Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bs em là nữ cao 1m70 và 15 tuổi, em dậy thì năm lớp 7, vậy để cao 1m80 em phải làm sao ạ.

Lê Quốc Nam Phương

(2015/11/08 19:43)

chào em,
Em năm nay 15 tuổi trong giai đoạn dậy thì và chiều cao của em là 1m70 là em đang phát triển rất tốt. Trong khoảng thời gian từ 15-22 tuổi em có thể cao khoảng 8-10 cm nữa, và đặc biệt trong khoảng 15-18 là giai đoạn phát triển chiều dài xương nhiều hơn giai đoạn 18-22. Vì thế em cứ yên tâm nhé, em hãy tuân thủ đúng về giờ giấc sinh hoạt, ngủ đúng giờ (khoảng 22h), bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thêm các môn thể thao, đặc biệt là bơi lội.
Chúc em nhiều sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi năm nay cháu sắp 18 tuổi giới tính nam nhưng chỉ cao 165 Cm liệu chiều cao của cháu còn tăng được nữa không? muốn tăng chiều cao nhanh cháu phải làm thế nào? mất nhiều thời gian không ạ? và biết mẹ cháu cao 160 Cm, bố 170Cm. Chỉ cần có biện pháp cháu sẽ cố gắng. Cháu cám ơn!

Lê Quang Dũng

(2014/05/31 23:18)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ ơi cho con hỏi ... con tập thể hình được hai tháng . con có uống hai chai bia vì bắt buộc nên con phải uống . con không phải nghiện rựu bia . khoảng 3 tuần con mới uống lại 2 chai . vậy cho con hỏi con uống 2 chai bia có ảnh hưởng tới sự phát triển của cơ không và uống bao nhiêu là đủ cho ...

nguyễn đạt

(2015/11/21 00:24)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi, em tập teakwondo được 6 tháng, tháng trước khi em tập dãn cơ, xoạc chân thì bị đau ở háng và khi em có những động tác căng dãn chân thì rất đau. Càng về sau em thấy khó khăn trong việc đá chân lên cao, hoặc xoạc chân. Bình thường lúc ngồi thì có cảm giác nhói và mỏi ở xương chậu. Bác s...

Nguyễn Thị Diệu

(2014/11/24 15:41)

Cơ Xương Khớp
Toi mo do bi dậm đinh.uong thuoc nhieu roi.chan cung đo sung.nhung gio đi chua duoc.moi lan đe chan xuong la tê va nhưc nhiều lắm Hoi nen uong thuoc gi va điều tri mhu the nao

nguyen van trung

(2015/12/03 15:36)

Cơ Xương Khớp
chào các chuyên gia!rnTôi xin hỏi bố tôi năm nay 47 tuổi,bố tôi hay có triệu chứng đau lưng ngay ở thắt lưng,vậy tôi xin hỏi có phải bố tôi đã bị gai cột sống không.Nếu bị thì dùng thuốc gì tốt nhất.Xin cảm ơn

chính cường

(2013/11/04 18:09)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, Con em được 4 tuổi, cháu vẫn ăn ngủ, chơi đùa bình thường nhưng sáng nay tự nhiên chaú kêu đau ở đầu gối, đến chiều thì không thể tự đứng lên đi lại được nữa, chân cháu không bị va đập, không xưng, nắn bóp bên ngoài cháu không kêu đau. Có một vài người nói có liên quan đến bệnh thấp ...

Lộc Xuân Quyền

(2015/04/08 05:09)

Cơ Xương Khớp
Thưa Giáo sư, tôi năm nay 36 tuổi công việc làm văn phòng hay ngồi. Tôi bị đau mỏi thắt lưng khoảng 7 năm, năm 2009 có chụp XQ kiểm tra nhưng kết quả bình thường. Về sau bệnh có vẻ tiến triển mạnh lên, đau mỏi thường xuyên hơn, tôi đi khám và chụp XQ đều đặn nhưng cũng không thấy khác thường. Các...

Nguyễn Văn Hùng

(2014/12/04 18:21)

Cơ Xương Khớp
cho mình hỏi mình bó bột được gần nửa tháng mình bị gãy xương đầu bàn 1 và cuối bàn 5. mình thấy bột đã lỏng không biết thế nào nữa lo lắm. bạn mình bảo đi lại nhiều lệch chân đấy. khi đi lại mình đi bằng nạng vậy có bị lệch chân không

Hoàng Vân

(2015/12/24 06:23)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, khi nhìn vào trong gương, tôi thấy chân không đều,đầu gối và chân bình thường,nhưng đùi thì khi đứng không chạm vào nhau, nghe miêu tả thì đơn giản nhưng thực sự là rất khác thường, tôi có thể gửi ảnh cho bác sĩ bằng cách nào ạ?? Và liệu đó có phải là dấu hiệu của chân vòng kiềng khô...

Phạm Quỳnh Hoa

(2016/08/04 19:04)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ Em có một tình yêu rất đẹp và từng hứa với cô ấy là "Dù gặp cô ấy muộn nhưng vẫn cảm ơn con đường đời là dù muộn vẫn hơn là không bao giờ được gặp cô ấy". Tình yêu của em giành cho cô ấy rất nhiều và em cũng đã có lời hứa là một trong hai phụ lòng nhau thì em sẽ tháo bỏ một đốt ngón t...

Phạm Xuân Toàn

(2014/11/06 00:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem