Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
toi nam nay 25 tuoi, cach day 5 nam toi bi nhieu trieu chung benh khac nhau, chu yeu la met moi, dau that nguc, kho tho. sau khi dieu tri nhieu noi voi nhiu benh khac nhau ko hieu qua cuoi cung tim duoc nguyen nhan la do mac benh roi loan lo au tram cam. tu khi dung thuoc Luvox 100 va Stogurad be...

ninh tran

(2015/11/11 21:33)

Thần Kinh
chào bác sĩ .cháu ngủ đêm nào cũng nằn mơ thỉnh thỏang mơ thấy ác mộng nữa và khi ngủ trưa thỉnh thoảng cháu còn bị bóng đè ạ .vậy bác sĩ cho cháu hỏi đấy có phải là bệnh không ạ và cách chữa trị như thế nào ạ

Vũ Ngọc Tuấn

(2014/10/21 17:37)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ cho cháu hỏi: cháu có một người bác bị bệnh đau nửa đầu cũng khá nghiêm trọng bây giờ cháu đang tìm kiếm một bệnh viện chuyên khoa về thần kinh tốt để có thể giúp bác ấy điều trị tốt, bác sĩ có thể tư vấn cho cháu một số bệnh viện điều trị tốt căn bệnh này tại tp Hồ Chí Minh không ạ, ...

Thạch Hà Nhi

(2015/04/17 05:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em muốn hỏi 1 số vấn đề như sau: em là nam 26 tuổi , em cứ đi xe nhanh là bị cứng người nói gần ko ra giọng, từ lúc nhỏ em đã hay bị vậy nhưng tư khi lên cấp 3 đến giờ em sợ đến nỗi ko dám ngồi đằng sau xe máy trừ khi mình cầm lái. Em rất dễ hồi hộp chỉ cần to tiếng hay nhìn thấy đán...

Dương Toán

(2016/07/21 03:50)

Thần Kinh
Xin chào các Bác sĩ, do sinh hoạt nên dạo này buổi trưa em không thể ngủ được nên đầu choáng váng , Em muốn uống 3 loại thuốc bổ này được không ak? rn1. Philatoprn2. Calci-Brn3.Magnesi-B6 , rnCác bác sĩ cho em liều dùng hàng ngày. Em xin cảm ơn!rn

Nguyễn Tăng Phú

(2013/12/17 22:36)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,mẹ em đang bệnh,em thấy thương quá mà cũng chẳng biết làm sao,mong bác sĩ chỉ giúp em. Một ngày nọ,mẹ em bị bổ,đầu va đập vào thành vali bằng gỗ,sưng lên rất to,từ đó ngày nào mẹ em cũng đau dầu,người cứ bần thần vô hồn,gương mặt phờ phạc hẳn,không òn nhanh nhẹn như trước. Em đã đưa m...

khac nam

(2014/08/28 02:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em là nữ, năm nay 20t. Em rất hay bị choáng váng, đầu óc chòng chành khi đi siêu thị, nhà sách hoặc ăn ở quán ăn. Ngoài ra khi xung quanh ồn ào cũng làm e khó chịu và choáng. E bị như vậy cũng khoảng 4-5 năm rồi. E bị gì vậy ạ?

HNT

(2015/12/13 22:27)

Thần Kinh
bác sĩ ơi cho em hỏi ,vì sao e luôn lo lắng trước những sự việc hết sức bình thường mà trước đây em không nghĩ tới như : khóa cửa đi làm rồi nhưng vẫn nghĩ chưa khóa rồi lo lắng ,rất sợ đi vào nhà vệ sinh vì sợ dơ vì nghĩ không biết có đánh rơi khăn mặt hay vật dụng nàm xuống bồn cầu không,khi đi...

trần linh

(2014/10/20 23:54)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi. Hiện tại cháu đang ôn thi để chuẩn bị cho kì thi đại học sắp tới cháu muốn bổ sung lượng máu lên não, giảm suy giảm trí nhớ do học hành căng thẳng nên cháu muốn nhận được lời khuyên của bác sĩ nên dùng sản phẩm Otiv hay Hoạt huyết nhất nhất ạ? Loại nào phù h...

Ngô Lâm Oanh

(2016/03/30 10:41)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ cháu là nữ nay 23 tuổi, cháu có dùng các loại thuốc về thần kinh trong thời gian trên 2 năm rồi, thành phần thuốc có thay đổi do bác sĩ kê. Nhưng khoảng 2 tháng nay thì 4 loại thuốc cháu uống mỗi ngày như là Hasancetam, boakye, Magnesi-b6, Stogurad cùng 1 loại thực phẩm chức năng có t...

Xin giấu tên

(2015/05/17 07:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem