Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ !!!rnCháu là Tùng hiện giờ đang là sinh viên năm thứ 2 . Cách đây vài hôm cháu có đi xuống cầu thang tại nơi cháu ở thì bỗng nhiên bị ngã, khi ngã phần bụng chân đập vào bậc cầu thang và bàn chân trượt xuống và đạp manh xuông đất . Ngay sau khi nga có biểu hiện rất đau ở phần bụng châ...

Phạm Thanh Tùng

(2013/06/21 15:20)

Cơ Xương Khớp
bố mình mấy hôm nay lại đau đầu gối không chịu được, thế là nghe người ta rồi đi tiêm vào đầu gối ( kim tiêm thì dài chọc hẳn vào đầu gối ) . Bố mình nói đỡ đau nhưng bây giờ thì đầu gối nó cứ tê tê rồi rất mỏi ........trông hình như còn như teo vào ý. cho mình hỏi vậy là sao........và tiêm vào đ...

nguyễn thái hòa

(2014/05/25 01:58)

Cơ Xương Khớp
Chao bs.cho e hoi thuoc cốt thoái vương .phu nu co thai uong dc ko thua bs

Nguyen anh thi

(2016/06/21 20:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, Cô em 58 tuổi đau lưng không thể tự ngồi dậy và đi lại. Kết quả chụp công hưởng từ như sau: Hình ảnh xẹp lành tính L1,L2,L3 do thoái hóa; Thoái hóa đa tầng đĩa đệm đốt sống thắt lưng; Nang bao rễ thần kinh ngang mức S3/4. Hiện được khoa xương khớp bệnh viện Bạch Mai chỉ định điều trị...

Phạm Sơn

(2015/12/16 23:00)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. e di khám ở bệnh viện chụp XQ bác sĩ chuẩn đoán e bi co thắt cột sống lưng, ma cho thuốc với tiếp xoa e uông và xoa hơn tuần ma bệnh vẫn không dảm, ê muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp e có phuong pháp nào và e phải làm gì để cải thiện bệnh của mình ạk

Đoàn Duy Anh

(2016/07/20 17:34)

Cơ Xương Khớp
E ten trang e 20tuoi e mới bị tai nạn va bi gãy xương ngón chân 2 của bàn chân phải nhập viện và mổ gắn đinh vào duoc 15 ngay . Vay e quen hệ với chồng e có ảnh hưởng gì không BS .

Hong trang

(2016/06/16 18:32)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, Em năm nay 22 tuổi. Cách đây 1 tháng em có mổ cắt sụn chêm đầu gối ở bệnh viện đại học y dược. Bác sĩ cho em hỏi có bài tập nào cho nhanh khỏi không và bao lâu thì em có thể chơi thể thao được ạ! cảm ơn bác sĩ

Đỗ Tạ Duy Thức

(2014/08/27 23:48)

Cơ Xương Khớp
xin chào bác sĩ! em là Tuấn. em có vấn đề cần hỏi bác sĩ. chẳng may là cách đây 5 tuần em bị té xe máy, chân chống xe quẹt vào mu bàn chân của em. làm chân em sưng lên, em nghĩ nó bình thường nên để vậy nhưng sau 2 ngày thấy nó vẫn sưng và đau. em tới phòng khám đa khoa tiêm mủi SAT (uốn ván) sau...

Cao Quốc Tuấn

(2015/09/08 04:16)

Cơ Xương Khớp
toi nam nay 44 tuoi bi nga xe may.toi bi o ban chan phai luc dau la bi bong gan nhung toi khong biet cach dieu tri da di bo thuoc nam boi boi cac loai dau , hien nay chan toi van chua khoi da duoc 1 nam roi . khi di lai chan van con dau va sung , khop co chan cua toi khi co hien tuong keu luc suc...

Phung Thi Kim Tuyen

(2015/05/04 01:35)

Cơ Xương Khớp
Chào các bác sĩ! Em tên Nguyễn Vinh. Em đang tập luyện thể hình tại nhà. 1.là rèn luyện sức khoẻ. 2.để phát triển cơ. Nhưng em không biết phải có chế độ tập và ăn uống như thế nào, để có kết quả tốt và an toàn ạ? Mong các bác giúp em, em xin trân thành cảm ơn!

Nguyễn Vinh

(2015/11/02 13:40)

Xem nhiều nhất
Mới được xem