Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chao bac sy,chau bi nhuc dinh dau hai thang nay ma cung da duoc bac sy tu van nhieu va da lam theo nhung gi bac sy da tu van nhung sao van khong dam.nhung hom qua chau lai di kham nua nhung bac sy chi co bat mach khong thoi ma lai bao chau bi viem day than kinh va cho thuoc uong,xin hoi bac sy nh...

tran huu hoang

(2015/11/01 16:37)

Thần Kinh
Bác sĩ chi con hỏi là tại sao khi con vừa nằm xuống giường là ngủ ngay ạ? Con học bài mệt nên nằm nghỉ một chút thì ngủ luôn tới sáng. Tình trạng này xảy ra rất lâu rồi ạ và kéo dài đến hiện nay. Con cám ơn ạ

Trần Thị Thi Thơ

(2015/12/11 00:42)

Thần Kinh
chào bác sỹ ! Em 21 tuổi hiện là sinh viên , gần đây em liên tục gặp bóng đè khi đang ngủ trưa khiến giấc ngủ không được ngon và mộng mị ạ, khi thức dậy thấy đau buốt ngực và tay chân tê cứng . em vẫn sinh hoạt ă uống điều độ nhưng vẫn thường xuyên gặp tình trạng này . dạ em muốn hỏi bác sỹ có th...

Đinh Khánh Linh

(2015/11/03 21:53)

Thần Kinh
chào bác sỹ Thưa bác sỹ em năm nay 20 tuổi .Năm em 17 e có bị tai nạn môtô một lần .Phải nhập viện vì chấn thương sọ não và chảy máu trong.sau thời gian chữa trị em đã bình phục nhưng tình trang trí nhớ của em k đk như trước.Bác sỹ nói sau 1 hoăc 2 năm thì e sẽ trở lại như trước nhưng đã hơn 2 nă...

trần anh tài

(2016/06/16 04:43)

Thần Kinh
EM NĂM NAY 34 TUỔI:EM BỊ TÂM THẦN PHÂN LIỆT 5 NĂM NAY CŨNG ĐÃ KHỎE.CHO EM HỎI CÓ CẦN UỐNG THUỐC CẢ ĐỜI KHÔNG?rnEM THÈM RƯỢU VÀ CAFE CÓ NÊN UỐNG KHÔNG? EM XIN CẢM ƠN.rn rn

LÊ THẾ TÂN

(2013/07/10 16:06)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ,em bị sưng ở đầu 4 ngày rồi nhưng em không nhớ rõ va đập ở đâu.Em cũng không có biểu hiện đau đầu và chỉ khi sờ vào chỗ đó thì mới có cảm giác đau.Em muốn hỏi bác sĩ liệu em có bị tụ máu não không vậy?vì em không nhớ rõ mình bị va đập ở đâu.Em cảm ơn,

Hà Tín

(2015/08/21 04:24)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. dạo này cháu hay bị nhức đầu khi thấy nắng gắt, năm nay cháu mới 15 tuổi, thường cơn đau dầu diễn ra từ 15h đến 5-7h không biết có cách nào diều trị không ? mặc dù ngồi trong lớp học không tiếp xúc với nắng trực tiếp nhưng cháu vẫn bị nhức đầu

ngô tuyết nhi

(2013/11/04 02:03)

Thần Kinh
chào bác sỹ, dạo gần đây cứ mỗi lần em nghe thấy tiếng còi xe nhất là những tiếng còi to thì em hay bị nhức đầu, cảm tưởng như trong đầu lúc đó nó bị kéo căng ra, rất khó chịu, cứ nhói nhói. vậy cho hỏi dó là hiện tượng j ạ

nguyễn hoàng ninh

(2014/11/27 03:17)

Thần Kinh
chào bác sĩ,mẹ cháu năm nay 46 tuổi hay bị đau đầu và thường xuyên uống thuốc,cháu thấy mẹ đầu hơi sưng có vẻ như bị phù bác tư vấn giúp cháu với.cảm ơn bác nhiều

nguyen thi lan

(2013/12/03 20:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ cho em hỏi con em bị tai nạn cách đây một năm bị khuyết hộp sọ kích thước khoảng 3x4,5cm.cháu mới chụp ct bác sĩ thanh hóa bảo chưa cần phải mổ ghép.nhờ bs tư vấn thêm cho em xem tnào.con em năm nay 8 tuổi và nặng20,5kg

lê văn long

(2016/07/20 21:51)

Xem nhiều nhất
Mới được xem