Tai Mũi Họng

Chào bạn,
\nBạn hắc xì liên tục, nếu cộng thêm triệu chứng chảy nước mũi trong thì bạn bị viêm mũi dị ứng rồi đấy. Nếu bạn chỉ mới bị gần đây thì có thể dùng thuốc kháng histamin vài ngày sẽ khỏi đồng thời để ngăn ngừa tái phát cho những lần sau bạn cần tìm kháng nguyên gây ra tình trạng dị ứng của bạn. Đồng thơi tham gia một số bước để hạn chế tiếp xúc. Nó giúp biết chính xác những gì đang bị dị ứng để có thể thực hiện các bước cụ thể tránh gây ra:
Phấn hoa hay nấm mốc.
Gần cửa ra vào và cửa sổ trong mùa phấn hoa.
Không treo quần áo bên ngoài - phấn hoa có thể dính vào lá và khăn.
Sử dụng điều hòa nhiệt độ trong nhà và xe.
Sử dụng một bộ lọc dị ứng trong hệ thống thông gió.
Tránh các hoạt động ngoài trời vào buổi sáng sớm khi số lượng phấn hoa cao nhất.
Ở trong nhà khô và thoáng.
Sử dụng máy hút ẩm để làm giảm độ ẩm trong nhà.
Sử dụng hiệu quả cao, hạt lọc không khí (HEPA) trong phòng ngủ.
Tránh cắt cỏ hoặc cào lá, trong đó khuấy động lên phấn hoa và nấm mốc.
Mang khẩu trang khi thực hiện các hoạt động ngoài trời như làm vườn.
Bụi ve.
Sử dụng chứng dị ứng bao gồm trên nệm, hộp lò xo và gối.
Rửa sạch và tấm chăn trong nước nóng cho ít nhất 540C.
Sử dụng máy hút ẩm hoặc điều hòa không khí để làm giảm độ ẩm trong nhà.
Máy hút hàng tuần với một máy hút bụi được trang bị hạt nhỏ hoặc lọc HEPA.
Hãy xem xét loại bỏ thảm, đặc biệt là nơi ngủ, nếu đang rất nhạy cảm với con ve bụi.
Xóa các vết nứt hoặc lỗ hổng nơi gián có thể nhập.
Sửa chữa vòi nước bị rò rỉ và ống dẫn.
Rửa chén đĩa và rác trống hàng ngày.
Làm sạch mẩu thức ăn từ quầy và sàn nhà.
Thực phẩm, bao gồm cả thức ăn vật nuôi, trong hộp kín.
Xem xét việc chuyên nghiệp tiêu diệt dịch hại.
Lông vật nuôi.
Hủy bỏ vật nuôi từ nhà, nếu có thể.
Tắm thú nuôi trên cơ sở hàng tuần, nếu có thể. Sử dụng khăn lau được thiết kế để làm giảm lông cũng có thể giúp đỡ.
Giữ vật nuôi trong phòng ngủ.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe