Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
GS cho cháu hỏi bố cháu năm nay 57 tuổi bị parkinson đã 5 năm(bệnh viện Bạch Mai kết luận) hàng ngày bố cháu dùng mỗi ngày 3 viên MARDOPA 250MG chia 3 lần.chứng run cũng có phần thuyên giảm nhưng gần đay bố cháu xuất hiện đau 2 khớp gối và đau từ mông xuống đến đầu gối rất đau không tự đi lại đượ...

trần thị tuyết

(2014/03/26 22:17)

Thần Kinh
Chào bác sĩ , em có thắc mắc mong bác sĩ giúp em . Kết quả chụp citi sọ não của em kết luận như thế này .rn-không thấy bất thường phần mềm hộp sọrn-không thấy bất thường xương hộp sọrn-không thấy bất thường các xoang cạnh mũi .rn-không thấy bất thường về hình dáng đậm độ nhu mô vùng hành não , cầ...

tân

(2013/12/10 21:46)

Thần Kinh
cháu trai năm nay 3 tháng tuổi!cháu em có tình trạng ngủ bị giật mình hoài!mà tình trạng thở kéo dài!nhờ bác sĩ tư vấn dùm!

dương hoàng thành

(2013/08/27 22:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn giúp e chuyện này. E và bạn trai đã chia tay từ tháng 12. Nhưng có 1 số chuyện xảy ra nên mọi chuyện cứ day dưa kéo dài mãi đến bây giờ. Cứ chừng sau 3,4 tuần e vừa hơi nguôi ngoai thì anh ấy lại xuất hiện gieo hy vọng cho e rồi lại dập tắt. Chính vì vậy e mà cảm t...

huỳnh yến

(2015/03/04 04:29)

Thần Kinh
Con năm nay 16 tuổi. Triệu chứng của con như sau: 1.Hay bị mất tập trung trong học tập, trí nhớ giảm, vd: Không thể nhớ ra mình vừa viết cái gì, nói câu gì ( nếu chủ động nhớ thì vẩn có thể nhớ được) 2.Suy nghĩ trong đầu 1 đường nhưng nói và viết ra 1 nẻo (xảy ra thường xuyên 1 ngày vài lần), vd:...

Huỳnh Minh Hi

(2016/07/17 21:21)

Thần Kinh
Chào Bác sỹ! Năm nay tôi 45 tuổi, chiều cao 1m60, nặng 64 kg. Gần đây tôi thấy người hay bị chóng mặt, mệt mỏi và đổ mồ hôi chân, tay; kh đo huyết áp thì 120/80, nhip tim giao động 55 - 80 nhip/phút. Vậy xin hỏi Bác sỹ tư vân cho tôi nên tham khám những gì, và ở đâu ( hiện nay tôi đang sinh sống ...

Cao Thành Nguyên

(2016/04/25 16:16)

Thần Kinh
Kính thưa bác sĩ! em có người thân, nữ 23 tuổi, mỗi khi buồn việc gì thì tự nhiên chỉ nhớ về những việc quá khứ lúc nhỏ mà k biết hiện tại, ngồi kể những việc từ rất lâu rồi rất rõ ràng. em nghĩ do tác động của gia đình vì từ nhỏ sống trong cảnh ba mẹ thường cãi vã, bị ba đánh đập nhiều, thiếu sự...

Trần đặng trọng

(2014/11/19 07:25)

Thần Kinh
bác sĩ ơi chau 27 tuổi giới tinh nam cao 170cm nặng 50kg gần đây cháu làm việc mau mêt , nhất là 2 cái chân vì công viêc giao hàng nên đi va chạy nhiều , nhiều khi mệt cảm giác vở chân không len, đàu óc thì lúc nào cũng lo lắng suy nghĩ tạp loạn , nhắm mắt lai ngủ la đầu óc căng thẳng mạch đập nh...

nguyễn tâm

(2014/01/04 16:10)

Thần Kinh
Chào bs ạ . bác cho cháu trình bày bệnh của cháu mong bác tư vấn giúp cháu xem là bệnh gì ạ ? Cháu đi làm Lái xe công trình ở Thổ Nhĩ Kỳ , 5 tháng mùa hè cháu làm việc vẫn bt chỉ thi thoảng tụt đường huyết . rồi đến tháng thứ 6 mùa đông tim cháu đập nhanh , đánh trống ngực rồi chân tay cháu tê , ...

Đặng Bá Tiến

(2016/02/24 19:32)

Thần Kinh
chào bác sỹ cháu năm nay 25 tuổi nặng 48kg,cháu bị nhức đỉnh đầu bên trái đã hơn 2 tháng nay rồi.lúc đầu còn đâu chỉ ở mức độ nhẹ nhưng tối nay đã tới mức độ trung bình.con dâu bắt đầu từ khi thức dậy cho đến khoảng 4,5 giờ chiều lại hết,cứ đau như vậy kéo dài ngày nào cũng vậy.cháu đã được thăm ...

tran huu hoang

(2015/11/05 17:24)

Xem nhiều nhất
Mới được xem