Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, chiều cao của cháu chỉ có 1m56 và cháu muốn tăng chiều cao thêm 2 - 4 cm trong vòng 1 năm nữa ạ (vì cháu có nguyện vọng thi công an trong năm tới nhưng chưa đủ chiều cao). Vậy cháu nên có phương pháp gì hiệu quả để cải thiện được chiều cao ạ.

Hoàng Thị Kiều Tuyết

(2013/09/29 21:19)

Chào bạn,
\nChiều cao tùy thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên bạn vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển, do đó để tăng thêm vài cm nữa hoàn toàn là không khó, để tăng thêm vài cm nữa bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn như: ngêu, sò, ốc , hến, sữa, trứng,.... siêng năng tập thể dục các môn: nhảy cao, nhảy xa, chạy nước rút, bơi, ngủ đủ giấc, và luôn có một cuộc sống vui tươi, lạc quan, thì việc tăng thêm vài cm là hoàn toàn có thể.
\nChúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
BS ; Em bị sưng ở điểm đầu xương ức phía trên gần cổ họng , sờ vào thì ko thấy đau chỉ thấy vướng vướng hơi khó chịu chút : xin phép hỏi bs nguyên nhân do đâu và những bệnh lý liên quan thương gập

nguyên mạnh tuấn

(2015/09/07 22:43)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ em ten Hoài năm nay 24t. Công việc của em là làm nặng rat nhiều, giao này thấy thất lưng đâu tê tái hết luôn. Khi em năm dở chân bên nào lưng em cũng điều đâu nhứt,đâu ở chỗ phần lưng quần,đi lại thật khó khăn,em có mua thuốc uống lúc đầu thấy đỡ, rồi em tiếp tục làm, tới giờ làm muốn...

Đào Phước Hoài

(2016/07/27 12:19)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 24 tuổi. Em bị trật khớp khuỷu tay do đá bong đến nay đã được gần 2 tháng. Em có đi chụo xquang và bó thuốc nam sau 3 tuần bất động. Xương của em không có vấn đề gì. Nhưng bg em không thể gấp khuỷu tay vào được như cũ. Nếu như có người chủ động ép thì nó vào được như tay c...

Lê quang hưng

(2015/12/21 04:54)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ: loại thuốc Sovita VITAMINKAPSELN MIT MUSCHEL- KONZENTRAT có thể dùng cho người bị viêm đa khớp không ạ?

Phạm Thị Tươi

(2015/10/07 05:07)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi,cháu bị đau nhức xương ống quyển,bình thuơng ấn mạnh tay vào phần xương ở bên trong chỗ bắp chân thì mới thấy đau,còn đi lại bình thường,nhưng những lúc cháu chạy,chơi thể thao thì 2 chân bị đau buốt,khi ngồi 2 bắp chân ép vào xương cũng bị đau buốt,cháu có nghỉ chơi thể thao ...

Vũ Đức Thọ

(2014/09/10 00:59)

Cơ Xương Khớp
em năm nay 25 tuổi,cách đây 2 năm có bị gãy xương quay tay tay trái,em có phẫu thuật để đặt dụng cụ.đến năm nay em đã phẫu thuật để lâý dụng cụ ra.em mới phẫu thuật được 10 ngày, đã cắt chỉ và bắt đầu tập cử động trở lại,mọi chức năng đều bình thường nhưng các ngón tay thì ko thể duỗi ra hết được...

thế nam

(2014/03/18 20:50)

Cơ Xương Khớp
Chao bs chong e nam nay 29 tuoi lam cty gỗ vua moi bị cưa vao đầu ngon tay bi mat 1 phan xuong vua moi cat chi hom qua ,ve viec quan he som co anh huong gi toi suong khong thua bac si

nguyen hoai tam

(2016/07/16 02:39)

Cơ Xương Khớp
Thua bác si chau nay 29 tuoi. 3 ngay nay tu nhien chau bi dau nhuc canh tay trai di kham siêu am benh vien noi khong co hien tuong j het roi cho thuoc ve uong nhung nay chau thay no dau lan len co trai roi dau len bên đầu trái bác sy cho chau hoi chau dg Mac benh j à

Đào quang đại

(2016/04/29 16:42)

Cơ Xương Khớp
Kính thưa Bác SĩrnEm năm nay 29 tuổi, đầu năm nay em bị phát hiện ra bị Thoái hoá thoát vị đĩa đệm thiếu nước cột sống L5, Em có uống thuốc giảm đau và có đi bơi để bớt đau, lưng giờ cũng bớt rồi nhưng khoảng 1 tháng nay tay phải của em rất mỏi và nhức trong xương, em cảm giác như mỏi rã rời mỗi ...

Hoàng Hải Yến

(2013/12/13 04:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Năm nay em 19 tuổi, nam, cao 1m60. Em muốn tăng chiều cao thì cần làm gì? Có thuốc gì tốt giúp bổ sung vitamin hay canxi cho xương không ạ.

Tôn Minh Tài

(2016/01/17 20:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem