Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bs,chuyện của e là e bị mắc chứng "rối loạn nghi bệnh",e đã uống thuốc đc gần 2 tháng và e thấy bệnh giảm đc khoảng 20%,chứ lúc trc là đụng cái gì e cũng sợ bệnh này bệnh kia đến nỗi mất ăn mất ngủ,chán nản cuộc sống và e nghĩ chứng bệnh này có là vì tiền sử lúc nhỏ có 1 thời gian e giấu ba ...

phi long

(2015/12/21 04:41)

Thần Kinh
xin hoi bac si. toi co trieu chung hay say xam mat ngoi may vi tinh mot ti la say xam, xam xoang truoc tran no cang len kho chiu toi lay tay danh len tran may cai lai do. ai cam cai gi do truoc mat la giong nhu ho dam vao mat minh, xin bs cho biet lam sao de chua khoi trieu chung tren. xin bs tu ...

tran xuan viet

(2013/12/04 22:02)

Thần Kinh
Mẹ con năm nay 49t. Mẹ con hay đau yếu và có nhiều bệnh như cao huyết áp, viêm gan B mãn tính, đau bao tử....gần đây mẹ con có nhiều triệu chứng đau đầu, chóng mặt....sau khi chụp MRI được chẩn đoán bệnh thiếu máu não....uống thuốc bệnh có suy giảm nên ngừng k uống nữa thì bệnh có vẻ nặng hơn. Co...

nguyễn trần mai quyền

(2014/12/04 22:46)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ ạ. Bác sĩ ơi. Khoảng 4-5 tháng nay cháu hay bị đau đầu. Mà cứ nhăn mặt nuốt nước bọt là lại bị đau đầu. Chá cảm thấy nặng đầu và không được vui vẻ, cháu cảm giác đâu ở đằng sau đầu pên trái. ? Vậy cháu nhơ bác sĩ tư vấn giúp cháu. là bị như vậy là nguyên nhân do đâu. Và cách khắc...

Nguyễn thị Mai anh

(2015/04/01 17:32)

Thần Kinh
em chào bác sỹ:năm nay em 25 tuổi,em thường xuyên bị căng cứng ở trong đầu(cảm giác tê tê)khó chịu lắm,với lại e cũng ngủ kém(ngủ lơ mơ,khó đi vào giấc ngủ),người mệt mỏi,khó chú ý tập trung vào công việc học tập,thị lực và thính lực của em cũng thay đổi nhiều so với trước kia,trí nhớ cũng giảm r...

nguyễn văn thông

(2015/09/23 00:24)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ! Mấy năm trước mẹ em có triệu chứng nhức đầu và đi khám tại "Trung tâm phòng chống bệnh xã hội Kiên Giang" bên đó có đưa cho mẹ em loại thuốc Amitriptylin, ban đầu mẹ em uống thấy cũng đỡ, ăn được ngủ được. Thấy vậy mẹ em dùng luôn, và đến bây giờ đã gần 10 năm rồi. Hàng tháng mẹ em ...

Nguyễn Quốc Nam

(2016/03/22 04:33)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Bạn gái con bị rối loạn tiền đình, dạo này có nhiều triệu chứng đau đầu liên tục và không dứt, lúc đau thì nhức ở phía dưới 2 gò má và toàn bộ vùng đầu. Hiện tại vẫn chưa dùng thuốc gì để điều trị, mỗi lần đau là phải nằm nghĩ hoặc ngủ kéo dài để quên. Thông thường đi nắng hay mư...

Đỗ Minh Đức

(2013/11/17 06:29)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Con tôi năm nay 7t đang học lớp một nhưng bé hay hoạt động luôn tay chân cả khi ăn cơm bé cũng luôn vận động tay chân không ngồi yên một chỗ để ăn & lên học ở trường thì cô giáo luôn báo với tôi là cháu không tập trung học bài cứ ngồi lơ là chơi.Cháu cũng hay quên các đồ dùng của...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/01/30 17:41)

Thần Kinh
cháu chào bác sĩ ạ!rncháu muốn hỏi lời khuyên của bác sĩ??rn- tiền sử:bản thân va gia đình hoàn toàn bình thườngrn- triệu chứng lâm sàng:rn+ cơ năng:đau đầu nhẹ khoảng 7 tháng,chán ăn,đôi lúc buồn nôn,thỉnh thoảng gân cơ hoạt động không tự chủrn+ toàn thân: mệt mỏi,sút cân,trí nhớ giảmrn- triệu c...

nguyễn văn hùng

(2014/04/12 17:37)

Thần Kinh
thưa bác sĩ cháu năm nay 41 tuổi , mới vừa rồi cháu đi chụp cộng hưởng từ có kết luận là: Hình ảnh nốt thoái hóa myelin chất trắng trung tâm bán bầu dục trái. Vậy bác sĩ cho hỏi đó là bệnh lý gì và cách điều trị ra sao?cảm ơn bác sĩ nhiều.

pham huy truong

(2015/07/08 16:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem