Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, chiều cao của cháu chỉ có 1m56 và cháu muốn tăng chiều cao thêm 2 - 4 cm trong vòng 1 năm nữa ạ (vì cháu có nguyện vọng thi công an trong năm tới nhưng chưa đủ chiều cao). Vậy cháu nên có phương pháp gì hiệu quả để cải thiện được chiều cao ạ.

Hoàng Thị Kiều Tuyết

(2013/09/29 21:19)

Chào bạn,
\nChiều cao tùy thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên bạn vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển, do đó để tăng thêm vài cm nữa hoàn toàn là không khó, để tăng thêm vài cm nữa bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn như: ngêu, sò, ốc , hến, sữa, trứng,.... siêng năng tập thể dục các môn: nhảy cao, nhảy xa, chạy nước rút, bơi, ngủ đủ giấc, và luôn có một cuộc sống vui tươi, lạc quan, thì việc tăng thêm vài cm là hoàn toàn có thể.
\nChúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. con 20 tuổi, cách đây hơn 1 tháng con bị té xe gãy kín đốt ngón t4 bàn chân phải. Con đã bó bột tại bv quận nhưng chụp kiểm tra lại thì bị lệch khoảng 3mm so với trụ xương .BS vẫn để vậy luôn, 1 tháng sau con chụp lại vẫn bị lệch như vậy con lên tháo bột nhưng tháo xong 1 tuần rồi mà...

Hoàng Tuấn

(2014/07/06 06:26)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si em nam nay 26 tuoi em bi tai nan xe oto va bi gay 1/3 xuong chay ,em thao bot va tap di bang nang ko may truot nga nhung no chi dau 1 luc roi thoi va ko bi sung .so co anh huong gi ko ha bac si

doan thanh quang

(2014/07/31 02:15)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. nhờ bác tư vấn cho cháu thuốc nào để hỗ trợ và điều trị bệnh khô khớp tốt nhất. cháu nay có 20t mà đã bị khô khớp rồi. cảm ơn bác sĩ

Vũ Minh Hoàng

(2016/01/29 22:00)

Cơ Xương Khớp
Thưa bs ! E năm nay 22t khoản mấy thág trc e có hay bị đau lưng nên e đã đi khám va đx chẩn đoán là căng cơ e cũng uống thuốc thấy đỡ hơn nhưng cỡ 1 tháng nay lưng e lại đau trở lại vf nó lan cả xuống chân , từ khi đâu chân bả vai và cả cánh tay giống như ê ê ngủ k bai giờ thoải mái đc với lại e ...

Phương

(2014/10/31 19:33)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Cho cháu hỏi cháu bị đau tức ở vùng xương cuối cùng ở gần hậu môn gọi là xương cụt cứ sáng dậy là hết đau, khi muốn dạn như di vệ xinh thì có cảm giác tức hơi đau là triệu chứng bệnh gì thế ạ cháu cảm ơn.

vu van sy

(2016/01/17 08:13)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sỹ ! Tôi năm nay 44 tuổi , 1m70 nặng 75kg , nhân viên văn phòng. Hiện sức khỏe thấy bình thường ( tập luyện thể dục thể thao rất đều và bài bản), vừa qua tôi có kiểm tra xét nghiệm máu định kỳ, trong đó các chỉ số : đường trong mức, cholesterol : nằm trong mức, Riêng chỉ số men Gan : thì...

Lê Xuân Sơn

(2014/06/20 21:13)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ,mấy ngày nay mỗi lần e rửa bát hay lau nhà laˋ vai trái của em cư´ mỏi hay laˋ nhức không maˋ??? Ha˜y cho em câu trả lại!!!!

Trần Minh Thuận

(2015/09/16 16:10)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ. Cháu năm nay 21 tuổi. Cháu bị gãy xéo thân xương ngón út chân trái và đã bó bột được 4 tuần liệu cháu có thể hiến 300ml máu được không ạ. Vì là trường hợp phải hiến máu để kịp công việc nên mai cháu phải hiến. Vì vậy cho cháu hỏi liệu hiến máu giờ có ảnh hưởng quá trình liền xương và...

lê minh quy

(2015/10/17 18:15)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ. em bị gãy bàn tay phải, bó cũng được 27 ngày rồi,, đi khám họ bảo đang can xương . do bó bột nên 2 hôm nay giữa các ngón tay bị như nước ăn chân ấy, bác sĩ cho em hỏi h làm sao để nó không ăn mấy ngón tay nữa, nếu em tháo bột h thì có giặt giũ, rửa bát và đánh máy tính được không ạ, ...

tô hữu huy

(2016/01/11 19:14)

Cơ Xương Khớp
Em bị gãy 1/3 xương mác và rạn xương chày, em bó bột và đã tháo được nửa tháng nhưng chân vẫn sưng, liệu có sao không?

Trần Xuân Hiếu

(2014/11/24 18:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem