Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào BS, chồng em bị đứt gần bàn chân, đã phẫu thuật được 2 năm rồi, nhưng hiện tại thỉnh thoảng chân vẫn tê nhức nhiều, có cách nào giảm đau nhức không BS. Cám ơn!

Thanh Huong

(2016/07/01 14:46)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, em trai em năm nay 7 tuổi, được chẩn đoán là bị u xương ác tính ở đầu gối và đã hóa trị xong lần 1, theo bác sĩ chữa bệnh nói rằng sau khi truyền thuốc bé sẽ không đau nhức nữa, nhưng sau thời gian hóa trị lần 1 bé vẫn đau nhức và thường xuyên ói nếu ăn hơi nhiều, vậy nguyên nhân bé ...

phạm thị định hoài

(2014/11/08 03:22)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ!rn rnTôi bị gãy xương bàn chân phải 5,bó bột được một tháng thì tháo bột (trước khi tháo không có chup lại chân, bác sỹ chỉ hỏi có còn đau nhức nữa không? tôi là lời là không? tôi hỏi không chụp phim bàn chân ? bác sỹ nhìn phim chụp lúc đầu của tôi va tra lời chân tôi gãy xương phần n...

Phạm Thị Nga

(2014/02/19 23:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, 3 hôm nay cháu bị đau thắt lưng bên phải, đau xuống tận bàn chân, nhưng chỉ ở bên phải thôi, ngày càng đau, và không ngồi được ạ, ở đùi của cháu còn bị nổi mần dát như zona thần kinh ạ. Cháu phải làm sao để khắc phục ạ? cháu cảm ơn bác sỹ.

Hoàng Cường

(2015/07/08 17:37)

Cơ Xương Khớp
Xin cung cấp cho em thông tin phòng khám của BS Khắc Quý với ạ. Em bị gãy xương cần đi tái khám mà em ngại đi bệnh viện quá. Em cảm ơn ạ.

Minh Đức ( Công an Việt nam)

(2017/06/14 05:53)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 40 tuổi chơi thể thao : tennis, bóng đá. Gần đây các khớp chân tay có vẻ bị mỏi, có lúc đau. Vậy có thể uống bổ sung Glucosamin 1500mg ngày 2 viên được không? Và uống có ảnh hưởng đến trĩ không vì tôi bị bệnh trĩ nếu ăn uống đồ nóng.

Lâm

(2014/03/17 23:03)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ!! Em mới mổ nối gân gót chân. Không may khi đi bị trượt nạng nên chống chân đau chạm đất. Sau khi chống em cảm thấy đau + tê. Nhưng sau đó em không thấy cảm giác như lúc mới mổ. Có cảm giác như bị đứt mối nối. Bs cho E lời khuyên ạ!!

Nguyễn văn anh

(2016/06/30 15:18)

Cơ Xương Khớp
cháu bị viêm khớp dạng thấp.ơ hầu hết các khớp ở bàn tay và bàn chân của cháu thường xuyên đau nhức rất khó chịu đặc biệt là vào mua lanh.có cách nào giúp cháu có thể giảm đau và điều trị không ạ.năm nay cháu 19t cháu là nữ

tăng thị quang

(2016/03/19 23:59)

Cơ Xương Khớp
cháu năm nay 32t,cháu có vợ con ,hay thể dục thể thao,nhưng thấy trong người mỏi mệt nhanh xuống sức và yêu ,lưng tế bì,nhức ê ẩm ,vận động khó khăn vào buổi sáng,xin bác sỹ cho tôi lời khuyên

bui duc canh

(2014/05/05 23:48)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi bị đau chân đã hơn 1 tháng nay. Tháng trước tôi đã đi khám và chụp xquang nhưng được chẩn đoán không có vấn đề gì. Tôi có thể đi lại bình thường mà không đau, nhưng khi xoay hoặc duỗi cổ chân trái như ở tư thế kiễng thì tôi bị đau vùng mắt cá trong, đặc biệt sau khi ngủ dậy. Triệ...

Bùi Diệu Hương

(2013/08/04 23:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem