Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ..Do nhu cầu năm cuối tốt nghiệp ĐH nên 1 ngày em học trên máy tính ngồi suốt 7h sáng đến 6h chiều ngồi lâu 1 thời gian thì giữa thắt lưng ưỡng ra thấy đau, bẻ lưng qua lại thì hết. cách đây 1 tháng trước em bị đau lưng trên, đau nhói lan ra ngực, nhưng ko khó thở. ( em có hút thuốc, ít vận động ). Hôm nay em bị tái lại, đau phần lưng trên mà lan ra ngực, phía trên. Em ko biết bị gì nữa.

Đoàn Minh Phương

(2015/03/15 00:06)

Chào bạn,
Với triệu chứng bạn mô tả thì bạn đau lưng do ngồi máy tính quá lâu, trường hợp của bạn có thể chỉ là đau do sinh lý do ngồi lâu và không đúng tư thế gây ra đau lưng, bạn chỉ cần siêng năng tập thể dục và hạn chế ngồi trên máy tính quá lâu đồng thời nên chú ý tư thế ngồi thẳng lưng, và cứ 30 phút thì đứng dậy đi lại tập một vài động tác giúp máu lưu thông sẽ giúp hạn chế đau lưng.
Ngoài ra để giảm đau nhanh bạn nên dùng thêm miếng đắp ngoài Cốt Thống Linh để đắp vào vị trí đau, sẽ giúp giảm đau lưng nhanh hơn cho bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan