Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
mẹ tôi bị đau khớp gối đã nhiều năm, xin hỏi bác sĩ có cách nào chữa tri và có thể dùng những loại thuốc hay thảo dược nào, xin bác sĩ tư vấn giúp!

lam kim ngoc

(2013/07/29 21:00)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu 26 tuổi, cháu bị tai nạn gãy ở điểm 1/3 xương mác dưới, cho cháu hỏi cháu đã bó bột rồi, thời gian bao lâu thì xương cháu có thể liền dc và bao lâu cháu bỏ bột được. Sau này có ảnh hưởng gì về đi lại, có bị dị tật gì không bác nhỉ? Cháu sức khoẻ bình thường không có bệnh gì về s...

Lê văn thành

(2015/05/21 21:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, Gần 2 tuần nay, đầu gối chân em có bị đau, sưng lên và cảm giác nóng hơn đầu gối còn lại và các chỗ khác. Lúc đầu chỉ là hơi đau và mỏi, sau đó đứng lên ngồi xuống rất đau, cảm giác như đầu gối không có sự co giãn, đôi khi muốn đứng lên phải vịn và đâu đó hoặc chống tay thì mới đứng ...

Tuyết Mai

(2014/10/13 21:03)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Cho em hỏi em bị tai nạn xe, bị chấn thương vùng cằm và đầu gối. em phải khâu mấy mũi tại vùng cằm. Phần đầu gối lúc ấy chẳng có vấn đề gì. Nhưng đến nay đã 3 tháng rồi nhưng phần cằm của em bị tê và mất cảm giác. Còn đầu gối lúc nào hoạt động nhiều là cảm thấy ê buốt như có mảnh xươ...

Lê Viết Thành

(2014/03/15 05:55)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. e là nam năm 22 tuổi, khoảng hơn 1tháng nay e có vấn đề ở cổ. Cụ thể là cổ e rất mỏi (không đau nhứt) e phải thường xuyên lắc qua trái, phải thì mới hết mỏi nhưng sau thời gian ngắn thì lại mỏi nữa (chưa tới 1phút) e phải lặp lại động tác đó cả ngày, và đặc biệt là sáng ngủ dậy thì r...

Hàn Quốc Độ

(2015/04/18 23:51)

Cơ Xương Khớp
Em là nữ năm nay 22t. E hay bị đau lưng nhưng chỉ đau bên tay mặt thôi. Những lúc khum lên khum xuống nhiều thì lưng đau muốn nín thở,k đi đc,k nhút nhích đc, đứng im từ từ nó hết đau. Bác sĩ cho em hỏi em bị như vậy có thể bị bệnh gì ko? Có cần đi khám ko? Và nê...

DiemMy

(2015/11/02 05:58)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ.cháu 20t. khoảng gần 2 tuần gần đây cháu bị chứng đau bụng dưới và đau lưng,ban đầu cháu bị đau dữ dội vùng sau thắt lưng phải kèm theo đau bụng dưới và bị sốt nhẹ, cháu sờ nhẹ cột sống vùng gần giữa lưng xuống thì thấy có gồ lên và đau.tầm 4...

nguyễn hồng thanh

(2015/05/09 19:19)

Cơ Xương Khớp
Kính gởi bác sĩ! Tôi năm nay 20 tuổi, tôi bị đau mắt cá chân cách đây hơn 1 tháng, đi lại vẫn bình thường nhưng chạy manh tí là đau.. Cách đây 3 tuần tôi đi khám chụp phim kết luận không có gì bất thường, tôi yêu cầu xét nghiệm axit uric máu (vì bố tôi bị gut).. Kết quả xét nghiêm là 441 micromol...

Đỗ Ngọc Sang

(2014/09/19 04:58)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 23 tuổi. Dạo này làm việc thấy mỏi cổ. Sáng ngủ dậy có khi tay rất tê dùng tay còn lại cầm không thấy cảm giác phải một lúc mới hoạt động. Em rất lo không biết nếu tiếp diễn lâu em có bị liệt tay không bác sỹ.

Nguyễn Minh Thành

(2013/09/21 15:06)

Cơ Xương Khớp
E năm nay 23 tuổi, e bị đứt gân ngón chân 2,3,4,5 mu bàn chân phải và đã phẫu thuật nối gân thành công được 3,5 tháng. Vậy bác sĩ cho e hỏi sau bao lâu thì e có thể đá bóng được mà không bị ảnh hưởng ạ?

Nguyễn Nam

(2016/02/25 18:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem