Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bắc Sĩ cho tôi hỏi. sưa năm tôi học lớp 9 có trẹo bàn chân và đã chữa khỏi. Nhưng đến năm 19 tuổi thì chân đó cứ mỗi năm đau 1 lần vào tầm tháng 7 đến tháng 9. Đau cấp độ tăng dần không đi được xong lại giản dần 2 dến 3 ngày lại đi được. Bắt nguồn như ngồi khoanh chân lâu thì đau sưng từ mu sắt m...

Trần Anh Văn

(2016/07/28 17:32)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! cháu đang là sinh viên, hơn 1 năm nay mỗi lần cháu ngồi vi tính lâu 1 chút thì vai phải mỏi nhừ, có cảm giác muốn cứng lại, cháu có xoay cổ hay xoay bả vai cũng không giảm được nhiều, nếu bóp vào sẽ có cảm giác hơi đau. như vậy thì cháu có bị gì không ạ? Nếu cháu muốn đi khám thử thì...

thu thuy

(2014/03/16 04:14)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.tôi năm nay 31 tuổi la nam.gần đây tôi thường co triệu chứng tê 2 điểm vùng da sau lưng và có cảm giác nóng ran ở phía sau đùi trái.cứ khoảng 10 đến 15 phút lại xuất hiện.cho tôi hỏi tôi bị bệnh gì và có nguy hiêm ko?cách điều trị như thế nào?tôi xin chân thành cảm ơn

Đình Tú

(2016/03/22 03:37)

Cơ Xương Khớp
Tôi khi ngồi khoanh chân 1 lúc khi duỗi ra khó chịu, ngay lúc đó đứng dậy khó khăn

Phùng Đức Hợp

(2016/07/07 22:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bsi.. em năm nay 24t.. em đá banh bi giãng dây chằng chân phải.. gio k còn thấy đau nữa đi lại cũng còn chưa tiện.. nhưng khi co chân hoặc duỗi thẳng chân thì bên phải đầu gối phải bị đâu k thể co và duỗi ra được.. bsi cho em hỏi tình trạng vậy có sao không ạ.. em cám ơn

TRẦN QUỐC HUY

(2016/07/26 05:11)

Cơ Xương Khớp
Em bi té xe gãy xương hàm dưới bên trái có di lệch và xương cầu lồi bên phải, em không phẫu thuật và bác sĩ đã cố định 2 hàm của em lại bằng cung cô định tiger streed. Bác sĩ nói khoảng 20 ngày thì tháo cố định 2 hàm vì xương cầu lồi đã liền, còn hàm dưới thì phải chờ nhìu tháng .vậy sau bao lâu ...

trần xuân chính

(2015/11/02 20:07)

Cơ Xương Khớp
Trưa hôm nay, cháu học Thể Dục là nhảy xà khi nhảy qua tới niệm cháu bị trật chân nhưng vẫn đi được nhưng cháu không biết trật chân hay bong gân nữa nhưng chân cháu không sưng hay tím hồi chiều là cháu hết cảm giác đau rồi nhưng bây giờ đi thì cháu bị đau dưới mắt cá và cháu nên làm gì ạ ?

Nguyễn Nam Thương

(2015/11/24 03:07)

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi, do đau 1 bên lưng nên con đi chụp MRI kết quả bị lồi đĩa đệm tầng L4/5, L5/S1 ra sau 3mm chèn bao màng cứng ( chưa chèn rễ thần kinh) hiện cháu có thể sử dụng thuốc Phong tê thấp Bà Giằng được không ạ xin Bác sĩ cho ý kiến ạ trước đó cháu đã điều trị bằng th...

Vũ Kim Phát

(2015/09/27 04:37)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bs .bs cho e hỏi ,e bị đứt tay dc 2 năm . Nhưng do không hiểu biết va chỉ đến trạm xá địa phương . Khâu vết đứt liệu trường hợp của e có nối gân để phục hồi lại bình thường dc không ak .cảm ơn bs

nguyễn văn thành

(2016/02/29 23:40)

Cơ Xương Khớp
Cháu bị đau lưng khi mang bầu thì có phải bệnh gì không

Nguyễn Van Mai

(2015/10/01 12:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem