Răng hàm mặt , mắt

Chào bạn,
Các dấu hiệu của bạn mô tả nghi ngờ bạn bị chứng rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) có thể bao gồm:
Đau hàm.
Đau nhức trong và xung quanh tai.
Khó nhai hoặc khó chịu trong khi nhai.
Đau nhức mặt.
Cứng khớp, làm cho nó khó mở hoặc đóng miệng.
Nhức đầu.
Khi cắn khó chịu.
Cắn không đều
Chứng rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) cũng có thể gây ra tiếng kêu khi mở miệng hoặc nhai. Nhưng nếu không đau hoặc hạn chế hàm, có thể không phải chứng rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ).
Nguyên nhân
Khớp thái dương kết hợp như bản lề chuyển động trượt. Các bộ phận của xương tương tác trong khớp được che phủ bằng sụn và được ngăn cách bởi một đĩa hấp thụ nhỏ, giữ các chuyển động trơn tru.
Chứng rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) có thể xảy ra nếu:
Đĩa bị giảm hoặc di chuyển trong sự liên kết thích hợp của nó.
Sụn của khớp bị tổn thương do bệnh viêm khớp.
Khớp bị tổn thương bởi một cú đánh hoặc tác động khác.
Các cơ khớp bị mỏi do làm việc quá sức, có thể xảy ra nếu thường xuyên nghiến chặt hàm răng hoặc mài răng vào nhau.
Trong nhiều trường hợp, tuy nhiên, nguyên nhân của chứng rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) không rõ ràng.
Ý thức hơn về thói quen liên quan đến căng thẳng - siết chặt xương hàm, nghiến răng hoặc nhai - sẽ giúp giảm bớt tần số đau. Những lời khuyên sau đây có thể giúp giảm bớt triệu chứng của rối loạn TMJ.
Tránh sử dụng quá mức cơ quai hàm. Để giảm thiểu việc sử dụng các cơ hàm:
Ăn thức ăn mềm.
Thực phẩm được cắt thành miếng nhỏ.
Tránh thực phẩm dính hoặc dai.
Tránh nhai kẹo cao su.
Không mở miệng quá rộng trong khi ngáp.
Bác sĩ hoặc nha sĩ có thể chỉ cho cách làm bài tập kéo căng các cơ hàm và xoa bóp. Cũng có thể các bài tập để nâng cao đầu, cổ và tư thế vai.
Áp ấm, nóng ẩm hoặc nước đá các bên của khuôn mặt có thể giúp thư giãn cơ hoặc làm giảm bớt đau đớn.
Ngoài áp dụng các vấn đề phòng ngừa nói trên, bạn nên đi khám để tìm ra mức độ tổn thương từ đó điều trị cho bạn được chính xác hơn.
Thân ái.