập cơ bụng tại nha,nhưng tu khi bị nhột em k tập nua mà vẫn ko hết. Bac si cho em bi...

nguyen van thien

(2016/05/06 04:10)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩrnbác sĩ ơi cháu bị tai nạn từ ngày 13/5/2013 gãy hở xương bàn chân trái các ngón 3,4,5. đã được mổ đóng đinh cố định tại bệnh viện 108. đến hôm nay là được gần 4 tuần rồi. cháu chưa tập vận động gì cả và cũng không biết vận động thế nào vì khi ra viện bác sĩ cũng không dặn dò gì cháu ...

Nguyễn Thị Ngoc Thúy

(2013/06/08 21:00)

Cơ Xương Khớp
Chào thân ái! Em là Trai năm nay 20 tuổi. Em có thói quen chơi game từ năm lớp 7. Ngồi tư thế hơi vẹo nên h em bị đau lưng thường xuyên và có thói quen tế nhị là: thường tự sướng mỗi khi nhớ ai đó. Em muốn hỏi em bị ảnh hưởng gì tới việc sinh hoạt và cuộc sống...

Hoàng Mạnh tuấn

(2014/08/06 21:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem