Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chào bác sĩ, con năm nay 21 tuổi cao 1m55 chỉ nặng có 37kg là quá gầy. sức khỏe con vẫn tốt, ăn uống bình thường nhưng không tăng cân được, cho con hỏi làm thế nào để con có thể tăng cân tốt ạ. cơ địa con không tăng cân được như người bình thường. cảm ơn bác sĩ.

tran thao ly

(2013/10/30 05:41)

Chào bạn
Chỉ số BMI của bạn là 15.4, tức là ở mức dưới chuẩn bình thường ( chuẩn 18,5- 25), bị suy dinh dưỡng. Bạn cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện thể thao. Sau đây là vài biện pháp giúp bạn tăng cân:
- Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng với những thực phẩm giàu năng lượng: Sữa, trứng, thịt, cá, chè, sôcôla, bánh kẹo, kem, bánh kem, các loại trái cây như sầu riêng, mít, nhãn, vải, chuối...
- Chơi thể thao, vận động thường xuyên mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần, tăng khối lượng cơ bắp.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
- Không hút thuốc lá
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ! Cháu bị nhói ở lòng bàn tay các cơn đau có lại giảm rồi lại có như đồ thị hình sin ạ. Ngoài ra cháu còn nhiều điểm tương tự trên người nữa ạ! Dạ mong Bác Sĩ tư vấn giúp cháu ạ!

Quân

(2014/03/24 00:31)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ. Cháu là nam, năm nay 27 tuổi. Hiện cháu chưa lập gia đình và đang đi làm. Cách đây hai năm, do nhu cầu sinh lý nên cháu bắt đầu tìm đến thủ dâm.Ban đầu do tò mò nhưng về sau thường xuyên hơn. Có lúc cháu thủ dâm trong nhà tắm, khi thủ dâm cháu thường hình dung đến hình ảnh nóng ...

Trần Luân

(2015/02/11 00:34)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ , con năm nay 20 , bị béo phì nhưng lại không thích ăn ngọt lắm hay ăn nhiều mà do lười vận động . Gần đây có ng cho con bịch kẹo dâu Đà Lạt , lâu rồi con không về đó nên thích lắm , ăn hơi quá trớn , lúc đi vệ sinh thì thấy nước tiểu có mùi ngọt , gần đây buổi trưa hay đi vs nhưng kh...

Jennydg

(2014/07/10 22:33)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ. Em bi khó tiêu, no hơi, sau khi ăn no khoảng 15phut thì em bị đau vùng bụng tren và mỗi khi đau như vậy thì em thừờng nôn hết thức ăn đã ăn ra thì em thấy dễ chiu lại hay sáng thức dậy cũg bị đau như vậy. Em đi khám và sieu âm thì bác sĩ nói là bệnh không đáng lo và cho thuốc NEX...

nguyen ngoc kim

(2014/07/28 05:34)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ! Tôi bị chảy máu chân răng, lúc đầu thì chỉ ít, nhưng thời gian gần đây nhiều hơn, mỗi lần ngủ dậy trong miệng tôi đầy máu,lần nào đánh răng tôi đều bị chảy máu, hơi thở thì có mùi, tôi không tự tin khi giao tiếp.Vậy cho tôi hỏi liệu mình mắc bệnh gì và cách chữa trị như thế nào? Xin...

Nguyễn Thị Thành

(2014/09/22 22:37)

Bệnh Khác
Chao Bs.chau nha e nam nay 5 tuoi.Tu nho chau da co 1 hach nho o co.Chau co tu van bac sy tai Bv tinh thi duoc biet la khi lon mang di xet nghiem.Hom nay khi tam chao con thi chau phat hien la hach da len den phan sau dai tai roi ah.Vay chau co nen dua con chau di xet nghiem ko ah? Nghe nhieu ngu...

minh ngoc

(2015/05/11 03:24)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ con đang lo lắng quá. Chuyện là như vầy,con là boy, khoảng 2 3 năm trước có 1 người đàn ông dụ con qhtd đồng giới, ông ta cạ 2 dv vào nhau, cầm 2 dv dính nhau như 1 mà xóc sau đó ngậm vào miệng, con thì chưa lột bao quy đầu hết, không biết máu hay dịch có lây hiv cho con không nếu có ...

thanh

(2014/12/31 22:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. mẹ tôi năm nay 80 tuổi. Bà bị sỏi mật . sỏi 0.3mm. không biết sỏi có tự tan được k? nên mổ hay uống thuốc. xin bác sĩ tư vấn giúp tôi.

đào thị mai

(2014/07/25 18:54)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,em nhổ răg số 8 ngày 17/12 đến 24/12 em cắt chỉ,sau đó e ăn cơm,nhai bên không nhổ răg,nhưg e hay có cảm giác chổ nhổ răg vướng víu khó chịu như vướng thức ăn vậy,mấy ngày gần đây,em súc mịêng mạnh,đôi khi e thấy có 1 tý thức ăn lọt ra ở phần bên em nhổ răng khi em xuc mịêng,em lo là ...

Thanh

(2016/01/03 03:27)

Bệnh Khác
Em chào bác sĩ , sau khi em bị Viêm Giác Mạc , trong lúc điều trị 2 tuần thì mắt hết đỏ và sưng .. nhưng sau khi tiếp tục 1 tuần nữa không sử dụng thuốc nữa thì mắt có cảm giác cộm ở mí mắt trên và đôi lúc ngứa , Sáng thức dậy thì chảy nước mắt ít , cộm mắt và cảm giác như mắt bị một áp lực nặng ...

Trần Ngọc Trường Lâm

(2015/11/04 03:58)

Xem nhiều nhất
Mới được xem