Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Toi nam nay 37t.khoang 5nam tro lai day toi rat hay bi dau nua dau kem theo dau nhuc hoc mat.rat so phai nhin ra troi nag.vj khj nhin anh sang thi mat dau nhuc kthe nao chiu dc.cho hoido la trieu chung cua benh j va co nguy hiem k a?

dang minh the

(2014/10/31 04:26)

Thần Kinh
Tôi năm nay 50 tuổi . Tôi thường xuyên bị đau nhói tại 1 vùng trên đỉnh đầu, lúc đau thì chỗ đó hơi gồ lên . Tôi thường xuyên bị mỏi cổ . Xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì và phải dùng thuốc gì . Cảm ơn Bác sĩ

Võ Thị Tám

(2014/05/22 21:24)

Thần Kinh
Bác sĩ cho e hỏi...em phẫu thuật xong không có mang đai cổ. Không biet em được chuyen nối day thần kinh tư đâu mà bs mổ xong không có cân nhăc gì cả.tu luc mổ đén nay đươc gần 1tháng e cử động bình thương nhiều lúc em cung có cố quay sang hai bên va ngửa gập đầu.khong biết có sao không ak...em o ...

pham ha thieu

(2016/03/16 06:35)

Thần Kinh
thưa BS..cháu thương xuyên bị đau dầu.mỗi khi căng thẳng suy nghĩ nhiều là lại đau đầu.lúc nào mất ngủ lại đau,thỉnh thoảng đau nửa đầu,đau ở hố mắt.mỗi lần đau cháu thấy chán ăn.buồn nôn bủn rủn.thường hay đau vào buổi chiều.có tuần ngày nào cháu cũng đau.vậy kính mong BS tư vấn giúp cháu ạ.

mạnh cường

(2016/07/18 05:02)

Thần Kinh
Tôi là nam, do tính chất công việc nên hay mất ngủ, đặc biệt la mất ngủ vào buổi trưa là hay bị nhức đầu, tôi có uống panadol và hết, nhưng đến tối là bị ê ẩm, nhức mỏi khắp người, và bị tiêu chảy như kiết ( đi phân nước), nhưng uống thuốc và hết sau 1 ngày, nhưng lần này có kèm theo đau nữa đầu ...

Lý HUỳnh Bảo

(2014/06/14 17:59)

Thần Kinh
Chào bác sĩ lúc trước em bị mất ngủ bác sĩ chuẩn đoán rối loạn giấc ngủ sau đó được cho thuốc uống 2 tuần thì ngủ được nhưng vẫn mơ. Uống thuốc xong thì em ngủ lại được nhưng vẫn còn nằm mơ ngày nào cũng mơ. Nhưng trong lúc ngủ người nhà nói nhìn em ngủ...

phong

(2015/09/26 21:02)

Thần Kinh
Chao bac si.con chau trong luc choi dua bi nga dap dau xuong dat,nam bat dong khong khoc duoc .khi be be len thi con khoc duoc it tieng,moi tai nhot,mat nham nghien.....luc lau moi tro lai binh thuong.bac si cho chau hoi con chau co van de gi ko a? Be da duoc 3tuoi.chau com on bac si

nguyen si lam

(2015/05/13 13:38)

Thần Kinh
tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. h đây cháu đang rất tuyệt vọng và ko thể sử lý những chuyện mà cháu đã gây za. cháu đang rất muốn chết. bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu. nếu cháu uống 40v thuốc ngủ mimosa liệu cháu có thể za đi được ko ạ. nếu được cháu xin bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu 1 số loại thuốc có thể za đi t...

nguyễn văn lý

(2016/02/18 22:48)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, xin bác sĩ tư vấn giúp mẹ em. Mẹ em hay bị chóng mặt (đôi lúc chỉ nằm một chỗ, có tiếng động là không chịu được), bị khó ngủ, ngủ không sâu. Mẹ em đang bị huyết áp thấp, thiếu máu não và gai cột sống.rnKhi đi khám ở bệnh viện Trợ Rẫy (có chụp CT), bác sĩ nói não không bị sao có thể c...

Hoàng Thùy Trang

(2013/09/14 01:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem