Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bs em là nữ cao 1m70 và 15 tuổi, em dậy thì năm lớp 7, vậy để cao 1m80 em phải làm sao ạ.

Lê Quốc Nam Phương

(2015/11/08 19:43)

chào em,
Em năm nay 15 tuổi trong giai đoạn dậy thì và chiều cao của em là 1m70 là em đang phát triển rất tốt. Trong khoảng thời gian từ 15-22 tuổi em có thể cao khoảng 8-10 cm nữa, và đặc biệt trong khoảng 15-18 là giai đoạn phát triển chiều dài xương nhiều hơn giai đoạn 18-22. Vì thế em cứ yên tâm nhé, em hãy tuân thủ đúng về giờ giấc sinh hoạt, ngủ đúng giờ (khoảng 22h), bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thêm các môn thể thao, đặc biệt là bơi lội.
Chúc em nhiều sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ em bị gãy 1/3 xương đòn trái khi đi khám bác sĩ cho mang đai số 8 được 2 tháng, đến nay đã là 3 tháng rưỡi, khi chụp phim kiểm tra lại bác sĩ bảo là xương phát triễn tốt, nhưng hiện nay cứ đưa tay lên cao, đưa về sau và chống ở hông thì thường đau nhức ở chỏm vai và đoạn cánh tay...

Lê Văn Châu

(2016/03/08 22:06)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, em tên là Thanh năm nay em 40 tuổi, cách đây khoảng 3 tháng em bị ngã, xe máy đập vào bàn chân gây bầm tím ở cổ chân và cả bàn chân sưng to. Em đi chụp phim không có vấn đề gì nhưng rất đau không đi lại được sau đó em đi bó thuốc và đã đi lại được nhưng bàn chân vẫn sưng và nhức ...

Nguyễn Thị Thanh

(2014/06/24 23:45)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ !em là nam giới, 23 tuổi,cao 1m58,nặng 57kg.Với chiều cao như hiện tại,em hơi khó tiếp cận công việc em muốn và tự nhiên giao tiếp trong cuộc sống hàng ngày..em tham khảo trên mạng và thấy sản phẩm TPCN Taller superior,Theo bác sĩ,sản phẩm có thực sự phù hợp phát triển chiều cao của e...

Nguyễn Nam

(2014/10/02 21:33)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em 60t, bệnh thoái hóa cột sống lưng .Mẹ tôi có nằm giường massa lưng.Bác sĩ cho e hỏi,nằm giường massa như vậy có tác dụng gì và ảnh hưởng gì không.

nguyễn thị thu nga

(2013/07/26 21:22)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi.cháu bị đau 2 khop cổ tay gần 1 năm nay cháu cũng đã đi chụp và làm xét nghiệm nhưng đều không ra kết quả gì ak.vậy cho cháu hỏi cháu có bị về vấn đề xuong khop ko ạ

Nguyễn văn thái

(2016/03/15 22:07)

Cơ Xương Khớp
Tôi 54 tuổi, Hồi trẻ bị dãn dây chằng gối trái do đá bóng và không được điều trị chỉ để tự phục hồi, năm 2008 phải nằm và không thể cử động chân phải, chụp cộng hưởng từ phát hiện bị thoát vị đĩa đệm. Sau 13 ngày được điều trị bằng phương pháp bấm huyệt nên đã hoạt động trở lại nhưng từ đó đến na...

Cao Ban Dương

(2014/10/23 16:25)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ .em là nam 27 tuổi hom qua sau khi đi làm về đến tối tự nhiên em cảm thấy đau dữ dội ở vùng thắt lưng khi cuối xuống hoặc ngồi xuống.phải nghiêng người mới nằm hoặc ngồi dậy được.bác sĩ cho em hỏi em nguyên nhân vì sao vậy? cảm ơn nhiều

nguyen huu hau

(2014/10/30 02:22)

Cơ Xương Khớp
Cho cháu hỏi Ba cháu năm nay 57t, ba cháu bị thoái hóa cột sống và thoái cổ.Do nhà Ba cháu không có thời gian tập luyện theo những bài tập trong sách vật lý trị liệu nhưng Ba cháu đi lại nhiều("" giống như đi bộ"")vì do tính chất công việc thì không biết có làm tình trạng nặng hơn không ạ???. Bác...

Dương Ngọc Băng Tâm

(2014/12/01 04:33)

Cơ Xương Khớp
Chào bs, e mơi mổ thoát vị đĩa điệm vùng thắt lưng, đã hơn 6thang nhưng sao vẫn con đau đau, thua bs có khi nào bị lại phai mổ nữa không? Rồi em có thể làm năng đươc không?

leminhvuong

(2014/11/27 04:29)

Cơ Xương Khớp
nam nay em 33 tuoi.em bi gay xuong chinh chan trai.em bo bot va go ra sau 23 ngay.nhung sau khi go ra chan em bi phu ne.em muon biet cach giam phu ne o chan.va anh huong cua no

bui anh dung

(2015/09/06 14:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem