Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ, gần một tháng nay em có triệu chứng nhức đầu một phần ngày một nặng hơn. Trước đó em thường bị thăng bằng không vững nhưng không đáng ngại lắm, nhưng thời gian gần đây dù ăn uống đủ em vẫn bị đi đứng loạng choạng có lúc gần như té ngã. Em ngủ nhiều nhưng không thấy tỉnh táo, dễ bị bu...

Nguyễn Trần Thùy Linh

(2015/10/02 00:35)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, Cháu năm nay 18 tuổi, là nam. Chuẩn bị bước vào kì thi đại học. Giai đoạn gần đây cháu thấy cơ thể cháu có những bất thường. Cháu cảm thấy 2 tay của cháu bị tê mỏi, Nếu để tay trái hay phải yên thì có cảm giác giật giật nhẹ theo nhịp, giống như tim đập. Không hẳn chỉ tay mà chân cũng...

Minh Huy

(2015/06/16 03:58)

Thần Kinh
Chào bs,e đang bị chứng ám ảnh sợ bệnh,e luôn ám ảnh mình sợ mình bị HIV do lúc nhỏ có 1 lần đạp thứ gì đó giống kim tim,e đã xn sau 1 năm âm tính nhưng từ đó e luôn ám ảnh HIv và nhất là ám ảnh kiêm tim,cứ mỗi lần bc chân ra ngoài là e luôn luôn phải dòn ngó cẩn thận r mới dám bc từng bc chân,mỗ...

Phi long

(2016/05/11 04:43)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi! Em bị tôn thương đám rối thần kinh cánh tay.nhưng các ngon tay van con cầm nắm được nhưng yếu lắm.em đã mổ nối dây tk.cho em hỏi em tập vat lý trị liệu bao lau thi phuc hồi được ak...

pham ha thieu

(2016/03/21 08:06)

Thần Kinh
BS cho e hỏi gần đây e thường bị nhức đầu,k chống mặt . mỗi lần ngồi hay nằm 1 lát đứng lên là nghe trong đầu giật bực bực, nhức rất nhiều,nhưng khoản vài phút sau là hết.cho e hỏi đó là bệnh gì và có nguy hiểm k ạ.e năm nay 26tuoi

Huynh Thanh Qui

(2015/11/26 19:51)

Thần Kinh
chào bác sĩ! tôi năm nay 39 tuổi bi rối loạn tiền đình đã 3 năm rồi, thường hay có triệu chứng chóng mặt nhất là khi thay đổi tư thế nằm, đã đi chửa nhiều nơi nhưng không hết, uống thuốc chóng mặt stugeron, betasine 16 thì bớt nhưng ngưng thuốc thì chóng mặt lại. có thời gian tôi uốn tiền đình bả...

nguyễn bảo linh

(2016/02/20 04:04)

Thần Kinh
Thưa BS, hiện nay cháu 17t. 2 hôm nay cháu bị nhức phía nửa đầu sau bên trái theo từng đợt. Thi thoảng kéo theo tai trái nhức theo. Cho cháu hỏi cách chữa bệnh như thế nào ạ? Cháu xin cảm ơn.

Quang

(2014/12/05 00:45)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! mẹ tôi năm nay 85 tuổi đã từ lâu mẹ tôi thường có bệnh ( nôn khan), ngẹn, và thỉnh thoảng có đau đầu, đau lưng như kiểu bị đau thần kinh vậy mỗi lần như vậy thì cứ nằm khoảng 1 buổi rồi lại dậy bình thường, vừa qua đi khám tổng quát thì họ bảo không có bệng gì ngoài xương bị lão hóa,...

trần đình lý

(2015/11/25 19:00)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu 18t cháu hay bị đau nửa đầu bên phải. Uống thuốc giảm đau nhưng lâu hết. Cháu bị bệnh gì và hướng điều trị ra sao? Cháu cảm ơn

Đào Thị Phương Trinh

(2016/02/23 06:10)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 46 tuổi, mẹ em mắc chứng bệnh mất ngủ cách đây hơn năm, mẹ em đã điều trị nhiều phương pháp, từ tây y sang đông y mà vẫn không có tiến triển tốt. Gần đây mẹ em còn mắc thêm bệnh mỡ trong máu và đau bao tử. Xin bác sĩ tư vấn giúp em với ạ. Tình hình là gia đình em rấ...

Lê Thị Hoài Nhi

(2015/06/29 18:36)

Xem nhiều nhất
Mới được xem