Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ !rnmẹ em năm nay 54 tuổi bị đau,nhức mỏi đường xương sống.gần đây mẹ có sử dụng quả dứa khoét ra và nhồi vào đó một ít bông sứ trắng rồi đem nướng,vắt lấy nước uống,liều lượng 1 quả/ 1 ngày sau khi đã uống hơn 40 quả thì mẹ thấy bệnh giảm đi rất nhiều. nhưng có một số thông tin nói rằ...

Nguyễn Tấn Pháp

(2014/04/04 17:58)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. cháu năm nay 20 tuổi. bị gãy xương ngành ngồi mu. chau đã nằm bât động 4 tuân. tâp ngôi 1 tuần. và tập đi 2 tuân. tinh theo thời điểm cháu đã bi gãy 7 tuân. đi lại bằng nahng cháu thấy không hề bi đau nữa. nhưng đi chup xquang. thi kêt qua xuong vân chua liên. chưa can xương. vậy bây...

nguyễn thị thắm

(2016/04/13 16:19)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, khi em nhai thức ăn. Có tiếng kêu lộc cộc bên khớp hàm bên phải, em bị khoảng 1 tháng rồi. Hôm nay khi ngủ dậy, e há miệng rộng không được, há đượ. Há miệng đút chỉ vừa ngón cái tay thôi. Xin bác sĩ tư vấn giúp

Đặng Thái Thịnh

(2015/07/06 00:53)

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác sĩ . Em này năm 24 tuổi , e bị tai nạn gãy đầu trên xương chày (T) và hiện em bó bột đã được 1 tháng rưỡi. Lúc bó bác sĩ có nói là 2 tháng tháo bột được nhưng nay vì các cơn ngứa hành mỗi đêm ko ngủ được, vậy nên giờ em muốn tháo bột sớm 15 ngày và sử dụng nẹp chân cố định có được kh...

Phạm Ngọc Tuấn

(2015/11/11 22:57)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi Mẹ cháu thời gian gần đây rất đau từ mông kéo dài xuống chân. Đặc biệt là có dấu hiệu phù sưng bắp chân. Kết quả chụp x quang sau khi mang bệnh viện bác sĩ nói là u nang. Nhưng k cho kiểm tra xem ác hay lành tính mà chỉ cho thuốc uống và tiêm hẹn khám lại. Cháu gửi film xqu...

thu trang

(2015/11/19 18:42)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Tôi năm nay 68 tuổi, gần đây tôi hay bị đau nhức 1 bên đùi, khi tay vuốt nhẹ lên đùi thì sẽ bị buốt, nhưng nếu bóp tay mạnh vào đùi thị lại không bị buốt. Xin hỏi bác sĩ tôi cần làm gì để giảm các cơn đau và tôi cần kiêng gì hay không? Xin cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Như Lại

(2016/07/20 17:02)

Cơ Xương Khớp
xin hỏi bác sỹ :mẹ tôi vừa qua bị ngã nên bị chệch khớp cổ tay gia đình có đưa mẹ tôi đi nắn và bó bột tại bệnh viện tỉnh sau một thời gian tháo bột kiểm tra thì vẫn chưa liền và tiếp tục bò tiếp . kiểm tra lại thì xương cổ tay chưa liền hẳn và con bị cũng có vận động có tay .vậy tôi muốn hỏi bác...

hà xuân thanh

(2014/03/01 04:18)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 23t là nam, không hiểu sao 2 chân của em ngồi khoanh gối ( ăn cơm dưới nền ) ngồi chưa bao lâu là 2 chân em nó rất tê, em bị tê như vậy được 2 năm rồi, lúc trước em ko có bị ngồi lâu lắm mới tê nhưng giờ chừng 10p là em bị tê ngai. em có đi tập gym cơ chân nhưng vẫn ko cải...

Việt Anh

(2014/12/12 19:21)

Cơ Xương Khớp
Chao bac sĩ ! Tôi năm nay 50t mắc bệnh xương khớp.tất cả xương khớp đều bị sưng và đỏ.nhức không đi được và hiện giờ ở cổ cũng bị đau.vậy đó có phải là bệnh viêm khớp hay không và có cách nào điều trị khỏi bệnh hay không

Võ Thị Lệ cơ

(2016/03/28 02:46)

Cơ Xương Khớp
Chào BS em mới phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước hôm nay là đúng 4 tuần.Cho e hỏi là sao chân e không duỗi thẳng 0 độ được,ráng lắm là lên còn khoảng 20 độ.Đầu gối của e cũng còn hơi sưng.BS phẫu thuật có nói cắt chút xiu sụn chiêm vì nó bị sướt chút xíu.Em co chân thì được khoảng 110 độ.Ch...

mthong

(2014/10/30 22:37)

Xem nhiều nhất
Mới được xem