Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em là nam, năm nay 20 tuổi. Từ nhỏ đến lớn chích ngừa các loại bệnh đầy đủ nhưng khoảng 2 tháng trước em có lên cơn co giật như là động kinh, có đi bệnh viện làm các xét nghiệm và chụp hình, bác sĩ kết luận mọi thứ bình thường, không bị gì cả. Cách đây vài ngày, em lại bị co giật như vậy, lần này...

Hồ Trọng Nhân

(2014/12/24 03:14)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Năm nay 24 tuổi. Tôi bị mất ngủ đã 4 năm nay. Có điều trị nhiều phương pháp mà bệnh không khỏi. Hiện nay tôi đang dùng Olanzapine nhưng việc đi vào giác ngủ vẫn rất khó khăn. Tôi có cảm giác sợ hãi khi chuẩn bị đi ngủ. Mong bác sĩ tư vấn dùm trường hợp của tôi. Xin chân thành cám ơn

thanh

(2014/09/08 05:41)

Thần Kinh
Ai biết cách làm mình hết suy nghĩ lung tung không? ko biết là mình hay nói nhưng từ bậy bạ hay gì! mà cứ nhìn thấy ai là mình lại bắt đầu nghĩ xấu! đến cả thần thánh em cũng nghĩ xấu gì đâu cả! ai biết cách hết bệnh này chỉ em với ạ P/S:Em năm nay 13 t ạ

Huy Trương

(2016/05/31 23:46)

Thần Kinh
Xin chào bs, con em nay 6 tuoi, bé hay giật mình lúc nữa dêm và mỗi khi bằng tiểu là nói nhảm và co dôi lúc bé het len và kg nhận biết ba mẹ là ai, cho dén lúc bé đi vệ sinh đươc thì bé trơ lại bình thuong, vay cho em hoi day là can bẹnh gi, và diều trị như thế nào thua bác sĩ

phạm thị thùy giang

(2015/06/13 07:15)

Thần Kinh
Năm nay cháu 22 tuổi, cháu thường xuyên bị đau tức ngực và lan ra mạn sườn bên trái cộng thêm đau đầu, hồi hộp, choáng váng và cảm thấy căng thẳng, đau buốt ở vùng cổ cảm giác rất khóc chịu. Cháu đã chụp MRI sọ mạch (não và mạch não bình thường, có polyp nhỏ xoàng sau trái), siêu âm tim (hở nhẹ v...

Trần Văn Sinh

(2013/07/20 03:25)

Thần Kinh
chào bác sĩ e có một vấn đề muốn hỏi bác sĩ ạ, e năm nay 18t ạ nhưng e rất hay cau mà k bít lý dọ, như thế thì có vân đề gị không ạ.

nguyễn công minh

(2015/11/01 05:11)

Thần Kinh
Chào bác sĩ em bị liệt dây thần kinh số 7 do lạnh đã hơn 1 năm, em đã từng điều trị ở bệnh viễn 103 bệnh cũng đã đỡ nhưng chưa khỏi hết. Dạo này em thấy mắt em bên to bên nhỏ đi hắn, một bên mặt bị co lại, em hay bị mỏi cơ hàm nữa và miệng tụ lên thổi sáo vẫn hơi bị lệch. Bác sĩ tư vấn giúp em lê...

Trần văn hoan

(2015/05/16 16:57)

Thần Kinh
Bạn trai con trước đây từng mắc bệnh trầm cảm. Con và anh ấy quen nhau chưa lâu, nên những điều ấy con biết là do anh kể lại. Theo lời anh thì khi ấy phải nghỉ học một năm để điều trị. Sau khi khỏi bệnh anh đi học lại nhưng rồi quyết định bỏ. Thời gian sau đó anh thường gây gổ với gia đình và đập...

Nguyễn Thị Thu Hà

(2016/05/11 06:05)

Thần Kinh
Xin chào bác si, cháu có 1 vấn đề như sau, mẹ cháu ngoại tình bị cháu biết, cháu đã nói với ba để giải quyết, tối hôm đó ba uống xỉn về vô phòng noi chuyện với mẹ cháu nên đã đánh mẹ cháu, cháu cũng vô ngăn cản ba, ba có dùng tay đánh lên mặt lên đầu, tự nhiên nữa đêm mẹ dậy nói với ba những chuy...

Nguyễn Đăng Minh Kỳ

(2016/01/06 20:07)

Thần Kinh
Chào bác sỹ . cháu là sinh viên năm nay cháu 19 tuổi ah . cháu hay ngủ muộn chỉ ngủ khoảng 6 tiếng và hay nhịn ăn sáng , uoings nước ngày cháu khoảng 1,4 lít . cháu hiện giờ đang mệt mỏi buồn ngủ hoạt động nhiều là đói ah . cháu bị nẻ môi miệng khô khoảng gần năm nay cháu thỉnh thoảng đạp xe gặp ...

nguyễn thanh bình

(2015/04/11 02:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem