Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cho mình hỏi 1 chút. Vào tháng 12/2011 mình có tham gia hội thao ở công ty, mình không chơi bời chạy nhảy gì quá mức, cũng chỉ đứng và di chuyển loanh quanh khu vực Svđ Mỹ Đình cổ vũ cho các đội. Do bắt đầu từ sáng và kết thúc vào lúc chiều nên mình cũng đứng hơi nhiều, phải nói là chỉ toàn đi và đứng, thỉnh thoảng có ngồi nghỉ 1 tí. Buổi tối về thì mình thấy mỏi và nhức đầu gối chân trái, cho rằng đây chỉ là căng cơ do hoạt động nhiều nên mình nghĩ là nghỉ ngơi vài ngày là khỏi. Nhưng vài tháng sau cũng không thấy khỏi hoàn toàn, ngồi 1 chỗ ( ví dụ như làm việc hay chơi game) thì đầu gối chân trái tê và hơi nhức. Vài tháng sau mình có đi chụp đầu gối nhưng bác sĩ bảo không sao và cũng cho uống thuốc, nhưng theo mình nhận định là uống thuốc xong cũng không khỏi, và từ đó tới nay nó vẫn có cảm giác mỏi gối. Đợt này mình làm ngồi nhiều nên tình trạng mỏi diễn ra thường xuyên hơn, cảm thấy chân rất mỏi phải duỗi ra rất nhiều hoặc vận động mạnh chỗ đầu gối chân trái thì mới thấy dễ chịu. Mình khẳng định từ trước tới nay không làm gì nặng nhọc ảnh hưởng tới đầu gối chỗ đấy. Vậy xin hỏi mình bị làm sao, cảm ơn !

Nguyen Xuan Luan

(2014/06/24 22:32)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn đã đi khám và được chẩn đoán là không bị sao thì bạn cũng không nên lo lắng quá, tình trạng đứng hay ngồi quá lâu khiến máu không lưu thông được dẫn đến đau nhức, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài có thể nghĩ đến các bệnh khô khớp gối, thoái hóa khớp, bạn nên đi khám và chụp x quang để biết chính xác hơn, đồng thời bạn nên hạn chế đứng hay ngồi quá lâu một chỗ, nên thường xuyên vận động, tập thể dục mỗi ngày, ăn các thức ăn tốt cho khớp như dùng các loại hải sản như: cá thu, cá ngừ, cá trích có chứa nhiều omega 3 có tác dụng giảm đau, nên ăn thêm các thực phẩm có tính nhờn như:rau đay, mùng tơi, đậu bắp.
Chúc bạn sức khoe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.E bị ngã xe.cổ chân e sưng và đau.E đj khám bsĩ nói em bị dãn dây chằng cổ chân.lên uống thuốc và nẹp chân.để hạn chế đj lại.Nhung em uong thuốc và nẹp được 1tuần ùi vẫn chưa đỡ.Mong đc các bsĩ tư vấn giúp

Nguyễn thị duyên

(2016/06/26 22:34)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ: loại thuốc Sovita VITAMINKAPSELN MIT MUSCHEL-KONZENTRAT có thể dùng cho người bị thoái hoá đốt sống cổ, đau vai gáy, đau lưng không ạ? Nếu được thì liều lượng và cách dùng ra sao

Trần Văn Bình

(2015/12/22 04:16)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu là nam năm nay 15t. Hai lồng ngực cháu phát triển không đều, không phải do bẩm sinh. Cụ thể là lồng ngực bên trái bị lõm còn bên phải thì phát triển bình thường, kiểu như bên 7 bên 10. Cháu bị từ hồi lớp 8, lúc dậy thì thì phải. Lúc đó khi vận động thì hay bị đau nhói ngực nhưng...

Hiếu

(2016/07/12 01:21)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị chuột rút thường xuyên là bệnh gì

Huỳnh

(2015/11/14 21:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 53 tuổi trước đây bị thái hóa lưng, thoát vị đĩa đệm, nay đi chụp xquang bác sĩ bảo bị thái hóa toàn bộ lưng và lan xuống cả 2 chân( đầu gối không thể co vào nhau được). Tôi đã dùng nhiều thuốc bắc, tây, đã châm cứu ở Kon Tum và Hà Tĩnh, luyện tập thể dục nhẹ nhàng nó chỉ...

Trần thì Phong

(2016/05/01 00:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác .cach đây 5 tháng .do chị em mới sinh xong . .trên đường về nhà hơn 2 tiếng.em bồng dùm con chị chỉ 1 tư thế ,dù rất mỏi nhưng e vẫn cố và k đổi tư thế.sau ngày hôm đó e có hiện tượng bị đau ,e xoa bop dầu nhưng k giảm va càng ngày lan rộng nhức va mỏi hết cả cánh tay và cả các khớp tay....

hồ hiền

(2015/04/29 16:40)

Cơ Xương Khớp
Dạ chào bác sỹ em năm nay 26t , cách đây 10 ngày em bị ngã xe máy bàn chân sưng vù, em có dán salinsip lạnh thì có dấu hiệu xẹp hơn, nhưng đã gần 10 ngày chân vẫn ko có dấu hiệu bớt sưng mà cón khá nhức, cho em hỏi là có phải bị bong gân hay bị gì ko ạ? Và cách điều trị ak? E cảm ơn

Ông thị bích

(2016/07/15 00:49)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,em năm nay 20 tuổi.em bị đau ở vùng cột sống thắt lưng đã 2 tháng nay.em đi chụp X-quang thẳng và nghiêng nhưng ko thấy gì bất thường.em bị sốt từ hôm thứ tư tới giờ mà ko khỏi mặc dù em đã uống thuốc hạ sốt giảm đau,vùng thắt lưng đó rất đau. Va...

Nguyễn Thị Ngoan

(2015/05/17 17:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu năm nay 20t. Khi ngủ đôi lúc cháu hay bị đau chân... chỗ từ đầu gối xuống cổ chân. Chân cháu đau lắm cứ như phần cơ ở đó thắt lại vậy. Còn bàn chân của cháu thì quặp vào và cháu phải đè ngược ra ngoài thì nó mới khỏi. Lúc ngủ mà bị đau là cháu phải choàng dậy, bóp nắn cho đỡ nhứ...

Nguyễn Hoàng Minh Thư

(2015/01/27 00:35)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Con năm nay 19t, cách đây 2 tuần con có đi tập thề hình, nhưng thời gian gần đây tay con có hiện tượng rút lại (khoảng 10 độ) khi cố duỗi thẳng (ngón út và áp út rút còn ngón cái thì thấy yếu hẵn) nhưng không cảm thấy đau. Xin bác sĩ tư vấn giúp con. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

anh thi

(2013/08/11 18:46)

Xem nhiều nhất
Mới được xem