Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cháu năm nay 23 tuổi, đi khám và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết. Cháu đã được châm cứu, tiêm 1 lần thuốc Dysport nhưng dường nhưng không cải thiện được chất lượng viết. Và Hiện nay cháu rất khó khăn trong việc cầm bút để viết. Vậy cháu phải làm thế nào để có thể viết lại được ...

quỳnh chi

(2015/02/05 02:53)

Thần Kinh
chào bác sĩ. năm nay cháu 27 tuổi, đã lập gia đình và hiện tại đang sống tại thanh hóa gần đây cứ vào buổi chiều là cháu bị đau đầu chóng mặt, đánh trống ngực khó thở, đôi lúc còn ho khan có cảm giác vướng ở cổ họng, cháu có đi khám kết quả là bị rối loan thần kinh thực vật nhưng uống thuốc không...

Lê Phú Cường

(2015/07/26 23:22)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ, em bị mất ngủ trong thời gian dài, dù ngủ sớm hay muộn thì vẫn rất khó đi vào giấc ngủ, cứ nhắm mắt là em lại suy nghĩ lung tung, lâu ngày thành thói quen, cơ thể suy nhược ốm yếu, thỉnh thoảng lại bị đánh trống ngực không ngủ được, giấc ngủ cứ chập chờn, em ngủ trưa vẫn bị như đã nê...

Đặng Văn Trung

(2014/06/06 01:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ tôi mắc chứng bệnh migren dùng thuốc " thần kinh D3" nhiều có tốt cho sức khỏe không, hay có bị ảnh hưởng sau này không( tôi là nữ chưa lập gia đình). cám ơn bs nhiều

dieukim

(2014/10/07 21:10)

Thần Kinh
Chào Bác sỹ! em đang điều trị bệnh rối loạn hệ thần kinh thực vật, uống thuốc theo toa của Bác sỹ chỉ định. Hằng ngày buổi sáng em tập thể dục đi bộ khoảng 5 km, buổi chiều chạy xe đạp khoảng 10 km. Tập thể dục như vậy, có ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh hay không? xin cám ơn.

Nguyễn Văn Hùng

(2014/02/12 22:36)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Mẹ tôi năm nay 68 tuổi, dạo này thấy mẹ tôi mệt nhiều. Triệu chứng là thỉnh thoảng bị đau ngực trái (tại vì mẹ tôi bị bệnh tim), thỉnh thoảng đau đầu, mất ngủ, mệt mấy ngày rồi, hay lo âu, buồn rầu. Tôi đã hỏi nhiều người thì, mọi người đều bảo mẹ tôi là hay áp lực, lo âu nên rối...

Nguyễn Đức Lộc

(2014/07/21 02:59)

Thần Kinh
- Chào bác sĩ. Em là nam, năm nay 26 tuổi, Cao 1m71, nặng 55kg. Nghề IT- Lập trình, đi làm cũng được 2 năm. - Bác sĩ cho em hỏi không biết sao thường thì buổi sáng lái xe máy đi làm , chạy được vài Km, hay bị tình trạng buồn ngủ, 5 ngày đi thì cũng cỡ 3-4

(2016/09/06 22:32)

Thần Kinh
chào bác sĩ... em năm nay 25 tuổi, em thường xuyên có cảm giác đầu óc hơi lâng lâng, choang choáng, em cảm thấy tâm lý mình có gì đó ko ổn. em ăn ít, ngủ bình thường. em cảm thấy lo lắng mỗi khi ra đường, ngồi cafe đi, đi chơi, hay làm bất cứ gì em đều lo lắng, rất khó diễn tả được điều em muốn n...

Nghĩa Phạm

(2015/04/18 18:10)

Thần Kinh
BS cho em hỏi, cách đây 10 năm tôi bị cảm hàn, từ đó đến nay thỉnh thoảng em bị cảm giác rất lạ: khi cầm một vật thấy nặng hơn bình thường, cầm vật cứng thì cảm giác vật đó mềm hơn, tác dụng vào tận xương, có cảm giác là mình khỏe hơn bình thường, dường như cảm giác bị một ai đó chi phối cảm giác...

trần nam

(2015/06/24 16:02)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, 3 năm nay, khi ở chỗ đông người hay phát biểu trước đám đông, cơ thể cháu nóng ran và có cảm giác ngứa. Cho cháu hỏi đây là bệnh gì và các chữa trị như thế nào ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Đỗ Xuân Đức

(2014/10/07 01:40)

Xem nhiều nhất
Mới được xem