Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, cháu năm nay23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt khỏi bàn tay. v...

VÕ Thị Mừng

(2014/09/30 15:44)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si.em bi dau co nguc may hom dau tien ko thay dau bay gio thay dat dau. Cho hoi nhu vay co bi sao ko?

Nguyen vAn su

(2014/12/27 06:45)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sĩ đầu tiên em xin chúc sức khỏe bác sĩ và luôn thành công trong công việc. Thứ hai Bác sĩ cho hỏi là em Cần bổ sung những thực phẩm gì để tăng canxi trong cơ thể. Và làm sao để hấp thu canxi tốt nhất. Và những thục phẩm nào hủy hoại lượng canxi trong cơ thể. Em cảm ơn.

Lương Công Phú

(2014/05/07 04:55)

Cơ Xương Khớp
Thưa bs..cháu 22t là nam,...cháu bị tai nạn té bị gẩy 2xương mác và chày cháu đc đóng đinh 3tháq nhưq xương vẫn chưa lành bác sỉ tháo đinh ra cho cháu và cặp nẹp lại hẹn 3 tuần lên mổ lại ghép xương ...cho cháu hỏi là mình lấy xương ở đâu để ghép và bao lâu thì đi được ạ ...xin cảm bác sỉ nhiều ạ

vương hoàng khang

(2015/12/11 09:44)

Cơ Xương Khớp
Cách đây 1 tháng , em bị đứt ( đốt cuối ) ngón tay kế út , em có đến bệnh viện khâu 5 mũi và chụp phim thì ko ảnh hưởng gì về sương , nhưng sau 10 ngày cắt chỉ mà ngón tay em vẫn chưa lành ,và đến nay là 1 tháng rồi cũng chưa lành . Hiện chừ là ( đốt cuối ) ngón tay kế út của em gập lại ko được ....

Trương hiếu

(2015/03/03 02:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bs, e mơi mổ thoát vị đĩa điệm vùng thắt lưng, đã hơn 6thang nhưng sao vẫn con đau đau, thua bs có khi nào bị lại phai mổ nữa không? Rồi em có thể làm năng đươc không?

leminhvuong

(2014/11/27 04:29)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 45 tuổi, làm nghề nông, 2 tháng nay tôi bị sưng tay chân, tay thì làm gì cũng không được, chân thì đi khó khăn, tôi đi khám nhiều nơi nhưng bác sĩ nói là bệnh viêm khớp, tôi uống thuốc và xoa bóp thường xuyên mà không có tiến triển gì cả. vậy Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi bị bệnh gì k...

Đỗ Thị Thu Vênh

(2013/08/27 23:30)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ cháu 19t.rnĐầu gối cháu bị ê dù để im hay cử động. Duỗi chân thì không bị nhiều! Tư thế gập gối 90 độ là thấy rõ. Đặc biệt là ở xương bánh chè! rnÀ còn cột sống lưng trên con thấy có cảm giác gần như ê khi cử động vai và cổ! cái này con bị trước triệu chứng kia ạ!rnBác Sĩ tư vấn giúp ...

Quang Quân

(2014/03/15 03:59)

Cơ Xương Khớp
Em chào bác sĩ! Em là nam, dù đã 21 tuổi nhưng chiều cao rất khiêm tốn , chỉ 1m62. Em nghe nói là ở tuổi của em muốn tăng chiều cao rất khó, phải có chế độ ăn uống + tập luyện đặc biệt. Vậy cụ thể em cần phải làm gì để tăng chiều cao ở tuổi này, Em cảm ơn...

Võ Văn Nhàn

(2014/07/16 06:41)

Cơ Xương Khớp
mẹ em bị thoát vị đĩa đệm, đi khám bác sĩ cho thuốc giảm đau cùng với thuốc dạ dày là thuốc omeprazol 0.02g và alumium phosphat/Alu P Gel, cả 2 đều là thuốc dạ dày vậy uống cùng nhau có sao không ạ?

le thanh trang

(2013/09/05 04:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem