Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, em bị vỡ xương bánh chè cực dưới chân trái, với mảnh vỡ nhỏ bằng ngón tay út, em có vào viện 108 mổ, bsy đã lấy bỏ mảnh vỡ và nối gân, đồng thời dùng khung thép để cố định đầu gối. Bác sỹ cho hỏi lấy bỏ mảnh vỡ xương bánh chè có ảnh hưởng đến quá trình vận động sau này không. Xương b...

Nguyễn Hoàng Lân

(2014/12/18 20:45)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bac sĩ, cháu năm nay 25 tuổi , một tháng gần đây cháu có biểu hiện là mỗi khi nằm đầu trên gối thường hay nghe tiếng kêu kick ở bên trái ,hoàn toàn không đau gì hết, không biết có phải do cháu bị thiếu chất nhờn dẫn đến tình trạng như vậy không mong bác sĩ trả lời sớm cho cháurnCảm ơn ba...

Nguyễn Hồng Sang

(2014/02/07 03:17)

Cơ Xương Khớp
Em bị trật cổ chân và đứt dây chằng ở mắt cá chân , sau khi mang bột nặng được 2 tuần hì em được bác sĩ thay cho 1 loại bột nhẹ hơn để có thể đi lại . Sau khi mang bột nhẹ 2 tuần , tháo bột ra thì chân em bị teo và ở gẫn chỗ vết mổ có bị sưng . Bác sĩ cho em hỏi là thời gian để hồi phục ( hiện gi...

Bùi Tuấn Huy

(2014/12/23 13:25)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, hôm nay cháu muốn hỏi bác sĩ,cháu bị vỡ xương bánh chè,và đã đi bệnh viện và mổ và quấn dây thép bên trong sau 1 tuần cháu nằm viện thì đã được bệnh viện cho về và điều trị tại nhà,đến 2 tuần sau cháu đi khám lại thì bác sĩ bảo cháo hãy bật đi lại và gấp gối.nay cháu đã được 1 tháng ...

nguễn phương nam

(2015/03/17 04:25)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi ạ! Cháu dạo này thương bị đau ở đầu gối bên trái, đau nhói luôn ạ, nhất là lúc cử động. Và nửa đầu bên phải của cháu dạo này cũng hay đau lắm ạ, mối lần đau cháu đều phải ôm chặt đầu! Vậy tình trạng sức khỏe của cháu có đáng lo không ạ.

Tuấn

(2015/03/02 06:36)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 25 tuổi, quê cháu ở Thôn Xuân Bách, Xã Quang Tiến, huyện Sóc Sơn, TP Hà Nội. Cháu có chút vấn đề về sức khỏe, mong bác sĩ tư vấn giúp cháu ạ. Khoảng mấy tháng trước cháu bị đau nhức ở cổ chân phía sau, đau nhiều về đêm như có con gì cắn ở trong ý ạ. cháu đã đi khám ở bện...

Tạ Thị Tuyết

(2016/04/08 16:17)

Cơ Xương Khớp
Cho e hoi e 25t moi khi ha mieng ra e lai dau nua ben mat giong nhu e bi dau quai ham.khong biet co phai trieu chung do khong

phan ngoc nghia

(2016/03/09 14:10)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Em trai tôi nay 45 tuổi, cách đây 2 năm bị tai nạn giao thông gãy chân, mất xương, đã mổ 2 lần để chỉnh sửa, ghép xương...nhưng nay vẫn còn một lỗ trống lớn vì thiếu xương (chụp X Quang thấy) BS khuyên nên mổ lại lấy xương chỗ khác lắp vào...tôi đang phân vân không biết thế nào. xin ...

Phan Chu

(2015/04/07 15:44)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì...

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em tên hải nâm nay em 25t. Em làm nghề đá granite và em cũng đã có vợ rùi.không may em làm bi đá đè gãy chân trai. Và bác sĩ cho bít là em bi gãy 1/3 dươi 2 xương căng chân trái và bác sĩ keu mổ và bắn vít.thơi gian mổ tơi bữa nay là được 21 ngay rồi. Bác sĩ cho e hỏi. Chừng nào thì ...

đoàn ngọc hải

(2015/11/21 15:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem