Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
2 ngày nay em cháu thấy trong người mệt mỏi chán an,,có kèm theo sốt và đau trên đầu..đặc biệt cảm thấy đau tức tại vùng giữa ngực và bụng,,cho cháu hỏi là cháu có sao không ạ

hà mạnh sửu

(2016/04/06 06:16)

Thần Kinh
chào bác sĩ,cháu năm nay 21 tuổi đang là sinh viên, hơn một năm nay cháu mắc chứng hay lo âu quá mức.bất kể chuyện gì lớn hay nhỏ cháu cũng lo lắng nhiều..đầu cứ suy nghĩ lặp đi lặp lại có những chuyện cháu biết là vô lý nhưng cũng không kiềm chế được, rồi lẩm bẩm một mình..đầu cứ nghĩ quẩn quanh...

cuong

(2014/03/10 06:53)

Thần Kinh
thưa bác sĩ .. tôi bị chấn thương vùng cổ trong lúc đùa nghịch với bạn bè.. đã 4 năm rồi vùng cổ của e luôn có cảm giác nặng nề ,khó cử động .. tôi còn bị ngẹt mũi thở rất khó , tôi có tìm hiểu thì hình như là do bị chẹt dây thần kinh cổ và dẫn đến tình trạng ngẹt lỗ mũi .thưa bác sĩ có phải như ...

phan văn tấn

(2014/11/17 06:31)

Thần Kinh
Dạ bác sĩ ơi con năm nay 18 tuổi. Bác sĩ tư vấn giúp con với ạ, mấy hôm nay con bị nhức đầu nhưng chỉ nhức nửa đầu nó làm 1 bên mắt con và răng con cũng nhức theo luôn, đau lắm bác sĩ, nhưng hôm nay nhức đầu lại chuyển sang bên kia mắt với lại răng cũng thế ạ, con nóng trog người nữa ạ, cho con h...

Nguyễn Thị Kim Ngân

(2015/01/08 07:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ!Thưa bác sĩ cháu năm nay 23 tuổi, vừa tốt nghiệp đại học.Trong vòng 6 tháng gần đây ( từ lúc ôn thi cuối học kỳ cháu nhớ có một đêm học căng thẳng cháu đi ngủ và khi ngủ thì cảm giác 2 luồng suy nghỉ trái chiều nhau diễn ra trong đầu, lúc đó cháu cảm thấy đầu rất đau và tâm trí hơi sợ...

Nguyễn Văn Quốc

(2013/07/11 04:00)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cách đây 1 tháng em có nằm viện 1 tuần để điều trị trào ngược dạ dày (bác sĩ cho xuất vì không có gì nghiêm trọng cả). Em nằm kê đầu cao quá (mức nâng tối thiểu của giường rồi), nằm đến ngày cuối thì xuất hiện tình trạng xây xẩm, đầu óc không linh hoạt như trước. Em về nhà 3 tuần thì...

Nam Nguyễn

(2015/12/30 20:50)

Thần Kinh
Chào tuvansuckhoe24h. Tôi là Huyền, năm nay 24 tuổi. Tôi bị bệnh đau đầu từ khi còn nhỏ (từ hồi học cấp 1 đã thấy đau đầu rồi). Tình trạng đau đầu của tôi kéo dài liên miên, ngày nào cũng đau. Tôi bị đau nhiều nhất ở vùng gáy, có khi ở hai bên trán và thái dương, có khi là đau khắp đầu. Gần đây, ...

Đỗ Thị Huyền

(2013/07/08 22:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.e năm nay 23 tuổi,2thang trở về đây em thườnh xuyên bị đau đầu.cơn đau không nhất định,có khi hai ba ngày mới thấy đau có khi cả tuần không sao.nhưng gần đây e đau triền miên đau nửa đầu bên phải chủ yếu là đau phía sau gáy phải.lần trước e có đi khám một lần và bác sĩ bảo e có vấn đề...

Đặng Việt Anh

(2014/10/26 06:46)

Thần Kinh
chào bác sĩ. cháu năm nay 28 tuổi cháu hay bị hoa mắt chóng mặt, đau đầu nhất là lúc bị đói hoặc làm việc căng thẳng. có lần đi khám bác sĩ nói là cháu bị thiểu năng tuần hoàn não.cháu có dùng thuốc theo đơn của bác sĩ nhưng chỉ được 1 thời gian các triệu chứng như trên lại xuất hiện.mặt khác khi...

quản thiện thân

(2013/09/17 05:11)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi nhưng dạo gần đây cháu luôn có biểu hiện hay suy nghĩ về cái chết. Cháu tự hình dung ra rất nhiều điều và sợ sệt, rối loạn tinh thần. Nó làm ảnh hưởng cuộc sống của cháu rất nhiều dạo đây. Cháu phải làm sao để không suy nghĩ về cái chết nữa. Quả thật cái chết thậ...

Nguyễn Đức Anh

(2015/03/07 02:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem