Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ! cháu thời gian này thường đổ mồ hôi và lạnh sau gáy.Vậy cháu bị bệnh gì ạ

Trần nam long

(2015/11/16 21:43)

Thần Kinh
Em bị zona ở tai gây chóng mặt đi khám bác sĩ bảo liệt vll ngoại biên trái, hội chứng ramsay -hunt đã uống thuốc điều trị 1 tháng nay rồi mà cái đầu vẫn còn mất thăng bằng, bác sĩ cho em hỏi tình trạng của cháu phải đi khám ở chuyên khoa nào? Và phải điều trị trong bao lâu thì các triệu chứng mới...

tô thị hương

(2016/03/27 16:29)

Thần Kinh
Con tôi 12 tháng tuổi, bị co giật do sốt cao 3 lần. Xin hỏi sốt cao co giật có ảnh hưởng đến thần kinh của trẻ không? Tôi có cần phải điều trị cho cháu không?

Hoài

(2015/12/28 17:54)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ, em năm nay 27 tuổi, giới tính nam. thời gian vừa qua cỡ nửa năm nay, từ ngày em lo lắng suy nghĩ về vấn đề sợ mình nhiễm, nhưng em đã đi xét nghiệm và em không bị nhiễm, nhưng từ ngày mà em lo sợ đó, xuất hiện tình trạng như sau : 1. Tai em dạo này nhiều ráy tai hơn bình thường và có...

Đỗ Cao Cường

(2015/07/25 19:59)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi, dạo này đồng hồ sinh học của cháu thay đổi, cháu đi ngủ vào lúc 6h sáng và dậy lúc 4h chiều, bởi vì cháu quen học buổi tối nên dần hình thành giờ ngủ như vậy, bây giờ cháu muốn trở về như trước đi ngủ lúc 12h và dậy lúc 7h sáng thì phải làm như thế nào ạ. cháu xi...

Kiều Ngọc Anh

(2015/06/22 01:22)

Thần Kinh
bác sĩ ơi cháu bị động kinh từ hồi 13 tuổi nhưng khi đi khám các loại ko ra bệnh, điện não rồi x quang, chụp các lớp cũng không thấy gì, thế nên khi xin thẻ cấp phát thuốc ko được bây giờ cháu vẫn uống loại thuốc chống co giật thì không sao nhưng không uống đều thì sẽ bị hiện tư...

nguyễn đức huy

(2013/11/02 03:07)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ,rn Xin cho tôi hỏi vấn đề về bị tai biến mạch máu. Hiện tại, mẹ tôi đã bị tai biến mạch máu não gần 6 tháng rồi, mẹ giờ đã đi lại được, nhưng chỉ có mắt phải của mẹ bị sụp mí từ khi bị bệnh đến nay vẫn chưa khỏi. Mẹ có điều trị bằng phương pháp châm cứu khoảng 3 tháng khi mẹ bắt đ...

Trần Thị Ánh Tuyết

(2013/10/23 19:12)

Thần Kinh
Chao bac sy dao nay em thinh thoang bi dau dau moi lan khoang vai ngay khi dau kem theo cam giac choang binh thuong dau nhe nhung khi cu dong manh nhu di lai hay dang ngoi dung day thi rat dau cam giac rat rat nhung luc nhu the thi cho tay len dau an xuong hoac an vao 2 mat thi re chiu hon nhieu ...

Do van anh

(2016/04/01 01:39)

Thần Kinh
thưa bác sỹ em năm nay 23t hơn tháng nay em chỉ ngủ từ 10h đến 1h đêm là ngon giấc còn đâu em không đy vào giấc ngủ cứ trằn trọc đến tận sáng thì dậy em rnrnmong bác sỹ giúp em tại sao em lại bị vậy chứ cứ thế này ảnh hưởng đến cuộc sống em lắm ạrnrnEm xin cảm ơn!

nguyễn văn tuấn

(2014/03/17 17:12)

Thần Kinh
bác sĩ ơi em muốn uống bổ sung vitamin nhóm B để bổ thần kinh, ví dụ như vitamin 3b , thi co được không bác sĩ , liều lượng như thế nào , có tác dụng phụ không , em đang uống mg b6 hàng ngày nếu kèm theo vitamin 3b co được không bác sĩ , mong bác sĩ tư vấn jgiup em , em cảm ơn bác sĩ nhiều

nhân

(2013/12/24 18:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem