Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em là nam 15 tuổi. Em có tập luyện với bao cát toàn cát. Bao cát nặng cỡ 40kg còn em khoảng 55kg. Vài lần đầu luyện em thấy không có gì nhưng những lần sau tập vì do hăng quá nên cảm thấy đau nhức ở các khớp ngón tay lúc đấm. Tím ở những khớp tiếp xúc với bao cát. Và phần thịt giữa các khớp ấy bị sưng lên! Khử động thì được nhưng đụng vào thì lại đau. Em tập không có găng, chỉ tay trần đấm bao cát. Cho em hỏi thì e phải làm sao để chữa lành chấn thương quay lại tập luyện đây?

Hoàng Phước Long

(2015/10/25 01:37)

Chào em,
Với những mô tả của em rất có thể em bị chấn thương phần mềm, hiện tại tay em vẫn còn đau thì em có thể chường đá lạnh để có thể giảm đau và bầm sưng cho tay, nếu trường hợp vẫn đau hay sưng nhiều em có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Em mới luyện tập nhưng không có những vật dụng gì bảo vệ tay của mình là không nên, trường hợp của em em cần phải đợi cho tay của mình lành hẳn, sau đó nếu như em muốn luyện tập lại thì em cần phải mang bao tay bảo vệ nhé, em cần phải luyện tập cho quen dần sau đó em mới bỏ bao tay ra em nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi chút với ạ. Cháu bị ngã, sau đó một ngày thì bàn chân sưng và đau, khi đi khám có chụp fim thì bác sĩ bảo bị gãy đốt thứ 5 của xương bàn chân hay đại loại như thế cháu không nhớ rõ lắm và kêu phải bó bột 5 tuần. Sau đó thì cháu có bó bột nhưng được 2 ngày thì tháo ra, do khó k...

Vũ Thị Hằng

(2016/04/28 05:23)

Cơ Xương Khớp
Năm nay cháu 18t .. cháu hay bị nhức xương đùi bên phải.. từ lâu lắm r.. chắc cũng fải mấy năm..dạo này cháu lại bị nhức xương đùi phải kèm cả đau hông và lưng bên phải.. đau lắm ý. Ko lsao hết được. Kể cả nằm nghỉ.. bác sĩ có biết cháu bị lsao ko ạ. Cảm ơn...

Gia hân

(2015/12/01 00:15)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho em hỏi..tại sao em uống rựỢu hoặc bia với lượng thấp...thì hay bị đau từ đầu gối xuống chân.và khuỷu tay với lại lúc mà mình cảm thấy thiếu nước nc trong người nó cũng đau...bác sỹ cho e biết dc ko ạ...?

trần văn trường

(2015/01/05 06:54)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ !rncách đây 2 năm em có đi khám tổng quát sức khoẻ để di xuất khẩu lao động . Kết quả tốtrnNhưng lúc đó chân phải em, ngay khớp gối có một khối u nhỏ như viên bi ( trẻ em hay chơi ). U đó xuất hiện vài năm rồi, không to và ko nhỏ thêm, vẫn giữ kích thước như thế. rnKhi ấn tay vào u th...

Trần thanh tuấn

(2013/10/04 21:56)

Cơ Xương Khớp
Chào các bác sỹ. Vợ cháu có một khối nhân sơ ở đầu gối. Hôm trước cháu có đưa vợ cháu đi khám và được các bác sỹ chỉ định mổ cắt bỏ nhưng khi về thấy mọi người có nói là không nên động dao, kéo vào những khối như vậy dễ dẫn tới biến chưng làm cháu lo quá không biết có sao không ạ. Cháu xin cảm ơn...

Nguyễn Đức Oanh

(2013/09/30 02:44)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Năm nay em 21t, từ 3 tuần trở lại đây em có tập thể dục tại nhà, các bài tập săn chắc mông và đùi, mỗi ngày 30', lúc đầu có đau cơ nhưng vài bữa thì hết. Nhưng mãi đến giờ phần đùi phía ngay trên đầu gối của em cư bị mỏi mỗi khi ngồi xuống đứng lên, đặc biệt là lúc siết chặt cơ là mỏ...

Ngọc Chi

(2015/01/07 18:13)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi địa đệm cột sống bị xước nhẹ hay nứt nhẹ có thể khỏi phục lại được không ạ

Thánh

(2016/06/25 18:53)

Cơ Xương Khớp
Bac si cho em hoi benh loang xuong la gi

quynh anh

(2015/07/09 18:34)

Cơ Xương Khớp
chao bac si: em la nư năm nay 25t gân nưa tháng nay em co biểu hiện đau đầu gối , khyu tay va cac cơ khăp người . mỗi khi ngu dậy là người bị đau nhức sưng cac khơp 1 tiếng sau mơi đi lai được . đi kham bac si thi ho noi chưa thể doán trươc bênh viêm khơp bây giơ đươc bs noi viêm khơp sau 6 thang...

phan thi hanh

(2016/01/14 03:36)

Cơ Xương Khớp
tôi năm nay 42 tuổi tự nhiên 20 hôm nay tôi cứ ngồi xuông khoảng 15 phút là đứng lên thấy đau ở thắt lưng mà không đứng thẳng dc luôn hỏi tôi làm sao vay xincacs bác si tư vấn cho tôi voi

nguyễn đức sơn

(2014/06/06 08:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem