Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Dạ !Cho em hỏi: trong thời gian gần đây em có triệu chứng không thích tiếp xúc với nhiều người,bạn bè rủ đi đâu đó hoặc đi chơi em đều từ chối thích ở phòng,cũng ít nói đi,và hôm nay em có cãi nhau với bạn cùng phòng thì em có biểu hiện tim đập nhanh,trong người run lên,không bình thường được,khô...

Đàm Thị LY

(2016/03/07 18:45)

Thần Kinh
cháu chào các bác sĩ cháu năm nay 17 tuổi .. cháu bị chứng bệnh rối lọan lo âu cháu lo âu và căng thẳng xuốt ngày cháu cảm tháy bệnh dảm sút khi cháu vui . cháu xin hỏi các bác sĩ cháu bị như vậy có ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và tinh thần của cháu không và cháu cần làm gì để bệnh dảm sú...

bùi huy linh

(2013/06/08 04:04)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Tôi bị tai biến MMN nhẹ đã 3 năm nay, tôi có uống thuốc hoạt huyết dưỡng não của Traphaco và chưa đi chữa trị ở đâu nên bệnh chưa khỏi. Triệu chứng của tôi là: hoa mắt, chóng mặt, rối loạn thăng bằng, không viết được, k chạy được, nọi rất khó (cụ thể là nói phì phò, bị hết hơi, p...

trần xuân thành

(2015/05/31 23:41)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em của cháu năm nay 12 tuổi, thường có triệu chứng đau đầu, buồn nôn và sốt. Khi đi khám được bác sĩ kết luận là có nang vách trong suốt ở não. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi, bệnh này có nguy hiểm không, cách điều trị ra sao?

Nguyễn Văn Bình

(2016/03/23 04:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.e năm nay 23 tuổi,2thang trở về đây em thườnh xuyên bị đau đầu.cơn đau không nhất định,có khi hai ba ngày mới thấy đau có khi cả tuần không sao.nhưng gần đây e đau triền miên đau nửa đầu bên phải chủ yếu là đau phía sau gáy phải.lần trước e có đi khám một lần và bác sĩ bảo e có vấn đề...

Đặng Việt Anh

(2014/10/26 06:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ. Dạo gần đây cháu xuất hiện một xmsoos triệu chứng như: -chóng mặt và buồn nôn vào lúc sáng sớm -thường xuyên bị đau đầu -tay và chân hay bị tê , đôi khi còn bị co cơ -thị lực giảm, đôi khi mắt tối lại không nhìn thấy gì trg khoảng 2-3s -thi thoảng bị mất thăng bằng Bác sĩ có thể ch...

Lương Trà My

(2016/01/23 03:02)

Thần Kinh
Chào bs . Cháu năm nay 21t. Cháu bị u trung thất chuẩn mổ ! Nhưng 3 năm trước cháu bi 1 vật thể rơi vào đỉnh đầu chảy máu và khâu 4 mũi ! Gần đây cháu để ý trên đỉnh đầu có 1 cục (u) kế vết khâu ! sở vào thấy ê ê thường hay bị nặng nặng trên đỉnh đầu (cục u ) tay chân thấy yếu yếu và gần đây mắt ...

Trần Tân Nam

(2015/06/20 23:07)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. e năm nay 20 tuổi. e thường xuyên ngồi máy tính gần như 12 tiếng 1 ngày. sửa chữa, chạy phần mềm máy. nhiều lúc e thấy đau đầu phía sau gáy. điều này diễn ra thường xuyên khoảng 12h trưa đến chiều tối. vì k có thời gian đi khám. nên mong các bs có thể cho e xin lời khuyên. để có thể ...

Văn Hải

(2014/01/11 18:50)

Thần Kinh
Xin chào Bác Sỹ ! Xin BS cho em hỏi, gần đây cứ mỗi buổi sáng thức dậy em cảm thấy mệt mỏi, cơ thể của em cảm giác như bị phù nề, nhất là ở vùng mặt , vùng cẳng chân và bàn chân, hơi khó thở, các tỉnh mạch ở vùng cổ như có cảm giác phình ra làm khó thở, em đã đi bệnh viện xét nghiệm máu, nước tiể...

Nguyễn Thị Kim Phượng

(2016/04/25 17:50)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ ! Em là nam, 25 tuổi, tháng trước em có đi khám, bác sĩ có cho em 01 lọ Vitamin B6, em uống sáng 2 viên/ngày. Em uống vào thấy người đỡ mệt mỏi, trí nhớ có phần cải thiện. Nay Vitamin B6 đã hết, em ra hiệu thuốc mua 1 lọ nữa uống có được không ạ ? Nếu uống Vitamin B6 thì nên uống ...

Nguyễn Tùng Anh

(2015/12/06 04:04)

Xem nhiều nhất
Mới được xem