Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cho mình hỏi 1 chút. Vào tháng 12/2011 mình có tham gia hội thao ở công ty, mình không chơi bời chạy nhảy gì quá mức, cũng chỉ đứng và di chuyển loanh quanh khu vực Svđ Mỹ Đình cổ vũ cho các đội. Do bắt đầu từ sáng và kết thúc vào lúc chiều nên mình cũng đứng hơi nhiều, phải nói là chỉ toàn đi và đứng, thỉnh thoảng có ngồi nghỉ 1 tí. Buổi tối về thì mình thấy mỏi và nhức đầu gối chân trái, cho rằng đây chỉ là căng cơ do hoạt động nhiều nên mình nghĩ là nghỉ ngơi vài ngày là khỏi. Nhưng vài tháng sau cũng không thấy khỏi hoàn toàn, ngồi 1 chỗ ( ví dụ như làm việc hay chơi game) thì đầu gối chân trái tê và hơi nhức. Vài tháng sau mình có đi chụp đầu gối nhưng bác sĩ bảo không sao và cũng cho uống thuốc, nhưng theo mình nhận định là uống thuốc xong cũng không khỏi, và từ đó tới nay nó vẫn có cảm giác mỏi gối. Đợt này mình làm ngồi nhiều nên tình trạng mỏi diễn ra thường xuyên hơn, cảm thấy chân rất mỏi phải duỗi ra rất nhiều hoặc vận động mạnh chỗ đầu gối chân trái thì mới thấy dễ chịu. Mình khẳng định từ trước tới nay không làm gì nặng nhọc ảnh hưởng tới đầu gối chỗ đấy. Vậy xin hỏi mình bị làm sao, cảm ơn !

Nguyen Xuan Luan

(2014/06/24 22:32)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn đã đi khám và được chẩn đoán là không bị sao thì bạn cũng không nên lo lắng quá, tình trạng đứng hay ngồi quá lâu khiến máu không lưu thông được dẫn đến đau nhức, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài có thể nghĩ đến các bệnh khô khớp gối, thoái hóa khớp, bạn nên đi khám và chụp x quang để biết chính xác hơn, đồng thời bạn nên hạn chế đứng hay ngồi quá lâu một chỗ, nên thường xuyên vận động, tập thể dục mỗi ngày, ăn các thức ăn tốt cho khớp như dùng các loại hải sản như: cá thu, cá ngừ, cá trích có chứa nhiều omega 3 có tác dụng giảm đau, nên ăn thêm các thực phẩm có tính nhờn như:rau đay, mùng tơi, đậu bắp.
Chúc bạn sức khoe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bs! Em năm nay 21t, khoảng 1 năm rồi em hay bị đau nhức ở bả vai, cổ và lưng. Khoảng thời gian gần đây sau khi ngủ trưa và sáng ngủ dậy vùng cổ và đầu em rất đau nhức, có khi nhức tối em khó ngủ. Nhiều khi nhức quá em thường bị nhức xuống tay phải và chân phải. Xin bs tư vấn cho em biết là e...

Huỳnh Thiên Kim

(2015/11/09 00:50)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ.... cháu là Lâm huỳnh đức năm nay cháu dc hơn 16 tuổi .... cách đây vài tháng cháu chơi đá banh,do không biết cách sút nên cứ bị cụp ngón chân xuống đất........ tuy là ko đau nhiều nhưng phía dưới ngón chân cái... chổ cái khớp ngón chân cái ,khi cháu nhấn mạnh nó xuống gạch hay chổ nà...

lâm huỳnh đức

(2014/12/26 19:22)

Cơ Xương Khớp
Chào BS em năm nay 24t đã lập đình gia và em đã phẫu thuật thoát vị đĩa đệm tầng L4/5 để giải phóng đĩa đệm đuoc 2thang lẻ 7 ngày tai BV Cho Ray nhưng dùng thuốc đến 1thang rưỡi thì ngưng không dùng nữa và không có đi tái khám.Vậy theo BS em có nên dùng thuốc và đi tái khám không, bao lâu thì e q...

Nguyen Dao

(2014/07/23 19:06)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, chân em bị gãy và đóng đinh nội tủy đã 2 năm, cho em hỏi là có thể để đinh trong chân suốt đời được không.

thai duy

(2014/08/15 02:01)

Cơ Xương Khớp
Gay xéo xương cô chân fai mô nhung BSI cho bo bôt 5ngay tai kham rôi mô. Xin hoi BS đê lâu vây co anh hương di chung vêt xương gay không ? Trong khi bó bôt co dung thuôc glucosamin 1500mg đươc kg a. Xin Bac si hương dân giup em a. Bo bôt tôi qua 12.2 2016

Lê trung Hòa

(2016/02/12 18:30)

Cơ Xương Khớp
chao bac si, chau 27t cho chau hoi: dao nay chau thay dau moi o suon ben phai vung that lung, khi nam xoay phai hay trai, cui xuong chau thay moi, ngoi cung cam thay moi, kho chiu o bung vay nho bac si tu van giup chau. Chau cam on.

thu

(2015/10/06 19:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bsi.. em năm nay 24t.. em đá banh bi giãng dây chằng chân phải.. gio k còn thấy đau nữa đi lại cũng còn chưa tiện.. nhưng khi co chân hoặc duỗi thẳng chân thì bên phải đầu gối phải bị đâu k thể co và duỗi ra được.. bsi cho em hỏi tình trạng vậy có sao không ạ.. em cám ơn

TRẦN QUỐC HUY

(2016/07/26 05:11)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị đứt dây chằng chéo trước và sau. Tôi có mua BHYT và được BV điều trị tại tỉnh cung cấp giấy phép chuyển lên BV Chấn thương chỉnh hình TP.HCM để được tiếp tục điều trị. Cho tôi hỏi là điều trị trái tuyến như vậy thì tôi được BHYT chi trả bao nhiêu phần thế ạ?

Vương Anh Tuấn

(2016/12/29 13:20)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ . Em bị đứt gân cơ tam đầu khuỷu tay em vào bệnh viện bác sỹ đã nối lại và đặt nẹp bột đến nay là 3 tuần bác sỹ cho tháo bột. Em cử động cảm thấy tay rất chói và căng đặc biệt không gấp tay vào trong được. Bác sỹ cho biết em biết nguyên nhân và liệu sau này có để lại di chứng gì và tư...

bảo nam

(2015/12/21 18:35)

Cơ Xương Khớp
Da .em nam nay moi 18tuoi thoi.nhung khi troi mưa gió.chở trời là em hay bi nhức chân.tay.như ở đầu gối.khủy tay.ban chân.em bi nhu vay hinh như là từ nhỏ toi giờ.cho em hoi hien tuong nay la gi ? Co nguy hiem khong.em cam on rat nhieu

Nguyen thi ngoc trâm

(2015/06/08 09:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem