Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ bệnh co rút gân có nên tập bằng hình thức đứng dốc để dãn gân gót không ạ? khi em đứng khoảng 30 phút thì chân rất mỏi và tê không đi lại được.

Hà Duy Vũ

(2015/02/27 04:19)

Cơ Xương Khớp
toi co con bi chung veo co do xo hoa co uc don chun nay chau da 15 tuoi xin hoi bac si co chua duoc khong va chua nhu the nao nen dieu tri benh vien nao

tran nam long

(2015/07/05 18:15)

Cơ Xương Khớp
Chào BS, Cháu đi đá bóng ngã chống tay xuống, đi khám bị bong gân ảnh hưởng phần mềm, cháu đã nẹp lại cách đây 20 ngày, đến nay vẫn chưa khỏi. Bây giờ cháu không còn đeo dây ở cổ mà buông xuống nhưng vẫn còn nẹp. BS có thể tư vấn giúp cháu bao giờ khỏi không ạ? Cháu xin cảm ơn.

(Hùng Ngô - ngophi…@gmail.com)

(2017/06/14 05:46)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, năm nay tôi 20 tuổi. Do một tai nạn nên tôi bị tràn hoạt dịch khớp gối, tôi đi khám và đã được hút dịch ra và thấy đỡ đau hơn, nhưng đến nay được 20 ngày thì thấy có dịch. Cho tôi hỏi: nếu không hút ra thì có sao không và bệnh này có bớt dứt điê...

nguyễn thành thân

(2014/12/19 00:43)

Cơ Xương Khớp
E bi dau giua lung la bj gi vay ah

Võ nguyễn phương dung

(2016/01/14 11:40)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ.. Cháu bị gãy xéo thân xương ngón út bàn chân trái và vì học tập nên cháu chưa bó bột và đi lại nhiều nhưng có băng thun cố định ,sau 1 tháng thì cháu mới bó bột. Bác sĩ cho cháu hỏi : 1. Bị lâu như vậy mới bó bột thì xương gãy có ảnh hưởng gì không ạ. Quá trình liền xương có lâu hơn ...

Nguyễn văn ba

(2015/10/09 01:17)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ ạ. Mẹ cháu năm nay 59 tuổi, mẹ cháu bị thoái hóa mấy đốt cột sống lưng nhiều năm nay rồi nhưng không uống thuốc hay chữa trị gì ạ. Gần đây bàn chân phải của mẹ cháu bị sưng lên và đau. Ngoài ra mẹ cháu hay bị ợ hơi nhiều lần nữa ạ. Sáng nay mẹ cháu đi khám thì được bác sĩ chuẩn đ...

Đào Thị Thảo

(2015/06/02 00:31)

Cơ Xương Khớp
Bsi ơi cho em hỏi ajk , em là nam năm nay 17 tuổi em bị đau xương ngực giữa mỗi khi em khum người lại hoặc với tay lấy đồ , thỉnh thoảng em ước ngực phía trước thì kêu khục một cái , đi khám ở bệnh viện đa khoa quốc tế hải phòng thì chuẩn đoán em bị viêm khớp ức đòn trái , bác sĩ có kê thuốc khán...

Nguyễn Hữu Tú

(2015/09/30 01:10)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ. Tôi năm nay 45 tuổi. Hiện tôi đang bị đau dạ dày đã gần một năm và mấy ngày nay tôi lại bị đau nhức từ cổ xuống vai và cả hai cánh tay, nhiều lúc cảm thấy tức ngực, khó thở, và đau cả sau vùng lưng. Tôi rất mong được bác sĩ tư vấn. Tôi xin cảm ơn.

Nguyễn Thị Biên

(2016/07/13 00:54)

Cơ Xương Khớp
Em đi học võ được 3 tháng không vấn đề gì, nhưng gần 1 tháng nay em lại bị đau ở bắp đùi mỗi khi duỗi chân ra không biết em nên làm gì để hết đau, bác sĩ cho em lời khuyên

Nguyễn long

(2016/07/19 10:51)

Xem nhiều nhất
Mới được xem